Пробуждаем надежду на лучшее
Некоторым эта практика может показаться самой приятной, ведь здесь речь пойдет о наших фантазиях. Но фантазировать мы станем не просто так, а с учетом проработки нашей Второй Матрицы. Ничего сложного я вам предлагать не буду, просто помните о том, что наши фантазии являются частью практики.
Вы помните, что одним из ключевых понятий Второй Матрицы является надежда. Способность надеяться позволяет нам жить в состоянии ожидания, что наши чаяния сбудутся. Надежда приближает будущее в настоящем. Надеясь на лучшее будущее, мы в своих мечтах и фантазиях рисуем его таким, каким хотели бы видеть его в реальности. Именно эта особенность человеческого сознания и ляжет в основу нашей практики.
Каждый раз, когда у вас выпадет свободная минутка в уединении, позвольте себе помечтать. Мы будем это делать особым образом, потому что нам важно одновременно прорабатывать Вторую Матрицу. И практика пробуждения надеждыкак нельзя лучше способствует этому.
Так вот, оставшись наедине с собой, закройте глаза и вспомните свое самое заветное желание. Теперь представьте себе в самых подробных деталях, как это желание может сбыться, представьте, что оно сбывается. Однако постройте свои фантазии таким образом, чтобы способ реализации вашей мечты был реалистичным, обойдитесь, пожалуйста, без сказочных чудес. Почувствуйте, как ваше сознание соглашается с этим вариантом. Если вы не находите в своих фантазиях ничего противоестественного, значит, есть надежда на то, что ваши мечты сбудутся. И это самое главное!
Это то, что нам нужно, иначе наши фантазии будут оторваны от жизни и вашей надежде не за что будет зацепиться. Я слышал много историй о том, как исполнялись самые невероятные, но в то же время реалистичные фантазии.
Например, некто опаздывал на самолет, ему очень хотелось успеть, но это было невозможно, так как задерживался он часа на два – не меньше. Человек, который рассказывал мне эту историю, очень надеялся, что самолет задержат по какой-то причине. Как ни странно, но его надежды оправдались, самолет задержали, хотя причина была несущественной. Но главное, этот человек успел на свой рейс, как и еще несколько опоздавших.
Вы тоже можете добавлять к данной практике такие простые упражнения, влияющие на происходящие события и позволяющие вашим надеждам сбыться. Просто старайтесь изо всех сил надеяться на выгодный вам исход событий, даже если вы просто опаздываете на самолет, поезд, автобус и т. д.
У Второй Матрице есть еще одно ценное свойство – бережливость. Это качество ценилось во все времена, бережливых людей уважали и ставили другим в пример. Я уже писал о принципе мини-макса, который гласит, что мы должны извлекать максимум пользы из минимума ресурсов.
Прорабатывая свою Вторую Матрицу, мы можем рационально использовать то, что имеем. И наоборот, бережнее относясь к тому, что имеем, мы прорабатываем свою Вторую Матрицу. Если вы выбираете этот способ, то вам нужно будет проанализировать, как вы обращаетесь с тем, что у вас есть.
Извлекать максимальную пользу из того, что мы имеем, не так-то просто. Поэтому мы положим это умение в основу нашей практики. Одна моя знакомая, использовав весь крем из тюбика, разрезает его и намазывает на лицо остатки, которые не выдавливаются. Вот пример поистине бережного отношения к ресурсам, потому что из десяти тюбиков один она получает в подарок. То есть, просто более бережно относясь к тому, что уже у нее есть, она дарит себе подарки и зарабатывает бонусы!
Поступайте так же с зубной пастой, мылом, носками и т. д. Вы получите реальную картину своей расточительности, если обнаружите, что, еще не закончив одно моющее средство, покупаете другое. И на полке у вас стоят уже два геля для душа, два шампуня, один из которых благополучно испортился. Я не писал бы об этом, если бы сам таким когда-то не был. Впрочем, у меня было даже хуже: я каждый год менял автомобили, подержанные, но хорошие.
Когда я задумался о своем расточительстве, посчитал, сколько трачу на подержанный автомобиль, и понял, что новый и дорогой мне обойдется дешевле трех подержанных, которые можно купить по более низким ценам. Парадокс, но это так и есть. Купив новую машину, я за три года не поменял ни одной запчасти, хотя раньше ремонтировал машины каждый месяц, потому что много ездил по стране.
Читать дальше