Дипак Чопра - Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни.

(* Амниоцентез (amniocentesis) — пренатальная процедура, которая осуществляется путем прокалывания амниотической оболочки через брюшную стенку для изучения состава амниотических (околоплодных) вод с целью выявления возможных дефектов.)

Известно, что на пятом месяце эмбриональной жизни ребенок начинает ориентироваться в пространстве. Результаты научных исследований показывают, что, пинаясь в материнской утробе, будущее дитя просто хочет принять в ней более удобное положение. Обычно малыш также изменяет свое положение в зависимости от положения тела матери, а при резких ее движениях включаются двигательные рефлексы плода и изменяется ритм работы сердца. Такая адаптация к обычной жизнедеятельности матери помогает навигационной системе эмбриона развиться и подготовиться к жизни за пределами материнской утробы. При этом сознательные движения матери, выполняемые во время танца или в процессе занятий йогой, способствуют установлению здоровых нейронных связей между конечностями, туловищем и мозгом ребенка.

Хотя мы и не можем с уверенностью утверждать, что вашему малышу нравится, когда вы массируете себе живот или разминаете спину, занимаясь йогой, — мы знаем наверняка, что, когда вы чувствуете себя комфортно, ваше дитя купается в приятной, соответствующей этому состоянию химической среде. Что же касается сознательных телодвижений, то они всегда полезны и вам, и вашему будущему малышу.

Хотя утроба матери — место довольно темное, слабый свет проникает и сюда. Первые признаки развития зрительной системы проявляются у ребенка на первом месяце беременности, а к концу первого триместра его глаза уже снабжены всеми основными структурными компонентами. Зрительная система развивается комплексно — как во время беременности, так и после нее, — и способность обрабатывать зрительную информацию сформируется у младенца только через несколько месяцев после рождения.

На двадцатой неделе беременности у зародыша начинают открываться веки — к этому моменту его глазки способны улавливать от 2 до 10 % поступающего извне света. Если на живот беременной женщины направить яркий свет, двигательная активность малыша усилится и ускорится ритм работы сердца. Косвенную, но весьма важную роль для развития зрительного аппарата ребенка играют ваши собственные зрительные впечатления. Сцены жестокости и насилия или просто информация о них вызывают стрессовую реакцию в вашем теле, и она неизбежно передается вашему малышу. Приятные, красивые образы; наоборот, омолаживают и уравновешивают организм. Конечно, мы не призываем вас носить розовые очки — просто не забывайте принимать регулярную «дозу» полезных для вашего здоровья образов.

Вкусовые рецепторы появляются на двенадцатой неделе и в достаточной степени развиваются к началу второго триместра беременности. Сначала они разбросаны во всей полости рта младенца, но постепенно сосредоточиваются на языке и нёбе. В начале двенадцатой недели жизни эмбриона его вкусовые рецепторы подсоединяются к нервным волокнам, а к началу пятнадцатой они начинают функционировать. Интересно, для чего?

Результаты исследований позволяют предположить, что частота глотательных движений малыша увеличивается или уменьшается в зависимости от того, какие ароматические вещества присутствуют в околоплодной жидкости. Похоже, что, еще даже не успев родиться, малыши любят сладкое. Внутриутробные обследования показывают, что с введением подслащенных растворов в околоплодную жидкость число глотательных движений эмбриона заметно возрастает, а при введении горьких веществ — заметно уменьшается. Кроме того, ваш будущий малыш способен различать кислое и соленое.

Как мы позже узнаем из этой книги, лучший способ обеспечить себе оптимальное питание предполагает включение в ежедневную диету шести основных вкусовых ощущений. Ваш будущий ребенок не только питается тем, что едите вы, но, возможно, он еще и способен воспринимать тот вкус, который ощущаете вы.

Мы, взрослые, воспринимаем запахи при помощи крохотных специальных рецепторов, расположенных в носовых проходах. Эти рецепторы реагируют на витающие в воздухе особые молекулы. Ячеистый аппарат восприятия запаха появляется у эмбриона на четвертой неделе жизни и развивается к окончанию первой половины беременности. Но есть ли внутри вас что-нибудь такое, что малышу можно было бы понюхать? Оказывается, есть. Околоплодные воды содержат широкий набор ароматических веществ, состав которых меняется изо дня в день, в зависимости от того, чем вы питаетесь. Доказано, что эмбрионы многих млекопитающих реагируют на химические вещества, поступающие в амниотическую жидкость. Некоторые специи — такие, как карри или чеснок, — просачиваются в околоплодную жидкость, и на момент рождения некоторые малыши могут даже пахнуть теми специями, которые их мать употребляла за сутки до родов.