Екатерина Аполлонова - Проживая счастье

Счастье – это мы. Мы создаём его внутри себя, мы опираемся на него. Мы решаем (иногда через дикую боль и сопротивление), куда направить внимание: в счастье или в страдание; в ад или рай; в жизнь или смерть.

Всё есть иллюзия. Перечисленное выше – тоже.

Свобода, тюрьма, счастье, беда – в нашей голове (мы знаем это, пора добровольно и самостоятельно выходить из этих ловушек). Из иллюзий выбираем ту, которая делает нас более целостными и сильными. А это счастье, счастье, счастье.

Торопиться не нужно. Перестраиваемся на поток счастья постепенно, неспешно. Улавливаем его тончайшие проявления и бережно переключаем себя на жизнь, где нам со счастьем по пути. Для начала важно просто услышать: «Счастье внутри нас». Оно отражается в мире, но живёт всё-таки внутри нас. Ни в другом человеке, ни в городе-мечте, ни во вкусной еде. Опора счастья – мы.

Заметила, как изменилось время. Я о часах, которые в сутках. Их не хватает. Не из серии «я ничего не успеваю», а прямо-таки «я ничего не понимаю».

С одной стороны, когда смотрю на грядущие месяцы, которые нам объявлены периодом заточения, кажется, что освобождение от карантина так далеко. Что за это время деревья успеют стать большими. С другой стороны, день пролетает, я не успеваю его заметить, хотя график сна прежний, работы больше не стало, походы в магазины, кафе, салоны красоты, которые занимали много времени, ограничены – точнее, закрыты наглухо.

Что происходит? Куда делось время? Вопрос риторический, можно не отвечать.

А вот ещё один: чувствовать себя как в тюрьме – это не принимать ситуацию, так? Но мне не нравится это чувство. Я хочу его изменить. А как? Принять ситуацию и всё, что вокруг неё развернулось? А как принять? Если нас так долго и настойчиво учили свободе воли и яркому, смелому, даже артистичному выражению себя.

Мы, конечно, вместо того чтобы воспользоваться новыми знаниями о свободе личного проявления во благо мира, вместо того чтобы нести открыто свет и добро (это же наши неистощимые ресурсы), заковали себя – сделав выбор – в беспросветные рабочие будни и дичайший график. Взяв на грудь свободы больше, чем можем унести, мы давай жечь леса, бросать мусор под ноги и травить жизнь изобретениями рук человеческих. Мы осознали личную свободу Духа и неправильно ею пользуемся. Нас ей обучили, а после, получается, заточили в тюрьму.

Видимо, учили свободе, а теперь учат мудрости.

Учили свободе внешней, теперь учат свободе внутренней.

Кто учит? Мы сами себя и учим. Не включается сознание на более широкие обороты самостоятельно? Приходится обращаться к жёстким (концлагерным) методам и воспитывать ими душевность, жажду жизни. Не доходит добровольно до нас идея о чистоте внутренней и внешней? Всё ещё мечтаем о том, что не придёт никогда – о будущем… Не о каком-то конкретно. Просто о будущем. Что оно наступит и что-то изменит. А оно не наступит. Или кто-то бывал в будущем и знает, что оно существует? Настоящее нас перестало интересовать. Нам будущее подавай.

Я пока не могу принять происходящее. Настраиваю себя целый день на благость и опору, на внутреннюю свободу. А утром всё заново – печаль, тревога, почти отчаяние. Вот, кстати, ответ на вопрос: куда уходит время? У меня идёт колоссальная работа по принятию. Я физически в этот момент замираю (я не знаю), а время проходит.

Приглашаю прямо сейчас записать, как происходит принятие нашей жизни. Несколько пунктов. Принятие уникально. Для каждого случая – своё.

«Это моё утро, моя кровать и мой потолок, в который я смотрю. Мне подходит то, что есть сейчас. Что будет дальше – не знаю. Скоро я загляну в монитор телефона, там что-то будет или нет. Какие-то планы, задачи. Или тишина. Я соглашусь с тем, что даст мне жизнь прямо сейчас, и решу, как с этим обращаться, тоже сейчас».

Как принимается сейчас?

Утро. Зарождение счастья.

Утро. Время суток, когда спящая природа пробуждается. Мы поймаем подобный импульс пробуждения, если, например, выйдем в тёплое время года на улицу, пока ещё не замаячил первый луч света. Нас оживит порыв нежного ветра. Это будет как вдох новой жизни. Когда счастье зарождается в нас, оно похоже на этот ветерок. Счастье как порыв жизни.

Оно рождается в одно мгновение, отметая преграды, высвобождая нас из сомнений о его существовании. Стирая грани и полутона, оно, как яркий пейзаж на не менее ярком фоне, возникает вдруг из ниоткуда и цветёт, разрастается. Мы слушаем себя, смотрим на него, наслаждаемся.