Ирина Светлова - Вода-целительница. Как зарядить воду, чтобы она дарила здоровье и исполняла желания

Правило четвертое. Ходим пешком

Это тоже важное правило. И не только для самочувствия. Мы живем в многоэтажных домах, работаем в многоэтажных офисах, перемещаемся на машинах, метро. Наши ноги почти не ступают на землю. А ведь от земли идет громадная сила. Прогулки должны быть не меньше часа. И никакие возражения об отсутствии времени, больных ногах и прочем не принимаются! Если уж вы взялись за себя, хотите привести тело в порядок – придется поменять распорядок дня и найти время и место для прогулок. Самое простое – ходить пешком на работу или ехать только часть пути (например выходить за две-три остановки).

Правило пятое. Моемся правильно

Вода издавна известна не только своим свойством смывать грязь, но также очищать сознание. Она может унести с собой совершенно все наши проблемы и тяжелые мысли. Недаром раньше всегда ходили «речке плакаться» – рассказывать о своих горестях.

Каждое утро мы умываемся. Как вы думаете – зачем? Чтобы очистить лицо от грязи? Маленькие дети резонно говорят: «Я же в кровати не мог испачкаться». И в этом есть здравое зерно, ведь вы не грузите уголь, а спите.

А обычай умываться по утрам пришел к нам из глубины веков и напрямую связан с магией. Ночью мы видим сны, наше сознание живет своей особой жизнью. Иногда эти сны хорошие, но случаются и кошмары. В любом случае, перед новым днем нам надо освободиться от этой ночной жизни. То же самое и вечером: чтобы избавиться от всех дневных забот, надо доверить их воде. Умываясь, представляйте, как все утекает, а вы остаетесь очищенным и обновленным. А перестанете умываться – взвалите на себя непомерный психологический воз и будет еле-еле передвигать ноги. Вот какая сила в простом умывании.

А теперь давайте научимся извлекать максимум пользы из этого и без того замечательного ритуала.

Итак, каждое утро нужно совершать омовение лица, ушей, запястий, локтевых сгибов, яремной ямки, лодыжек и области солнечного сплетения. Если есть возможность – принимайте душ, представляя, как он уносит все горести, оставляя вас обновленным и молодым.

Важно: умываться желательно проточной водой, хоть из крана, хоть из рукомойника, хоть из ковша. Вода должна стекать или в водопроводную трубу, или в реку, а лучше всего в землю. Но нельзя умываться в тазике, как иногда делают в тех местностях, где нет водопровода. В этом случае вода не уносит проблемы, а каждой следующей пригоршней вы зачерпываете предыдущую. От такого умывания только вред.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Законы Ману, древнеиндийский трактат.

Библия. Книга Бытия.