Анна Чеботарёва - Создание реальности в единстве души и разума

Что здесь происходит с точки зрения мироздания?

Наш герой живет в ситуации, в которой он старается, но ничего не выходит.

• Что он чувствует?

Скорее всего, разочарование, потерю веры в себя, безысходность, потерю интереса к работе, апатию и тому подобное.

В каком состоянии будет находиться такой человек на работе? В состоянии подавленности.

• Какие мысли будут лезть ему в голову?

«Все зря, меня здесь не ценят, я вкалываю как вол, а все лавры получают другие люди. Может быть, надо искать другую работу, где меня будут ценить. Здесь нет развития».

• Что произойдет в жизни этого человека?

Жизнь ежедневно будет подтверждать все его грустные мысли по поводу работы. То есть его все так же не будут ценить, лавры получат другие, а он будет вкалывать как вол.

Этот принцип хорошо демонстрирует анекдот.

Мужик едет в автобусе на работу. Стоит хмурый и думает: «Жизнь – дерьмо, жена – стерва, люди – корыстные сволочи…» Сзади стоит ангел с блокнотом и записывает: «Жизнь – дерьмо, жена – стерва, люди – сволочи… Как странно, опять то же самое. Ну что ж, все равно: раз заказывает, то надо исполнять».

Можно рассмотреть ситуацию другого человека в этой же компании и в этом же отделе. У нашего героя есть коллега, который пришел намного позже. Уже через полгода он стал получать новые интересные задачи, о которых мечтал первый герой. Еще через полгода получил продвижение.

Как вы думаете:

• Как ощущает себя второй герой, получая такие результаты?

Вероятно, получает вдохновение от работы, радость от того, чем занимается. Чувствует, что у него хорошо получается. Ощущает себя на своем месте.

• Какие мысли в голове второго героя?

«Все идет так, как я хочу. У меня хорошая работа, интересные задачи, понимающий руководитель, классная команда. Я занимаюсь тем, что у меня получается лучше всего».

Сейчас я вам показала на примере двух героев, что работая на одном месте, имея одинаковые желания в части карьеры, они получают разные результаты в жизни.

Обратите внимание, что:

• результаты у них разные;

• эмоции в отношении этих результатов герои испытывают разные;

• мысли, которые крутятся в голове в отношении результатов, – разные.

У первого героя:

• не удовлетворяющие его жизнь результаты на работе;

• негативные эмоции;

• негативные мысли.

У второго героя:

• удовлетворяющий его результат в жизни;

• приятные эмоции в отношении этих результатов;

• приятные мысли.

Вы скажете: «Это же очевидно! Когда хорошие результаты в жизни, то естественным образом будут позитивные эмоции и мысли».

Если результаты в жизни негативные, как сделать так, чтобы ситуация изменилась? Ответу на этот вопрос посвящена книга.

На этом этапе важно зафиксировать формулу, которая следует из описания ситуаций двух героев.

Результаты в жизни у героев отличаются. Внутреннее состояние (эмоции) отличаются. Мысли, связанные с этими эмоциями и результатами в жизни, тоже отличаются. При этом формула будет работать для обоих героев одинаково:

Результат в жизни → внутреннее состояние → мысль

Получается, что в жизни ситуация разворачивается следующим образом. Сначала появляются определенные результаты в жизни. Эти результаты влияют на эмоциональное состояние. Далее происходит «застревание» в этих мыслях. Эту ситуацию никак не изменить, так как первичен результат. От результата зависят эмоции и мысли.

Так что же все-таки влияет на результат?

Ответ, который лежит на поверхности, – наши действия.

Что влияет на наши действия? Каким образом в сознании человека происходит выбор, какие именно действия совершить, чтобы получить тот или иной результат?

Ответ: на действия влияют мысли/желания человека.

Тут вы попадаете в тупик.

Так как в нашем примере желания первого героя были направлены на то, чтобы на работе его ценили и он получил продвижение по карьерной лестнице. При этом ситуация происходила противоположным образом. Ничего из желаемого он не получал. В его голове крутились мысли, констатирующие текущее положение вещей: «Все зря, меня здесь не ценят. Может быть, надо искать другую работу. Здесь развития не будет».

Как вы думаете, какая мысль занимала больше времени голову первого героя?

1. Хочу, чтобы меня на этой работе больше ценили и я получил продвижение по карьере.

2. Все зря, меня здесь не ценят. Может быть, надо искать другую работу. Здесь развития не будет.