Обратите внимание, что чувствуют при этом ваши руки. Тепло, покалывание, прикосновение чего-то упругого? Ощущения могут быть индивидуальны.
Откройте глаза, потрите ладони друг о друга. Теперь представьте, что ваши ладони – это локаторы. Направьте одну или обе ладони в сторону любого предмета, – не важно, близко он от вас или далеко.
Задайтесь целью ощутить энергию этого предмета. Сосредоточьтесь на ощущениях в ладони. Что вы чувствуете – тепло или холод, твердость или мягкость, сильные потоки энергии или слабые? Приятно вам их ощущать или нет?
Снова поставьте руки ладонями вверх и представьте, что чистые энергии Божественной любви омывают их. Потрите ладони друг о друга, будто умывая.
Затем настройтесь на какой-то другой предмет. Почувствуйте руками его энергию. Поэкспериментируйте так с разными предметами.
Вы заметите, что все они являются не только предметами, но еще и волнами энергии. И эти волны так или иначе могут взаимодействовать с вами.
После каждого предмета снова «умывайте» руки Божественными энергиями, чтобы очистить свою энергетику и тем самым избавиться от возможных искажений восприятия.
Упражнение
Настрой на дружественность к миру
Проверьте, нет ли у вас скрытых или явных убеждений, что мир враждебен к вам, что жизнь трудна и опасна, что ничего хорошего ждать не приходится. Для этого сосредоточьтесь, загляните внутрь себя и вспомните, когда вы говорили или думали нечто подобное:
✓ Жить страшно.
✓ Без боя в жизни ничего не получишь.
✓ Жизнь все время ставит мне подножки.
✓ Мы живем в агрессивной среде.
✓ Никому нельзя открывать душу.
✓ Кругом одни мошенники (обманщики, воры, и т. д.).
✓ Хороших вещей сейчас не делают.
✓ Все стало гораздо хуже, чем раньше.
✓ Кругом столько опасностей.
Понятно, почему у вас появились подобные убеждения. Возможно, вы не раз сталкивались с обманом, враждой и разными опасностями, исходящими от внешнего мира. Не исключено, что эти установки даже служили вам во благо, заставляя быть осторожнее и предусмотрительнее. Поэтому не нужно себя корить за такие мысли и чувства. У них есть свои причины, и эти причины вполне уважительны!
Но давайте вспомним и о том, что мы сами создаем свой мир, и делаем это как раз посредством своих мыслей и убеждений. Если мы убеждены, что мир враждебен к нам, – он и будет враждебным. Так проявляется наше могущество. Мы в самом деле буквально создаем свой мир!
Никто не спорит, разумная осторожность необходима. Нужно ценить себя, свои достоинства и достижения и не позволять другим людям и обстоятельствам разрушать то, что для нас ценно. Для того чтобы распознать опасность и разумно действовать, когда она реально нам грозит, нам дан разум, нам дана наша сила Духа, а также подсказки наших Божественных помощников, ангелов и членов нашей Божественной семьи. Но когда мы начинаем опасаться жизни вообще, мира вообще, когда мы ожидаем вражды и опасностей – мы сами себе создаем опасности, потому что начинаем жить в недружественном мире.
Начните постепенно менять эту тенденцию! Запишите ваши негативные убеждения, которые выявили, выполняя это упражнение, а затем зачеркните их и напишите рядом или поверх другие установки, прямо противоположные по смыслу, например:
✓ Я живу в дружественном мире.
✓ Все, что мне нужно, мир дает мне.
✓ Ко мне притягиваются только хорошие люди и только хорошие вещи.
✓ Моя душа открыта навстречу только хорошему.
✓ Мир помогает мне.
✓ Нужные двери сами открываются передо мной.
✓ Лучшие пути расстилаются передо мной.
✓ Я в безопасности под Божественной защитой.
Следите за своими мыслями, словами и чувствами! Как только заметите, что боитесь, опасаетесь еще не случившихся неприятностей и ожидаете плохого, – сразу же произносите вслух или про себя позитивные убеждения. Держите листочек с ними где-нибудь неподалеку.
Приучайте себя открываться навстречу хорошему. И хорошее начнет происходить с вами.
Упражнение
Душа предметов
Посмотрите на любой предмет, который вы привыкли считать неодушевленным. Представьте, что он одушевленный. Это значит, у него есть душа. Вы можете наладить с ним контакт от вашей души к его душе. Представьте, что смотрите не на предмет, а видите его душу. Вернее, чувствуете ее. Направьте ему поток любви от своего сердца. Мысленно или вслух поблагодарите предмет за то, что он существует и служит вам. Почувствуйте, как в ответ на ваше добро открывается душа этого предмета. Он тоже начинает направлять вам очень теплые и мягкие потоки энергии. Это энергия дружелюбия и благодарности.
Читать дальше