Георгий Сытин - Лечебные сеансы академика Г.Н. Сытина. Книга 2

Что нам с вами надо делать, если мы хотим включиться в молодую 300-летнюю жизнь? Жить 300 лет и дальше.

Почему надо этой проблемой заниматься практически с детства? Запас прочности здоровья начинает расходоваться уже в детском возрасте, начиная с пеленок.

И когда возникает такой возраст, при котором ребенок может начинать работать над собой? А это происходит уже с трехлетнего возраста. Ну, например, возникает под влиянием испуга заикание.

Я говорю девочке: «Танечка, а ты ходи и говори: говорю легко-легко, как мама». Элементарная работа над собой, детская. Танечка ходит и говорит: «Говорю легко-легко, как мама». Заикание тут же проходит. А если этого не сделать, то речевое нарушение в форме заикания усиливается, становится все более устойчивым.

Таким образом, если мы хотим сами жить долго и чтобы наши дети жили долго, мы должны научить детей работать над собой с детского возраста.

Беда всего современного человечества заключается в том, что работать над собой никто не учит. Не учат ни в детском саду, ни в школе, ни в институте, ни в аспирантуре, ни в докторантуре.

Я работал в кардиологическом отделении центральной клинической больницы Академии наук СССР. У нас там были в основном академики, члены-корреспонденты, действительные члены АН СССР, я со многими из них общался и всех спрашивал: «Какие приемы самовоспитания вы знаете?» Ни один академик не знал ни одного приема самовоспитания. Вот какая, я бы сказал, патологическая ситуация.

Я написал уже давным-давно и издал маленькую книжечку «Приемы самовоспитания». И вот вы знаете, мне вспомнился такой удивительный случай. Еду я в трамвае. Сидит около меня такой школьник по возрасту и что-то старается скорей-скорей читать, читать.

Я поинтересовался, что он читает? Он мне отвечает, чтобы я не мешал, так как он читает книгу «Приемы самовоспитания», дали только на один вечер, завтра ему надо отдать. И я тогда понял, какая тяга у молодежи к самосовершенствованию, к развитию самого себя, к развитию своих способностей, к повышению своих возможностей в жизни.

Я потом снова издал эту книжечку стотысячным тиражом. Через десять дней ее искали и не могли найти, мгновенно расхватали. Какая реальная потребность у людей к проблеме самовоспитания.

Если говорить в политическом плане, то на заседании госсовета Путин сказал, что главнейшая задача наша, государственная задача – организовать самосовершенствование людей. В этом залог будущего России.

Так что, видите, эта задача поддержана и со стороны руководства государства.

Приемы самовоспитания опубликованы сейчас во всех моих книгах, которые вы знаете. Уже издали 75 книг. Выходит из печати моя новая книга под названием «Продление трудоспособной жизни». А на титуле второе название «Включение в молодую трехсотлетнюю жизнь». Эта книга выходит далеко за рамки оздоровления работающего населения и за рамки проблемы продления трудоспособной жизни.

Значит, чтобы жить долго, надо восстанавливать запас прочности здоровья, который человек получает от природы. Этим надо заниматься с детства. Вы, взрослые люди, должны в этом плане заниматься детьми. С детского возраста приобщать к работе над собой наших детей, тем самым обеспечивать им долголетнюю жизнь.

Значит, первая задача для долголетней жизни – это постоянно восстанавливать запас прочности здоровья, данного человеку от природы. Как это делать? Я сформулировал эту задачу одной фразой.

Вот, послушайте внимательно: «Каждое мгновение постоянно-непрерывно и сейчас, и сейчас каждое мгновение, каждое мгновение в моей душе, в моем физическом теле созревают, рождаются, созревают, рождаются все новые, все новые могучие силы жизни для новой весны, для долголетней молодой энергичной счастливой-радостной жизни в течение 300 лет и дальше».

В одной фразе вся сущность проблемы – постоянного восстановления запаса прочности здоровья. Я наблюдал многих людей, которые этим занимаются, они десятилетиями ничем не болеют.

Запас прочности дает возможность, не теряя работоспособности, за счет запаса жизненных сил преодолевать нарушения в душе и в физическом теле, которые возникают.

Что такое душа?

Душа – это полевое материальное образование, которое имеет форму яйца, размеры которого очень разнятся у разных людей. Обычно в среднем имеет метр в диаметре и два метра или больше в высоту.

Это полевое материальное образование пронизывает все физическое тело, все, что на физическом теле находится: головные уборы, обувь, одежду. Воля и все духовные способности, и вообще, все способности человека, находятся в душе.