Представьте, что поднимаете руки и достаете ими до неба. Выдыхайте – и представляйте, как через ваши руки сила и мощь неба, солнца, звезд, космоса входит в ваше тело. Вы становитесь подвижным, легким, быстрым, ловким, пластичным (добавьте любые качества, которые вам нужны).
Дышите ровно и размеренно, представляя, как силы неба и земли прибывают и делают вас еще сильнее, еще подвижнее, еще быстрее, еще мощнее!
Вы можете сейчас сдвинуть горы. Вы можете выжать воду из камня. Вы можете одной рукой повалить огромное дерево. Вы можете в один прыжок перелететь океан. Вы можете справиться с любой задачей, где требуется сила, ловкость, скорость, подвижность, пластика и другие способности, необходимые для успеха в вашем труде.
Мысленно перенесите ощущение своей силы и всемогущества на свою жизненную ситуацию. Представьте, что вы, наполнившись этой мощью, легко справляетесь с любой задачей! Представьте это как можно ярче и детальнее.
Подышите свободно и спокойно, затем откройте глаза.
Шестой этап: энергетическое упражнение
Встаньте прямо и руки скрестите на животе – так, чтобы правая ладонь обнимала ваш левый бок, а левая – правый. Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 5 секунд. На выдохе разведите руки в стороны и опустите их вниз. Повторите 3 раза.
ЕРЫ: вы наладите отношения с коллегами и начальством
Это слово-лекарь поможет:
• настроиться на миролюбивую, гармоничную вибрацию;
• добиться расположения людей, от которых зависит ваше финансовое состояние.
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед засыпанием.
Первый этап: озвучивание желания
Громко и четко сформулируйте вслух ваше желание.
Второй этап: созерцание
В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок (можно мысленно).
Третий этап: повторение
Повторите слово-лекарь 22 раза.
Четвертый этап: словесный настрой
Скажите вслух:
Еры привлекает людей на мою сторону. Еры дарит мне успех.
Пятый этап: визуализация
Закройте глаза и представьте, что вы входите в зал, где отмечается какой-то праздник. Множество людей собрались за столом. Как только вы появляетесь, все взгляды сразу устремляются на вас, вам здесь рады, вас ждали, вас все очень любят!
Несколько человек встают вам навстречу, подходят к вам, жмут вам руки и усаживают вас на почетное место за столом. Все остальные смотрят на вас с одобрением, их лица светятся приветливостью. Представьте, что вы встаете и благодарите этих людей за их доброту и радушие и выражаете уверенность, что ваша дружба и взаимопонимание всегда будут такими же крепкими. Завершая свое выступление, вы говорите, что все вместе вы – великая сила и вам по плечу любые дела. Вы поднимаете тост за ваш общий успех.
Все присутствующие аплодируют вам и выражают свое согласие, одобрение и солидарность с вами. Вы счастливы от того, что оказались в таком дружном и сплоченном кругу единомышленников.
Мысленно перенесите эти чувства на вашу реальную жизненную ситуацию. Представьте, что на вашей работе вы пребываете в кругу людей, которые являются вашими единомышленниками, они понимают и одобряют вас, вы им нравитесь.
Сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.
Шестой этап: энергетическое упражнение
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль тела. Сделайте быстрый, резкий вдох и одновременно посильнее сожмите руки в кулаки. Задержите дыхание на 5 секунд. Быстро, резко выдохните через рот и одновременно выбросьте вперед распрямленные руки, разжимая кулаки. Повторите 3 раза.
ЕРЬ: вы преуспеете во фрилансе
Это слово-лекарь поможет:
• настроиться на творческий труд;
• привлечь клиентов и заказчиков.
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – когда чувствуете необходимость в его помощи, независимо от времени суток.
Первый этап: озвучивание желания
Произнесите вслух четко сформулированное желание.
Второй этап: созерцание
В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.
Третий этап: повторение
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу