♦ звуковая настойка: пропускайте через чакру вибрации ноты ре.
Третья чакра: Солнечная.
Местоположение : солнечное сплетение.
Признаки правильной работы : доброта, теплое отношение и любовь ко всему живому и вообще к окружающему миру, способность делиться теплом и любовью с миром.
Признаки неправильной работы : недоверие себе, страх действовать и принимать решения, отчужденность, равнодушие, закрытость от мира и от людей.
Способы настройки на правильную работу :
♦ ментально-эмоциональная настройка: «Я несу в мир любовь и добро»,
♦ цветовая настройка: визуализируйте вырастающий из солнечного сплетения ярко-желтый светящийся шар энергии,
♦ звуковая настройка: пропускайте через чакру (или ощущайте, как в чакре рождаются) вибрации ноты ми.
Четвертая чакра: Сердечная.
Местоположение: середина груди на уровне сердца.
Признаки правильной работы: принятие себя, любовь и уважение к себе, признание Божественности в себе и других людях, ощущение единства со всем человечеством, где каждый не лучше и не хуже других.
Признаки неправильной работы: осуждение себя и других, ощущение, что люди не равны (кто-то лучше, а кто-то хуже), неприятие себя и своей Божественности.
Способы настройки на правильную работу:
♦ ментально-эмоциональная настройка: «Я люблю и уважаю себя, всех людей и все сущее в Боге»,
♦ цветовая настройка: представляйте шар ярко-зеленой энергии, разрастающейся из четвертой чакры,
♦ звуковая настройка: пропускайте через чакру вибрации ноты фа.
Пятая чакра: Горловая.
Местоположение: основание горла.
Признаки правильной работы: способность свободно выразить себя во всем, что вы делаете, умение быть самим собой.
Признаки неправильной работы: страх открыто выразить себя, недостаток самовыражения или уродливое, надрывное самовыражение, низкая самооценка.
Способы настройки на правильную работу:
♦ ментально-эмоциональная настройка: «Я раскрываюсь, я расцветаю, я свободно выражаю себя»,
♦ цветовая настройка: визуализируйте раскрывающийся в основании горла шар ярко-голубой энергии,
♦ звуковая настройка: пропускайте через чакру вибрации ноты фа.
Шестая чакра: Третий глаз.
Местоположение : посередине лба, между бровями.
Признаки правильной работы : развитая интуиция, чувствительность к высшим реальностям, способность ярко воспринимать действительность при помощи пяти органов чувств, способность к пониманию других людей.
Признаки неправильной работы : отсутствие тонкости чувств, неспособность ощутить реалии духовного мира, материалистическое мировоззрение, атеизм.
Способы настройки на правильную работу :
♦ ментально-эмоциональная настройка: «Я чувствую, я вижу, я открыт восприятию истины»,
♦ цветовая настройка: визуализируйте разрастающийся во все стороны из Третьего глаза шар насыщенной синей энергии,
♦ звуковая настройка: пропускайте через чакру вибрации ноты ля.
Седьмая чакра: Коронная.
Местоположение : макушка головы.
Признаки правильной работы : просветленный разум, высокий интеллект, состояние блаженства и радости жизни, понимание подлинной, то есть Божественной природы мира и человека.
Признаки неправильной работы : страх перед Богом и духовным ростом, эмоциональная неуравновешенность, склонность жить неосознанно, как во сне.
Способы настройки на правильную работу :
♦ ментально-эмоциональная настройка: «Я есмь Божественный Дух в человеческом теле»,
♦ цветовая настройка: представьте, как из центра вашей макушки во все стороны разрастается шар яркой фиолетовой энергии с золотистыми искрами,
♦ звуковая настройка: пропускайте через чакру вибрации ноты си.
Упражнение 10. Настройка чакр
...
Имейте в виду: чакры нужно настраивать одну за другой без перерыва. То есть нельзя настроить сегодня одну чакру, а остальные отложить на потом. Мы гармоничны только тогда, когда все чакры у нас раскрыты одинаково и равномерно. Когда будете визуализировать шары света, старайтесь, чтобы они получались у вас одинакового размера.
Вы можете настраивать чакры, начиная с первой и заканчивая седьмой – а можно и наоборот, начиная с седьмой и заканчивая первой. Прислушивайтесь к своим ощущениям – они должны быть комфортными.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу