Тамара Шмидт - Крайон. Обретение счастья. Несчастье и одиночество – их нет!

Дорогие, я отвечу на этот вопрос. Главная преграда, которая мешает вам – навязанное вам чувство вины. Оно выбивает вас из состояния безусловной любви и делает вас уязвимыми для манипуляторов.

Дорогие, чувство вины досталось вам исторически – не корите себя за это! Да, такова ваша привычка винить себя за все, что вы готовы винить себя даже за чувство вины, тем самым не избавляясь от него и лишь укрепляя его. Есть лишь один способ избавиться от чувства вины – осознать, что вы ни в чем не виноваты, и сбросить с себя этот груз раз и навсегда, стать свободными, по-настоящему свободными.

Стать свободными – это значит дать себе право на самореализацию всеми возможными и желаемыми для вас способами. Если вы чувствуете себя виноватым – вам кажется, что вы не вправе жить так, как вы хотите, и делать то, что вы хотите. Отсюда возникает масса самоограничений, которые вы сами на себя налагаете. Отсюда возникает ваша неуверенность, ваши страхи. Отсюда возникает неудовлетворенность жизнью, так как вы не даете себе право жить достойной и счастливой жизнью, ведь вам кажется, что вы виноваты в чем-то, а значит, недостаточно хороши, чтобы разрешить себе просто быть счастливыми.

Дорогие, вы хороши такие, какие вы есть! Подумайте о том, кто внушает вам нечто противоположное. Кому выгодно, чтобы вы чувствовали себя виноватым? Это выгодно людям, которые не способны к безусловной любви, людям, которые хотят что-то от вас получить, хотят управлять вами. Вы свободны, и никто не имеет права вами управлять и вас контролировать. И если вы избавитесь от чувства вины – основного инструмента манипуляторов – вами никто не сможет управлять. Вы станете неуязвимыми для манипуляторов и для тех, кто пытается паразитировать на вас и вашей энергии.

В первую очередь вам надо стать внимательными к своим чувствам. Замечайте, когда у вас проявляется чувство вины. Не пытайтесь заглушать его и прятаться от этого чувства. Когда вы скрываетесь от него, оно лишь становится сильнее. Взгляните в глаза этому чувству и узнайте, почему оно у вас возникает. Обратитесь к Богу с просьбой показать вам истину, которая состоит в том, что вы ни в чем не виноваты.

Вы можете совершать ошибки – это нормально. Ошибка – это не вина. Ошибка – это урок, из которого надо извлечь опыт и сделать выводы. Если ошибку можно и нужно исправить – исправьте, не мучаясь при этом чувством вины. Если ошибку исправить нельзя – примите ее последствия как есть, опять же извлеките урок и решите, что в следующий раз не допустите подобного.

Исправление ошибок – это ваше и только ваше дело. Если другой захочет искренне помочь вам исправить ошибку – примите помощь, если хотите. Но никто другой не вправе винить вас. Вы отвечаете перед собой и перед Богом за каждую ошибку. Этого достаточно. Вы не обязаны отвечать перед людьми, которым по какой-то причине выгодно навязывать вам чувство вины.

Поэтому, обнаружив у себя чувство вины, вы можете не сомневаться: это то, что должно быть искоренено. Это то, что не имеет права на существование. Это то, от чего вы можете со спокойной совестью избавиться. Попросите Бога дать вам Божественный свет, в котором растворится чувство вины. Очистите от него все свое существо, вплоть до каждой клетки, молекулы, атома и электрона, составляющих ваше тело. Повторяйте это каждый раз, когда заметите у себя хотя бы намек на чувство вины. Делайте так до тех пор, пока ни на одном уровне вашего существа не останется ни намека на диссонансные энергии вины.

Упражнение 1. Избавление от чувства вины

1. Найдите возможность остаться наедине с собой, примите любую удобную позу, дышите размеренно и глубоко, чтобы успокоиться, расслабиться и нейтрализовать навязчивые мысли. Сосредоточьтесь на области сердца и соединитесь со своим Божественным центром.

2. Подумайте о человеке, общение с которым наиболее часто вызывает у вас чувство вины. Представьте, что видите этого человека перед собой. Мысленно поместите его внутрь сферы сияющего белого света и направьте ему безусловную любовь. Затем обратитесь к Создателю и скажите про себя или вслух: «Создатель (Творец, Бог, Дух, Всевышний), прошу: покажи мне Твою истину относительно чувства вины, которое я испытываю под влиянием этого человека».

3. Сосредоточьтесь на области сердца, войдите в состояние безусловной любви и прислушивайтесь к пространству. Через некоторое время к вам придет понимание истинной сути происходящего: вы почувствуете, что на самом деле ни в чем не виноваты, что чувство вины вам навязывается и делается это из чьих-то корыстных соображений. Вы поймете, каково истинное отношение к вам человека, навязывающего вам чувство вины, и каковы причины, по которым он это делает. Часто манипуляторы прикрываются видимостью заботы о том, кому они навязывают чувство вины (якобы пытаются ему помочь «для его же блага»). Это упражнение откроет вам истину о том, что манипулятор заботится лишь о себе и своих интересах и о том, что вы напрасно верили в его «заботу» и «бескорыстие».