Анатолий Некрасов - 1000 и один способ быть самим собой

Первая ступень — страдание нужно принять. Оно уже произошло, оно уже случилось. Что ж теперь «рвать волосы» — раньше надо было думать, чувствовать, действовать. Не искать виновных, в том числе в себе, не паниковать, не расстраиваться. Всё это называется — принять страдание со смирением. Такое смиренное отношение к страданию — это уже определённый положительный опыт Души. Без этого опыта трудно двигаться дальше.

Расскажу Вам притчу. Может быть она кому-нибудь поможет глубже понять свою Душу. Вспоминайте её почаще, особенно в сложных ситуациях, и к Вам придёт мудрость и Радость.

Как-то собрались души на совещание перед воплощением на Землю. И вот Бог спрашивает одну из них:

Зачем ты хочешь воплотиться?

Я хочу научиться прощать.

Кого же ты собираешься прощать? Посмотри, какие души все чистые, светлые, любящие. Они настолько любят тебя, что ничего не могут сделать такого, за что их нужно прощать.

Пригорюнилась Душа, и говорит:

А мне так хочется научиться прощать!

Тут подходит к ней другая Душа и говорит:

Не горюй, я тебя так сильно люблю, что готова быть рядом с тобой на Земле, и помочь тебе испытать прощение. Я стану твоим мужем, и буду тебе изменять, а ты будешь меня прощать.

Другая Душа подходит и говорит:

Я тебя тоже очень люблю и пойду с тобой, и буду твоей мамой, и буду тебя наказывать, всячески вмешиваться в твою жизнь и мешать тебе жить счастливо, а ты будешь учиться прощать.

Ещё одна Душа подходит и говорит:

А я стану твоим начальником, и из-за любви к тебе буду относиться к тебе жёстко и несправедливо, что бы ты могла испытать прощение.

Ещё одна Душа вызвалась быть подругой и предать её, чтобы та могла научиться прощать, а другая — злой и несправедливой свекровью… Таким образом, собралась группа любящих друг друга душ, придумали сценарий своей жизни на Земле, и воплотились. Но оказалось, что вспомнить Себя очень сложно и они забыли о своём договоре. Большинство приняли всерьёз эту жизнь, стали обижаться и гневаться друг на друга, забыв о том, что они сами составили этот сценарий жизни, а главное — что все любят друг друга!

Другая ступень приобретения Душой положительного опыта через страдание — это поиск его причин. А этих причин, как правило, много, и чем сложнее ситуация, тем больше причин может быть. Желательно выйти на первопричину в себе. Не для того, чтобы обвинить себя, а для осознания и приобретения опыта, и недопущения подобного в будущем. Неплохо попросить прощения у себя и у Мира за случившееся.

Третья ступень. В результате пережитого страдания желательно раскрыть ещё большую глубину любви к себе и к окружающим людям. В этом случае Душа приобретает ещё более значительный опыт.

Конечно, наибольший опыт Душа получает, пройдя все три ступени. Смирение, осознание причин и раскрытие любви приносит Радость, и в первую очередь — Радость Душе. Но зачастую, проходя только одну ступень, можно получить удивительный результат. У Чехова есть повесть «Три года», в которой описывается как одна из героинь Юлия, путём смирения и любви обрела совершенно новую жизнь. Поистине, не так страшна ситуация, важно как ты из неё выйдешь. Но всё-таки самый большой опыт Душа приобретает, живя в Радости и не попадая в страдания.

Один из путей — видеть Красоту во всём. Более всего Красоту воспринимает именно Душа. Даже когда Разум не воспринимает Красоту, Душа её чувствует, и радуется значительно глубже и сильнее. Поэтому учитесь принимать Мир Душой! По мере развития внутренней гармонии в человеке, Душа помогает Разуму видеть более тонкие аспекты Красоты. И Эрос, когда он наполнен любовью и находится в согласии с Душой, становится более восприимчив к Красоте.

В жизни много времени и сил уходит на суету. Суета не радует Душу, и она страдает от этого. Как суета выражается в Вашей жизни? Какие пустяки поглощают Ваше драгоценное время? Представьте, что Вы поднимаетесь и видите свою жизнь с высокой перспективы. На чём Вы в действительности хотите сфокусировать Ваше внимание, время и энергию? Продолжайте спрашивать себя в течение целого дня: «То, чем я занимаюсь, лучшее проявление Того, Кем Я Являюсь на Самом Деле?» И Ваша Душа ответит Вам, и Мир подскажет.

Не суетитесь в жизни, не спешите. Наблюдайте, ощущайте Красоту, которая присутствует во всём! Пусть Душа радуется здесь-и-сейчас, и тогда она будет дружить с Телом долго. Радость Душе можно доставить через всё, что Вы делаете: дышите и ешьте в радость, двигайтесь и общайтесь радостно, делайте любое дело с радостью. Молчание — не только золото — это песня Души. Для Души тишина — самый сладкий звук! Такая жизнь и есть истинное бодрствование. Таких людей ещё называют пробуждёнными. А многие живут во сне и идут по жизни неосознанно, хотя кажется, что они самые активные.