Сергей Гладков - Абсолютное исцеление. Системные и информационно-энергетические загадки нашего здоровья

Что же это такое – пение или чтение молитвы вслух? Так это же и есть осознанное дыхание, направляемое созидательной мыслью! Можно интенсивно дышать и в это же время концентрироваться на определённой мысли. А можно просто пропевать эту мысль вслух – так проще. И в том, и в другом случае достигаются схожие результаты.

С лёгкой руки Дмитрия Покровского и его этнографического ансамбля в России, наконец, проснулся глубокий интерес к народному пению. Что греха таить, многие, и я в том числе, привыкли пренебрежительно относиться к народным обычаям, видя в них только пошлость и бескультурье. Наша эстрада только способствовала формированию такого отношения.

Но вот пришёл Покровский со своим ансамблем… Я помню, как где-то в середине семидесятых годов состоялся его первый концерт в МГУ. Профессора и студенты (около шестисот человек) с первых же секунд выступления ансамбля приняли его всей душой и не отпускали артистов в течение четырёх часов. У этого маленького коллектива оказалось столько внутренней силы и культуры, что они смогли очаровать самую утончённую научную элиту первого вуза страны!

Мне видится, что главная причина этого в том, что ансамбль Покровского смог показать, что такое настоящая жизненность. И раскрыл секрет, как этой жизненности добиться практически.

Каждый достаточно развитый человек способен принимать и создавать высокоактивные жизненные вибрации – благодаря своему взаимодействию с миром искусства. Мы обычно не называем вещи своими именами и маскируем происходящие при этом процессы терминологией искусствоведения. Но вот настало время заглянуть немного глубже и попробовать разобраться в деталях.

Как уже упоминалось, жизненные процессы в организме происходят под управлением импульсов нервной системы. Человеческий организм – иерархическая информационная система, работающая на нескольких уровнях причинности.

Врачи, например, ставят диагноз: панкреатит, подразумевая, что деградировала и воспалилась поджелудочная железа. А дело-то вовсе не в ней! И лечить эту железу в отдельности – совершенно бесполезное дело. Это нервная система не предоставила достаточного потока управляющей информации, и без квалифицированного управления орган начал задыхаться и сбиваться. А уж после этого наступают органические повреждения, которые, как показал опыт многих людей, вполне обратимы – если восстановлен поток нервного ресурса.

У одного человека нехватка нервной энергии более ярко проявляется в поджелудочной железе, у другого – в сердце. Проявления могут быть разными, а причина – одна. Не хватает нервного ресурса, и начинают разрываться регулирующие обратные связи. Одна-единственная стрессовая вспышка может выбить нас из седла надолго, иногда – на десятилетия.

Поэтому, почувствовав хроническую усталость, надо срочно принимать меры. Пока усталость не превратилась в хроническую болезнь. Надо открыть себя Природе и привести свою нервную систему в полностью работоспособное состояние.

Наши предки умели это делать в совершенстве. Поэтому они и выживали в условиях, которые сегодня кажутся нам чудовищными. Они в течение тысячелетий создавали особую культуру выживания и самовосстановления, которую мы привыкли называть просто народной культурой.

Попробуйте приобщиться к этому – не пожалеете! Я слышал, что до сих пор массовые народные праздники проводятся, например, в Костроме.

Но и даже сидя дома, можно очень сильно «зарядиться» пением. Для этого надо знать некоторые секреты, которыми я готов с вами поделиться.

Прежде всего, надо «размять» свой голос. Он должен обрести специфический тембр, стать звонким, подобным звучанию язычковых инструментов. Я обычно использую электронный синтезатор, чтобы настроиться. Выбираю тембр фисгармонии или аккордеона, беру одну ноту, держу её и пою в унисон.

Я стараюсь петь не горлом, а как бы головой, возбуждая резонансы в синусовой и гайморовой пазухах головы. А фокус своего внимания я удерживаю в центре головы, чуть выше нёба.

И происходит удивительная вещь: голос, первоначально тусклый и глухой, начинает вдруг распрямляться, разворачиваться, окрашиваться красками! Голос впитывает в себя всё тембровое богатство музыкального инструмента. А если у вас есть обычные, механические аккордеон, баян или фисгармония, то с ними результаты будут ещё лучше.