Дипак Чопра: Книга тайн: Как познать тайные сферы жизни

Третья ступень.Люди, которые находятся на этой ступени, встречают на своем пути больше успехов, чем неудач. У них достаточно развита позитивная мотивация. Если это сказано о тебе, то возможно, что успех обеспечен тебе на долгое время, но однажды внешние почести перестанут тебя удовлетворять. Для дальнейшего роста ты должен поставить перед собой некую исключительно внутреннюю цель. Такой внутренней целью может быть стремление стать более глубокой натурой, стремление научиться быть бескорыстным, а также стремление познать глубины человеческого духа. Нацелься на то, чтобы лучше понять себя, не думая о том, какие внешние блага это тебе принесет. Через какое-то время различия между успехом и неудачей начнут стираться. Ты сможешь увидеть, что все твои свершения были не чем иным, как попытками познать самого себя. Самое большое удовлетворение в жизни мы получаем тогда, когда понимаем, что это познание — единственное, что нам необходимо.

Четвертая ступень.Люди, которые находятся на этой ступени, смогли покорить поражение. Они испытывают наслаждение от каждого неожиданного поворота и от всего потока жизни в целом, поскольку всякий приобретаемый опыт приносит им удовлетворение. Если это сказано о тебе, поставь цель еще больше укрепить свое могущество. Оставшиеся перед тобой препятствия носят утонченный характер и глубоко субъективны. Ты все еще полагаешь, что все эти переживания связаны с твоим ограниченным «я». Чтение глубоко духовных произведений литературы и решимость следовать одним из четырех духовных путей принесут тебе наибольшее удовлетворение.

Я не хочу, чтобы кто-то стал свидетелем моих неудач.Это решение связано с чувством стыда. Стыд — это воспринятый страх перед мнением других. Их неодобрение вызывает у нас чувство стыда. Пришедшее к нам из стран Востока выражение «терять лицо» также можно отнести к стыду, который способен превращаться в мощную силу общественного воздействия. Чтобы противостоять стыду, нужно перестать стыдиться за свое поведение. Многие люди принимают это решение еще в юности, надеясь, что острое чувство неловкости можно укрыть за внешней бравадой, к примеру угнав чью-то машину или облачившись в нелепые одежды. Если ты легко поддаешься чувству стыда, значит, ты принял такое решение, которое следует изменить.

Во-первых, постарайся понять: то, что думают о тебе другие, часто зависит оттого, насколько хорошими или плохими твои действия выглядят в их глазах. Суждения общества неизбежны, и все мы зависим от его мнения. Однако другие пытаются стыдить нас, выражая свои чувства словесно, тоном голоса или своим поведением. Постарайся выйти за рамки своей ситуации и посмотреть на это явление в целом. Почитай какую-нибудь бульварную газетенку или посмотри, как телевидение распространяет сплетни по поводу очередной знаменитости. Помни, что все мы постоянно пребываем в сплошном потоке инсинуаций и досужих суждений. Смирись с тем фактом, что такое отношение окружающих имеет место. Ты не сможешь его изменить, но ты должен понять, как оно действует.

Во-вторых, старайся не стыдить и не осуждать других. Ведь такое поведение — не более чем твоя маска. Тебе кажется, что если ты распространяешь сплетни, подрываешь репутацию других людей, смотришь на них свысока или унижаешь их достоинство любым иным способом, то тем самым сможешь укрепить свое собственное положение. Но на самом деле такое поведение способствует лишь тому, что ты сам делаешь свой вклад в культуру стыда. Прекрати. Выбирайся из этой трясины!

В-третьих, постарайся заслужить похвалу, что позволит тебе почувствовать себя хорошим человеком. Это не та похвала, которую ты получаешь за какое-то свое достижение. Несомненно, что ты можешь сделать много такого, за что другие скажут тебе спасибо. Но тебе нужна та похвала, которая избавит тебя от чувства стыда. Это может случиться только тогда, когда ты обнажаешь свои эмоции. Тебе нужно ощутить теплоту человеческой благодарности; тебе необходимо, чтобы тобой восхищались. Я предложил бы тебе оказать помощь бедным, престарелым или страдающим от недуга людям. Удели какое-то время участию в добровольных общественных начинаниях, чтобы помочь нуждающимся любым приемлемым для тебя способом. Пока ты не восстановишь свои духовные силы через любовь, пока не избавишься от излишней самокритики, ты не сможешь преодолеть чувство стыда.

Я не хочу жить под бременем неудачи.Это решение связано с чувством вины. Вина — внутреннее осознание своих ошибок. Как таковое, чувство вины является здоровым проявлением твоей совести. Но когда повод для чувства вины оказывается ложным, это может иметь разрушительные и нездоровые последствия. Люди с обостренным чувством вины страдают прежде всего оттого, что не могут отличить мыслей от дел. Они винят себя скорее за свои помыслы, а не за те поступки, которые совершили. Именно это имеют в виду под словами «грешить в душе». Какое бы имя ты ни придумал ему, чувство вины обрекает тебя на неудачу, поскольку оно — страшный груз твоего прошлого.