Ян Дикмар - Яснослышание. Как правильно слышать звуки

На заметку!

Особенно ярким показателем неправильной работы горловой чакры являются всевозможные заболевания горла. Если вы столкнетесь с ангиной или воспаленными гландами, подумайте: возможно, вы что-то не то говорили? Или, напротив, «затыкали себе рот» и молчали, когда высказаться было необходимо?

Все это могло привести к развитию заболеваний.

Аджна, или бровная чакра, расположена между бровей, на уровне «третьего глаза». Цвет ее синий. Отвечает за разум и духовный строй человека, а также за интуитивные способности. Недостаточно развитая чакра приводит к слабой интуиции, способности находить неприятности, склонности к абстрактному мышлению и неспособности активно действовать для достижения своих целей.

Сахасрара, или коронная чакра, находится в области затылка. Цвет ее фиолетовый. Это, можно сказать, главная чакра: ее задача – поддерживать баланс между внешностью и духовным содержанием. Как гласят восточные учения, только отказавшись от эгоцентрического «я» и расширив сознание до уровня Вселенной, вы можете обрести истинного себя. Но задача эта непростая. Если эта чакра недостаточно развита, человек может уйти в себя, потерять радость жизни.

Существует интересное упражнение, благодаря которому вы гармонизируете чакры и при этом работаете над улучшением своей способности к яснослышанию. Поставьте себе запись классической музыки. Прекрасно подходит для этих целей музыка В. А. Моцарта. Сядьте спокойно, расслабьтесь, положите руки на колени ладонями вверх. Ноги не скрещивайте, ваши ступни должны стоять ровно. Глубоко вдохните и выдохните трижды. Закройте глаза. Отпустите все мысли. Можете прочесть мантру или молитву вслух или про себя. Погрузитесь в легкий транс. Теперь сосредоточьте внимание на чакрах, начиная с сахасрары, или коронной чакры. Отдайтесь звучанию музыки. Вы можете мысленно увидеть цветок на месте чакры. Причем цветок этот перевернут, сердцевинкой «смотря» на чакру. Под музыку цветок раскрывается. Соответственно, активизируется и чакра.

На заметку!

Еще в середине XX века ученые выяснили, что музыка Моцарта благотворно воздействует на все живое. Например, в саду одной делянке растений ставили Моцарта, другой – рок или популярную музыку. И, представьте себе, при прочих равных условиях под Моцарта растения росли и плодоносили значительно более активно.

Переходите к следующей чакре. Когда распустятся все чакральные цветки, расслабьтесь и почувствуйте, как весь оставшийся в вашем теле негатив уходит через ноги в землю. Эта медитация направлена на очищение и восстановление организма, она способствует выздоровлению. Также вы можете прибегать к чакральной медитации, если вам необходимо получить ответ на тот или иной вопрос. Для этих целей, прежде чем приступать к прослушиванию музыки, мысленно сформулируйте вопрос. В процессе медитации вы обязательно услышите ответ.

Когда вы закончите медитацию, снова трижды вдохните-выдохните. Медленно откройте глаза и вернитесь в объективную реальность.

Существуют некоторые музыкальные произведения, которые мы можем рекомендовать вам для гармонизации работы соответствующих чакр.

Перенасыщенность чакры приводит к властолюбию, агрессии, алчности, нестабильному эмоциональному состоянию. Снять излишнее напряжение в чакре можно, медитируя, общаясь с природой, слушая успокаивающую музыку. Для этих целей подойдут произведения В. А. Моцарта, Э. Грига, А. Вивальди. Ослабленная чакра приводит к апатии и равнодушию.

Восполнить недостаток энергии можно с помощью физических нагрузок и соответствующей музыки. Подойдут для этих целей всевозможные марши. Можно посоветовать «Триумфальный марш» из «Аиды» Д. Верди, «Славянский марш» П. И. Чайковского, «Турецкий марш» Л. ван Бетховена.

На заметку!

Когда вы слушаете музыку, старайтесь воспринимать не только звуки, но и паузы между ними. Такое упражнение называется «слушать тишину» и учит вас открываться неведомому.

Излишне насыщенная энергией чакра приводит к гневливости, безрассудности, безответственности. Гармонизировать ее можно с помощью осмысления происходящего, горячей ванны.

Что касается музыкальных произведений, можем рекомендовать пьесы для лютни Д. Доуленда, «Два концерта для двух фортепиано» И. С. Баха, «Концерт для арфы» Г. Ф. Генделя. При ослабленной чакре человек становится нерешительным и робким, склонным к преувеличению проблем. Восстановить ее можно с помощью следующих музыкальных произведений: «Первый концерт для фортепиано с оркестром» И. Брамса, «Органная симфония» К. Сен-Санса.