Мирзакарим Норбеков - Счастье в год Собаки. Успех и благополучие в 2018 году

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

Ради чего я живу? _______________________

А таких страниц еще знаете сколько?

А теперь самое главное: где найти ответы на эти вопросы?

Если у вас на все есть готовые ответы, наштампованные до вас, полученные от добрых советчиков, из умных книг, из чужого опыта, значит, вы постигли «истину» и можете спокойно закрыть книжку. Нам не о чем говорить. Общаясь с «замороженным», я почему-то испытываю некоторый дискомфорт.

А вот если ответов нет, то интересно понять, почему.

Просто:

– истине нельзя научить;

– истина не дается готовой;

– истина постигаетсякак непередаваемый, непостижимый умом личный опыт.

9 (с 23:06), 10, 11, 12 (до 10:05) январяЛуна в Скорпионе.

Ох, мои родимые! Дни Скорпиона всегда тяжелы, и лучше в это время ничего не планировать. А вдобавок не есть и даже не покупать впрок тяжелую пищу животного происхождения – пользы от нее не будет! Лучше постарайтесь накопить хоть сколько-нибудь энергии, а то ведь и на занятия собой не хватит! Простые советы помогут вам снять напряжение и обрести новые силы без помощи кофе и энергетиков.

Несколько полезных советов, где взять энергию

1. Больше времени проводите на свежем воздухе, хорошо проветривайте помещение.

2. Если вы долгое время находитесь в полутьме, это навевает на вас сон.Раздерните шторы, впустите в комнату солнечный свет.

3. Уделяйте физическим нагрузкам хоть какое-нибудь время, идеально – утренняя гимнастика, прогулка или танцы под энергичную музыку.

4. Глубокое дыхание улучшает снабжение организма кислородоми снимает напряжение.

5. Очень хорошо смеятьсяпочаще , так как смех прочищает все энергетические каналы и наполняет тело позитивной энергией.

6. Если вы испытываете голод, лучше перекусить фруктами : яблоки, малина, апельсины дадут вам гораздо больше полезной энергии, чем колбаса и булочки.

7. Встаньте на носочкии попробуйте удержаться в этом положении подольше.

8. Сократите количество кофе и энергетиков, они только создают иллюзию прилива сил.

9. Старайтесь испытывать больше хороших эмоций: позвоните другу, посмотрите старый добрый фильм, почитайте хорошую книгу.

10. Мятная конфета или жвачка не только освежит вас, но и разбудит лицевые мышцы.

11. Не тратьте зря время на телевизор или путешествия в Интернете – лучше хорошо выспитесь, во сне организм восстанавливает запасы энергии.

12. Очень хорошо помогает массаж шеи, мочек ушей, растирание висков. Пощекочите небо кончиком языка – вы получите замечательный эффект.

13. Заставьте поработать мозг:разгадывание кроссворда или составление плана на завтра будет прекрасной тренировкой ума.

14. Делайте то, что вы любите.Светлая, добрая энергия придаст вам дополнительные силы.

15. Не забывайте о витаминах – это отличный источник энергии.

16. Четко планируйте свой распорядок дня, так Вы избежите лишних трат энергии.

17. Чтобы взбодрить себя, можно выпить стакан холодной воды или намочить лицо.

18. Может, вы не видите радости в жизни и считаете все бесполезным? Делайте добрые дела, помогайте людям – и энергия появится сама по себе.

А самый лучший способ преодоления усталости и стресса – это стать по-настоящему нужным человеком . Излучайте позитив, дарите свою любовь и радость людям – так Вы станете намного счастливее и поймете, что жизнь проходит не зря.

12 (с 10:05), 13, 14 (до 22:43) январяЛуна в Стрельце.

Ау, любители акупунктуры! Эти дни словно специально рассчитаны на тех, кто ценит воздействие чудесных иголок. Особенно заметный эффект получится при лечении болей в плечах, радикулита и воспаления седалищного нерва.