– Что вам нравится, а что вызывает негатив в изображении карты?
– Опишите ваши чувства и эмоции, глядя на карту.
– Какие скрытые элементы вы заметили на карте?
– Ваше состояние внутри карты?
– Соотношение изображения и вашего вопроса?
– Отвечает ли эта карта на ваш вопрос?
– Сопоставьте карту с вашей реальной жизнью? Есть ли какие-либо ассоциации?
– Какие ограничения и препятствия вы видите на карте?
– Какие ресурсы есть на карте?
– Что можно взять, получить от персонажей или самой карты?
– Чему учит карта?
– Что на карте даёт вам чувство уверенности и спокойствия?
Шаг 4
Выберите другой блок карт, который будет олицетворять действие и ответ на поставленный вопрос. Из блока выберите карту, которая как вам кажется наиболее подходит как ответ или действие на поставленный вопрос.
Проделайте аналогичные действия как с первой картой, беря во внимание, что это карта ответ. Сделайте выводы.
Некоторые дополнительные особенности
Правила построения практики зависят от психолога или от самого пользователя. Какие особенности в построении практики с картами можно выделить:
Деление колоды. Психолог может изучить характер карт и выделить группы, для облегчения работы. Колоду можно поделить на 9 блоков, каждый блок несет особенную черту. Исходя из особенностей блоков, психолог может включать в работу тот или иной блок.
Колоду можно также поделить по старшинству арканов. Для понимания, рекомендуем изучить первую психологическую практику (Приложение 4). В ней ярко продемонстрирован пример деления карт по функциональности, а выбор карты для диагностики можно сказать в ключе МАК.
Введение дополнительных карт
Конечно, практика или сеанс может не ограничиваться одной или двумя картами. Помимо карты «вопроса» и «ответа» можно ввести:
– Причина возникновения проблемы, вопроса
– Карта как символ ресурсов (духовных, психических, физических и прочее)
– Карта действие для решения вопроса
Введение дополнительных карт на усмотрение психолога оптимально.
Пример соединение деления колоды и дополнительных карт
Психолог заранее разделяет колоду на блоки. Для каждого блока берется характеризующая карта желательно одинаковых номеров, например только первая или последняя. Пациент сам определяет по предложенным блокам, какой блок будет «вопросом», какой «ресурсом», какой «действием» или «ответом».
Уже из выбранных блоков по функции выбираются карты в рамках практики. Далее по ним проводится работа.
Вывод
Работа с картами Орот в качестве МАК определяется опытом психолога. Врач может на свое усмотрения из основ построить оптимальную для себя схему практики, разделить колоду по своей необходимости. В МАК отсутствует иерархия и структура (как правило), в Орот структуру можно использовать для удобства деления колоды. Или же работать невзирая на иерархию как с единым целым. Или же вообще разделить колоду по цвету, по сюжету, по наличию одушевленных или неодушевленных элементов или по любому другому признаку. В этом плане карты универсальны, и способны ответить на любой вопрос.
Также отметим, что работа в ключе ассоциативных карт перекликается с психологическими и парапсихологическими практиками. Как и с любым инструментом, даже использование на интуитивном уровне, приведет к изучению его. Работа в ключе МАК это лишь та особенность, которую выбирает для себя пользователь, как наиболее эффективную модель использования инструмента.
Конец разделу.
8. Психологические «игры»
Эффективность некоторых психологических практик возрастает в групповом формате. Поддержка и объединение людей со схожими проблемами помогает подойти к проблеме с разных сторон. Не случайно создаются группы и коллективные практики, это всегда является сильной эмоциональный поддержкой людей друг друга.
Практики в игровой форме помогают абстрагироваться от тяжести проблемы, провести интересно и полезно время, объединить людей.
Карты Орот можно использовать в групповых психологических сеансах и играх. Общий подход работы с картами в групповых сеансах похож на использование МАК или оракула. Здесь упор дается на вольную трактовку и восприятия каждого участника игры.
Психологические практики для группы людей
Приведем несколько общих описаний практик.
Практика «Неизвестный вопрос»
Читать дальше