…И хотим мы этого или нет, но, начиная именно с этого периода, приобщение к энергопрактикам является обязательным. От этого зависит физическое и психологическое здоровье. Та самая энергия ци, т.е. жизненная энергия лечит и поддерживает организм в хорошем рабочем состоянии. Это та самая волшебная палочка, от взмаха которой идёт преобразование организма.
Заинтриговал? Если нет, то это не ваша книга. Если да, то мой опыт исследователя станет вам полезен. Тогда погружайтесь в не придуманную историю моей жизни.
Герой повествования – это я. Сам по себе я наверно интересный человек. Ни когда о себе не писал. Хотя есть о чём. Я был на высочайшей точке Европы – Эльбрусе. Работал в каменистой пустыне и там почерпнул очень интересную информацию. До этого я наблюдал звёзды в предгорьях Кавказа и выполнял высокоточные измерения на Главном Кавказском Хребте. А ещё раньше судьба меня приобщила к боевым искусствам и энергопрактикам Китая. Я построил дом, посадил дерево, вырастил сына и дочь. В течении всего этого я обратил внимание на то, что моя жизнедеятельность имеет определённые закономерности. И эти закономерности распространяются не только на мою судьбу, но и на судьбы всех живущих на планете Земля. Но обо всём по порядку.
Горами я начал заниматься, когда учился в институте. Просто сидеть на лекциях было сложно. Нужна была активность. Поиск чего- то активно-физкультурного и не очень соревновательного – увенчался успехом. Это была секция альпинизма. Но, т. к. всё это происходило в Москве, а с горами в Москве были проблемы, потому что горы в виде Ленинских (теперь уже Воробьёвых) ну ни как не подходили под общепринятый стандарт гор. Но вне зависимости от этого, навыки альпинизма очень успешно осваивались на стенах старых разрушенных зданий. А общефизическая подготовка представляла собой кроссовые дистанции – летом и лыжные марафоны – зимой. Наградой за всё за это – поездка на Кавказ. Первый выезд – это был полный восторг. Впечатляла незатейливая советская архитектура альпинистского лагеря в Баксанском ущелье Центрального Кавказа, шум горной реки, воздух с запахом хвои и главное – вершины. Только представьте себе: на фоне насыщенно синего неба, будто засахаренные белоснежные вершины. Зона высочайших гор – это совершенно иной мир, другая реальность, другие мироощущения. Представьте на мгновение, как вы стоите на верху и с неё наблюдаете панораму величественного Кавказского хребта. Всё это происходит на высоте 4300 метров над уровнем моря и на фоне этого горного великолепия – порхающая бабочка. Солнце, чистое небо, без единого облака и впечатляюще неожиданно белые крылья маленькой бабочки. В отличии от бабочки, мне для того чтобы попасть на заоблачные высоты необходимо было изрядно потрудится в течении 12—15 часов. Причём, выйти на маршрут необходимо было в 2—3 часа ночи, чтобы успеть по твёрдому снежному насту подняться под начало восхождения. Начало восхождения – это уходящая вверх вертикаль стены и нависающие карнизы. Не забываемые впечатления, когда висишь на верёвке, а под тобой отвес и далеко внизу виднеется ледник весь испещрённый трещинами. Маршрут на Эльбрус был значительно проще, но высота 5648 метров над уровнем море, привносила свои нюансы. Ключом к покорению вершины являлась хорошая физическая подготовка и правильная акклиматизация. И для этого, т.е. для соблюдения правильной акклиматизации, мы с последней станции канатной дороги на высоте 3500 метров подхватили свои «не слабо» увесистые рюкзаки и не спеша начали подъём до высокогорной гостиницы «Приют 11» на высоте 4200 метров. Мы это около 30 человек с начальной альпинисткой подготовкой, которым очень хотелось в своём списке восхождений иметь высочайшую точку Европы. Желание было настолько велико, что перекрывало тяжесть рюкзаков и разряженность воздуха. Ближе к вечеру, когда солнце уже садилось за вершины, мы подошли к Приюту. Предполагался отдых, но слова «полноценный отдых» и «выспаться» на этой высоте не совсем подходит.
Но вне зависимости от этого акклиматизационный выход до скал Пастухова на высоту 4800 метров ни кто не отменял. Подобного рода выходы, вне зависимости от мастерства и уровня подготовки, необходимы для того чтобы организм смог адаптироваться к условиям Эльбруса. В своё время, в горах я встречал альпинистов, которых отбирали для восхождения в Гималаях. Так у них был тест: взойти на вершину Эльбруса – бегом. Но в нашем случае была задача просто взойти. Поэтому на следующее утро, скорее ещё в ночь, а точнее в 2 часа ночи начали подъём. Чем характерен был этот подъём? Во – первых тем, что чем выше забираешься, тем большее количество вдохов – выдохов совершаешь на каждый шаг и во-вторых, степень восторга от окружающей обстановки резко уменьшается. Это минусы. А плюс то, что никаких вертикальных стен, а просто снежный, даже не очень крутой склон, по которому необходимо было подняться.
Читать дальше