Когда мы выдыхаем воздух, мы также вдыхаем частички пыли и микробов. Для предотвращения попадания этих инородных вещей в легкие природа изобрела систему фильтрации. В носу жесткие волоски первыми отфильтровывают крупные частички пыли и не позволяют им пройти дальше в легкие. Кроме этого слизистая оболочка покрыта ресничками, которые также удаляют пылинки и бактерии из воздуха, проходящего сквозь них.
Реснички работают все вместе, удаляя жидкости или пылинки, контактирующие с ресничной поверхностью. Воздух подогревается и увлажняется по мере того, как он проходит по носовой полости и контактирует со слизистой оболочкой.
Наиболее уязвимой деталью носа с точки зрения заболеваемости является слизистая оболочка, или ткань покрывающая его полости. Это одна из наиболее чувствительных тканей тела, и когда она повреждена или ушиблена каким-либо образом, то может доставить человеку большое беспокойство. Она обычно подвержена слабым инфекциям, особенно в волосяных фолликулах или корнях волос носа.
Но все-таки самая важная часть носа — это корень носа. Здесь в три ряда, друг над другом, расположены особые луковички-клетки, которые отбирают прану из воздуха. Луковички усваивают прану и отправляют ее по астральному каналу в шишковидную железу. Железа (Третий глаз) трансформирует прану на несколько составляющих и отправляет ее вниз по Сушумне. Луковички-клетки немного углублены в ткань носа и сверху покрыты защитным слоем слизи. Во время простудных и умственных заболеваний луковички накрываются таким толстым слоем слизи, что прана не может проникнуть сквозь нее к усвающим ее клеткам. Из-за недостатка праны в организме мозг дает команду легким дышать часто. Это хоть как-то немного компенсирует забитость носа слизью. Учащенное дыхание делает человека беспокойным, эмоциональным, глупым и старым. Чтобы дышать редко и качественно нужно каждый день освобождать корень носа от лишней слизи при помощи нети.
Доктора официальной медицины говорят, что якобы бактерии, вызывающие гнойные заболевания, такие как стафиллококи или стрептококи, широко распространены и легко попадают в человеческое тело через контакт с поврежденной тканью. Они (доктора и бактерии), попадая в нос, могут вызвать инфекцию, которая, в конце концов, распространится во всех телах.
Помогая природе в избавлении носовой полости и слизистой оболочки от них, йоги применяют шнурок, воду и воздух. Вода служит не только для удаления инородных материалов, но и для предотвращения простуды и поддержания нюхательного нерва в здоровом состоянии.
Прежде чем приступить к описанию метода, я предлагаю простенький разговор о структуре носоглотки. Он поможет вам, дорогие мои читатели, практиковать Нети. Хотя носоглотка не является собственной частью респираторной системы, здесь для удобства будем считать ее таковой.
Итак, глотка делится на части, одна из которых одновременно принадлежит пищеварительной и респираторной системам. Гортань, будучи каналом для прохода воздуха, используется также для получения голоса. Таким образом, многие органы, используемые в дыхании, выполняют также и другие функции. Носовая полость делится надвое носовой перегородкой. Верхняя часть носовой полости состоит, в основном, из решеткообразной пластины решетчатой кости. Нижняя часть состоит из небных отростков верхней челюсти и горизонтальных отростков небной кости. Стенки носовой полости покрыты надкостницей и слизистой оболочкой.
Следующей важной вещью, которую следует выделить в очистительном процессе, является глотка. Глотка на всем ее протяжении является общей частью респираторной и пищеварительной систем. Это вертикальный трубообразный проход, простирающийся от основания черепа в верхней части до начала пищевода в нижней части. Ранее всего он сообщается с носовой полостью, ниже с ротовой полостью и далее с гортанной полостью.
Наличие у глотки сообщающегося прохода между носовой и ротовой полостью помогает в чистке этих частей куском специального шнура. Половина этого шнура достаточно упругая для того, чтобы пройти через носовую полость и коснуться корня языка. Помогая себе пальцами, шнурок вытягивают через рот наружу. По мере того, как шнурок проходит через нос, глотку и рот, мягкая его часть, впитывая различные инородные частицы, очищает от них организм на протяжении своего пути. Такое очищение йоги называют шнурковое Нети или метод очищения шнурком.
Читать дальше