В Библии сказано: «Сблизься же с Ним, и будешь спокоен; чрез это придет к тебе добро» (Книга Иова, 22:21).
Этот человек обрел силу мысли и воображения, и находящаяся внутри него Космическая Сила ответила. Мир приходит к вам, когда вы открываете принципы своего разума и конструктивно применяете их в своей жизни.
Как женщина научилась избавляться от чувства горечи и обрела спокойствие и безмятежность
Несколько месяцев назад я навестил в местной больнице одну женщину. У нее постоянно было высокое кровяное давление и частые приступы колита. Разговор начался с того, что она пустилась перечислять все прежние ошибки и промахи и проклинать себя за свою глупость. Затем выяснилось, что она ненавидит одну женщину из их офиса, которая ее критикует; в результате всего этого она увязла, как в трясине, в разрушительных эмоциях, которые создали полную неразбериху в ее подсознании.
Я какое-то время молча сидел рядом с ней, а затем привел цитату Уильяма Джеймса, отца американской философии: «Признак гения — умение смотреть сверху». То есть вы должны отвернуться от прошлого — простить и забыть, если хотите иметь прекрасное здоровье и умиротворенный разум.
А еще я процитировал строфу из Библии, сделав особое ударение на том факте, что она является одним из величайших терапевтических средств, применяемых для того, чтобы восстановить ментальное и физическое здоровье: «...забывая заднее и простираясь вперед, стремлюсь к цели, к почести вышнего звания...» (Послание к Филиппийцам, 3:13—14). Я объяснил ей: «Почести, которых вы ищете, — это умиротворенность разума. Если ваш разум будет спокоен, то и все органы вашего тела будут находиться в равновесии. Умиротворенность означает сбалансированность, хладнокровие и безмятежность, которые исходят от ощущения единства с Богом, с Бесконечным, с Жизненным Принципом.
Иисус сказал больному человеку: “...вера твоя спасла тебя; иди с миром” (Евангелие от Луки, 8:48), потому что разум больного человека был полон разлада, смятения, внутренней борьбы и гнева».
Я объяснил этой женщине, что она может вернуться на правильный путь и обрести мир, который приходит благодаря пониманию, и что обретение умиротворенности разума не является бегством от жизни. Наоборот, это конструктивная позиция разума, при которой вы заинтересованы в процветании других и благодаря которой являетесь динамичной, творческой личностью, полной любви и доброжелательности ко всем.
Я написал для нее следующую молитву, которую она должна была как можно чаще повторять в течение дня:
Я легко и полностью прощаю каждого, кто когда-либо причинил мне боль. Я освобождаю его раз и навсегда. Когда бы я ни подумала о нем, я буду благословлять этого человека. Я забываю прошлое и переключаю свое внимание на славное будущее, где обрету совершенное здоровье, гармонию и мир. Мой разум пребывает в равновесии, безмятежности и спокойствии. В этой атмосфере мира и доброжелательности, которая меня окружает, я испытываю глубокую постоянную силу и свободу от всех страхов. Сейчас я чувствую любовь и красоту Космического Исцеляющего Присутствия.
День ото дня я все больше чувствую любовь Бога; все неправедное улетает прочь. Сейчас я позволяю Космической реке мира и исцеляющей силе проходить через все мое тело. Я отдыхаю в руках Бога. Мой мир — это глубокий, неизменный Космический мир, мир Бога.
Она часто читала эту молитву в течение дня, и когда я снова навестил ее примерно через две недели, она была взволнованной и радостной, потому что чувствовала себя намного лучше. На следующий день ее выписали из больницы, объявив, что она здорова. «Я знаю, что все мои проблемы заключались в ненависти и обидах, — сказала она. — Сейчас я ощущаю в себе внутреннюю чистоту. Поистине, мир — это здоровье и счастье».
Как бизнесмен обрел подлинную безмятежность
Несколько лет назад после лекции, которую я читал в Гонолулу, один преуспевающий руководительбизнесмен пригласил меня отобедать с ним, так как у него была очень серьезная проблема и он считал, что я смогу ему помочь. Это был человек с утонченными манерами, философским складом ума, очень богатый; он казался уравновешенным и полным самообладания. Но в процессе нашей доверительной беседы обнаружилось, что у него внутри был бурлящий котел, полный враждебности, недовольства и подавляемого гнева.
Он довольно патетически спросил меня: «Могу ли я обрести умиротворенность разума? Безмятежность? И как этого добиться? Я хочу спать по ночам!»
Читать дальше