Вы идете по сельской дороге и рукой слегка касаетесь зеленых кустов живой изгороди. Мягкая и сочная листва щекочет ладонь. И этот мимолетный контакт насыщает тело энергией растений.
Где-то невдалеке слышен шум падающей воды. Скоро вы останавливаетесь на невысоком обрыве и видите небольшой водопад, который низвергается в голубое озерцо под ним. По тропинке спуститесь на берег озера и подойдите к подножию водопада. Он — невелик — чуть выше человеческого роста. Падающая с уступа вода, переливается и сверкает хрустальными струями в лучах солнца. Маленькие радуги вспыхивают и гаснут, чтобы через мгновение снова родиться в сиянии бриллиантовых брызг.
Там, где водопад низвергается в озеро, из воды выступает несколько плоских камней. Встаньте на них. Погрузите свои руки в падающие струи голубоватой воды и света, почувствуйте, как ткани тела наполняются нежным и тонким светом.
Шагните вперед и встаньте под водопад. Вначале его струи лишь обтекают тело сверху, но очень быстро вы ощутите, что покровы тела растаяли и свет пронизывает вас насквозь, наполняя каждую клеточку. Возникает удивительное состояние внутренней чистоты и комфорта.
Во время пребывания под водопадом могут возникать различные ощущения:
1. Тело растворилось, и мощный поток мгновенно заполнил его светом. Дальнейшее стояние под водопадом может вызвать перенасыщение энергией и отрицательно сказаться на самочувствии. В этом случае тело настолько сливается с потоком энергии, что мысленно трудно выйти из-под струй водопада… Нужно сделать реальный шаг вперед и вывести тело из-под энергетического воздействия.
2. Стояние под водопадом доставляет наслаждение и радость. Можно стоять сколько угодно, надо лишь помнить, что струи света, пронизывая тело, не остаются в нем, уходят сквозь ноги и промывают тело изнутри.
И все же исполнять это упражнение более пяти минут я не рекомендую, т. к. энергетическое перенасыщение при длительном пребывании в потоке неизбежно и это может спровоцировать ухудшение самочувствия.
Выйдя из-под водопада, нырните в голубое озеро, в волны, кипящие под низвергающейся водой. Почувствуйте, как бурлящие, упругие узлы воды мнут и массируют тело.
Вы отплываете от водопада и ощущаете, как затихает кипение воды и все мягче ее прикосновения. Еще несколько сильных гребков руками — и вы плывете в тихой, мягкой воде, полной внутреннего света. Ее прикосновения почти неощутимы, но вы плывете дальше и скоро попадаете в нежный, полный тишины, покоя свет чистоты… Побудьте в нем и ощутите, как тело растворяется, сливается со светом и становится им самим.
Присмотритесь к свету. Он состоит из огромного числа крохотных частиц. Концентрацией внимания войдите в одну из них. И неожиданно вы почувствуете себя в океане света, только еще более тонкой природы. Соединитесь с ним и вновь обнаружите частички, составляющие свет. Войдите в одну из них…
Вы проникаете в глубины все новых и новых частичек до тех пор, пока не почувствуете, что достигли предела. Вы перед стеной холодно-голубого тумана и понимаете, что дальше пути нет — это предел возможного погружения в тонкие планы бытия. Любая попытка войти в голубой туман наталкивается на упругое сопротивление. Туман мягкий податливый, и одновременно — упругий и непреодолимый. Он впускает в себя, а потом выталкивает обратно. И, кажется, нет силы, чтобы пробиться сквозь эту стену.
Вы чувствуете вокруг себя облако энергии. Волевым усилием сожмите его в узкий и острый, как игла, луч и проткните стену голубого тумана. По этому лучу, словно по трубке, вы перетекаете за стену холодно-голубого тумана и… оказываетесь в космосе. Древнее философское утверждение, что макрокосм и микрокосм едины в своей основе справедливо, ибо разделяет их лишь призрачный туман ваших иллюзий. Но и его можно преодолеть…
Наполненное тишиной и светом величественное пространство окружает вас со всех сторон. Растворитесь в нем и наполните свои тела звездным светом. Создайте новое, пронизанное чистотой и величием космоса тело и возвращайтесь в привычную реальность. Она осталась такой же, но изменился ваш взгляд на мир, вы изменились. И теперь вы видите мир чистым, светлым и добрым. Раньше доброту мира не замечали, а теперь вы ощутили истинное состояние мира — доброту, чистоту, счастье…
В чем задача второй ступени психоэнергетической саморегуляции? Прежде всего, в освоении таких необычных структур, как «котлы силы», «умы» и обретение навыков работы с ними. Регулярная энергетическая накачка силовых аккумуляторов тела помогла уравновесить эмоциональное состояние. А использование в практиках энергетического заполнения и очищения силового стержня и «диска психологической устойчивости», спинных мешочков — «загорбников» — усилило иммунную систему организма, повысило жизненный тонус, укрепило все органы и системы, повысило порог психологической устойчивости.
Читать дальше