1 ...7 8 9 11 12 13 ...99 Иногда узнаваемое вами будет болезненным, иногда – вдохновляющим. Но знайте, когда бы ни появилось воображаемое внутреннее существо, – соперником, приносящим плохие новости, или союзником, дающим вдохновение, – эта ваша часть в конечном счете всегда будет вам помощником, если вы будете эффективно работать с ней.
Если вы путешествуете по знакомым всем территориям, являющимся и личными, и всеобщими, вы можете обратиться к своему волшебному компасу и получить направление на Карте от этих союзников или соперников, знающих рельеф местности и все ее секреты. Когда бы вы ни почувствовали, что вам чего-то не хватает, оракул, присущий этой местности, Дух этого места откроет вам ее секретные дары. Доверяйте своей способности взаимодействовать с волшебной Картой и ее живыми частями, и вы узнаете, что никогда не были и не будете пойманы в ловушку и не останетесь одиноки.
Где бы вы ни были, какой бы эмоциональный вихрь вас ни окружал, знайте, что это будет происходить с вами столько времени, сколько нужно, и не более того. Каждая местность хранит вопросы, на которые необходимо найти ответы, и открытия, которые необходимо совершить, все это придаст вам сил стать волшебным картографом. Призовите Карту и рассмотрите, где вы, и вы узнаете, как найти мужество полностью проявить себя в данных обстоятельствах и довериться своей раскрывающейся способности прокладывать путь к выше расположенной земле. Вы узнаете, как в своей душе пробудить внутреннюю силу и уметь ею воспользоваться.
Как пользоваться этой книгой
На этих страницах вы начинаете путешествие прочь от своих страхов, отчаяния, беспокойства, гнева или расстройств, чтобы заявить о своей силе волшебного картографа.
В первой частивы будете исследовать ответ на вопрос: «Где вы находитесь?» Ваш внутренний мир представлен ландшафтом, с которым вы можете взаимодействовать и на который можете влиять. Здесь вы узнаете о Компасе духа, на который всегда можно положиться, и который будет вести вас гораздо лучше выстроенной логики. Этот компас пробуждает вашу способность сотрудничать с волшебством своей жизни.
Вы придете к осознанию того, что если не пытаться сбежать, а просто сделать глубокий вдох и приступить к исследованию своего внутреннего ландшафта, то вы освободитесь от ощущения, что вас бросает из одной напряженной, лишающей ориентира земли в другую. Вы откроете, как с большей уверенностью пересечь Сферу грозы, Долину потерь и Топкое болото с тем, чтобы впоследствии омолодиться под Деревом отдыха или на Улице легкости, а может быть, обозреть чудесный вид, открывающийся с Пика радости, находящегося на границе каждого бросающего вам вызов пейзажа.
Где бы вы ни находились, вы находитесь в этом месте вовремя. Вы можете подумать о прошлом и обдумать будущее, ваша задача – осознать, как эффективно путешествовать во времени и не потеряться на Карте своей жизни. В этой части книги вы также узнаете, что делать, если вы забрели в Страну призраков, потому что слишком долго предавались ностальгии или раздумывали о желаемом вместо того, чтобы сфокусироваться на том, что вы можете сделать прямо сейчас.
Во второй частивы поплывете по своей Карте. Вы научитесь узнавать влияние обманщика Гоблина, представляющего ваше израненное «эго», различать его голос, чтобы не допустить его постоянного манипулирования вами. Вы также узнаете, как это коварное существо прокрадывается в ваш внутренний диалог о повседневной жизни с Болтушкой, персонажем, олицетворяющим ваше здоровое, не израненное «эго». Затем вы встретитесь с внутренними волшебными союзниками, населяющими ландшафт вашей волшебной Карты, и откроете, чем они могут вам помочь. Я предоставлю вам множество упражнений, которые позволят использовать подсознательную мудрость в целях познания прошлого, настоящего и будущего, чтобы уменьшить страдания и начать исцеление ран.
Эти диалоги включают в себя визуализацию, но имеется и такая составляющая, как ведение дневника. Упражнения произведут гораздо больший эффект, если вы возьмете себе за правило работать с дневником, где будете записывать свой опыт, включая детали вашего магического разговора с волшебными существами. Чрезвычайно полезным может быть возвращение к таким письменным упражнениям в будущем, чтобы увидеть, насколько далеко вы продвинулись и что нового узнали. Имейте в виду, что когда я прошу «написать» о ваших упражнениях и впечатлениях, вы свободно можете вместо этого их нарисовать.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу