Адам Мамедов - К предназначению за 9 дней. Свободная Астрология. Марафон

Каждый шаг (день) марафона построен по следующей структуре:

1. Теоретическая часть.Объясняется предмет нашего разговора. Вы знакомитесь с тем, для чего нужен тот или иной шаг марафона.

2. Практическая часть.Здесь ваша задача – найти то, о чем мы говорили в теории, в своей карте рождения. (О том, как составить свою карту, вы узнаете ниже.)

3. Описательная часть положений натальной карты.После того, как вы нашли в своей карте то, что необходимо согласно шагу, на котором вы находитесь, – вы получаете понимание того, что это положение значит.

Следующая рекомендация – по желанию, но будет здорово, если вы будете применять ее. Вполне возможно, что вы знакомы с тем, что такое медитация. Тем не менее, обозначу в двух словах. Медитация – это процесс, при котором вы развиваете свое сознание, расширяете свои ментальные способности, помогаете информации и знаниям лучше усвоиться. Уже научно доказано, что медитация приносит ощутимую пользу для физического здоровья человека, его прекрасного самочувствия. Вам в программе медитация поможет в том, чтобы те знания, которые вы получите, усвоились на самом глубинном уровне. Нет необходимости делать какую-то особенную медитацию. Я дам технику самой простой, а вместе с тем, одной из самых проверенных и надежных медитаций.

Для начала необходимо сесть удобно, расслабить тело, закрыть глаза. Затем вы внутренне выражаете в любой удобной для вас формулировке намерение, которое будет связано с информацией марафона. Например, вы можете выразить намерение «Я начинаю чувствовать и следовать своему предназначению». Но не повторяйте эту фразу про себя постоянно; это ни в коем случае не мантра – это ваше намерение. И оно должно исходить из глубин вашей психики, поэтому фраза должна быть своей.

После того, как вы настроились на медитацию, выразили намерение, вы начинаете концентрироваться на ощущениях. Делать это можно по-разному. В первом случае вы концентрируетесь на своем дыхании. Просто отслеживаете течение воздуха в нос, а затем из него. Во втором случае вам необходимо сосредоточиться в самом центре вашей головы, и затем держать внимание там. А затем, если чувствуете уверенность, можете расширять то ощущение, которое поймали, на всю голову, а может и даже за ее пределы. Смотрите по своим ощущениям. На начальных этапах достаточно медитировать хотя бы 7-10 минут.

В дальнейшем время можно увеличивать на свое усмотрение.

Если вы никогда прежде не практиковали медитацию, то выбирайте первый вариант, с дыханием. Помните о том, что основная цель программы – это предназначение и следование ему. Медитация – лишь помощник и является рекомендацией.

Специально для этой программы я разработал простую рабочую тетрадь. Скачать ее можно здесь: https://clear-astrology.ru/books/kniga-marafon-k-prednaznacheniyu-za-9-dnej/

В этой тетради таблица, которая имеет 9 строк, каждая из которых соответствует определенному шагу (дню) марафона.

Рабочая тетрадь для марафона

Все, что вам необходимо, – это заполнять ее ежедневно на протяжении всей программы. Именно такой подход поможет вам более целостно увидеть всю картину своего предназначения, а не отдельные его фрагменты.

Как правильно заполнять рабочую тетрадь – вы увидите на примере первых дней марафона. По аналогии без труда вы сможете заполнить ее до конца самостоятельно. Но обозначу следующие моменты уже сейчас.

Очень важно заполнять данную рабочую тетрадь постепенно, по мере прохождения марафона. Шаг за шагом, день за днем. Не рекомендую спешить и вписывать что-то заранее, полагая, что вы УЖЕ знаете, что надо написать. Проявляйте терпение и осознанность.

В графе «Значение» необходимо вписать конкретный показатель вашей карты. Например, по строке «Кету в знаке» необходимо написать, в каком знаке зодиака находится Кету в вашей карте. Графа «Трактовка» нужна для того, чтобы вы написали ту трактовку положения, которую узнали из приведенной в этой книге информации. Но не копируйте бездумно, старайтесь писать своими словами. В графе «Мои наблюдения» можете писать любые свои заметки, наблюдения и мысли по тому или иному пункту марафона.

Превратите этот простой инструмент в мощную трансформационную технику!