Роман Фатулаев - Введениев СчастьеВедение. Книга 1

Создаём в себе чувство неполноценности и потом реагируем на него смущением.

Но стоит понять, что все чувства мы творим сами и… кого тогда винить?

Кого бояться?

Практика:

Если вас посещают неприятные чувства, то наблюдайте их.

А наблюдая сознавайте, что сами творите их прямо сейчас.

Чем лучше это будет понято, тем лучше.

Конечно, нельзя обвинять кого-то в том, что он страдает и сам причиняет себе страдания.

Ведь обычно человек не понимает, что сам творит свои чувства. Это просто происходит с ним.

Это похоже на дыхание. Оно происходит автоматически, хотя им вполне можно управлять.

Его можно применить для говорения, пения.

Но если человек не знал бы об этом…

Наши шансы на счастье в значительной мере зависят от наших представлений о том легко или сложно к счастью прийти.

И здесь стоит обратить внимание на то, что если человек настроен приходить к счастью лёгкими путями, то он и будет чаще находить для входа в счастье лёгкие пути. А если ему кажется, что счастье это очень трудно, то он будет упускать лёгкие пути, а к трудным может и не придёт вовсе.

Потому, настройтесь на то, что к счастью можно прийти легко. Думайте именно так.И вы заметите, что это действительно так. Да, счастье нужно изучать и быть может долго изучать. Но это не значит, что вход в счастье труден. Он может быть лёгким. Ведь зачастую для увеличения счастья совсем не много надо: обнять любимого, сказать доброе слово, улыбнуться восходящему солнцу, погладить щенка, просто поудобнее устроиться перед телевизором или с книгой.

Но если наш ум настроен на сложные пути, то всё это простое богатство можно упустить, пробежать мимо. А значит упустить возможность стать счастливее. При том легко!!!

И идя далее к счастью помните, что счастье бывает простым и лёгким. Фокусируйтесь на этой простоте и лёгкости.

Кто-то может подумать, что раз счастье это очень сильное наслаждение то тут все средства хороши.

Сразу отмечу, что в книге речь пойдёт лишь о тех методах и способах которые можно назвать хорошими.

А хорошими я называю методы несущие наслаждение при минимальных негативных последствиях.

Потому, например, не рассматриваются методы наркотического получения наслаждения.

И хотя о них можно говорить теоретически, но их негативные следствия чаще всего делают их просто неприемлемыми даже для рассмотрения.

Совсем не сразу я этот принцип осознал. Ещё позже понял его важность и то, что он пронизывает буквально всю теорию счастья.

Стоило мне найти что-то помогающую счастью и я почти всегда стал видеть там и работу этого принципа.

В чём принцип

Он по сути прост, но охватывает очень многие сферы.

Когда энергия течёт свободно, то это создаёт радость и полезные для счастья и счастливой жизни эффекты.

Когда же энергия блокируется, то это создаёт боль и вредные для счастья эффекты.

Все позитивные эмоции по сути так или иначе являются именно свободно текущим потоком.

А вот негативные являются чем-то блокирующим.

И если в человеке много блокировок, то энергия то и дело на них натыкается и человек чувствует страдание и конфликт, проблему.

В результате блокируется и его поведение. А из-за блокированного поведения он не может создавать ситуации полезные для счастья.

В итоге и сам он несчастным себя ощущает и не может наслаждаться внешними вещами.

Но стоит блокировки убрать в человеке и он может вести себя свободно и свободно создавать счастливые ситуации.

*

Я много раз замечал, как снятие внутренних блокировок приводит к значительным улучшениям в жизни человека.

Как бы вдруг происходит то о чём человек мечтал, но что не происходило.

А не происходило оно просто из-за блокировки энергии в самом человеке.

Представьте, например, инвалида. Он ограничен в поведении. А значит не может войти во многие счастливые ситуации.

А значит недополучит наслаждения, радости.

Хотя на деле многие инвалиды активнее не инвалидов, но пример думаю ясен.

Просто мы меняем свою жизнь через поведение. А если в тебе блокировки, то поведение блокируется и блокируются позитивные перемены.

Рассмотрим кратко некоторые примеры, где видно действие свободного потока (более подробно они рассматриваются в следующих главах книги).

Человек боится женщин. В нём блокируется поведение, общение. В результате он не общается с женщинами и лишает себя радости этого общения.