Поэтому, если вдруг попал на такую волну, лучше немного переждать, пока она не спадет, и снова вернуться к позитиву. Говоря еще точнее — нужно чувствовать то, что хочешь чувствовать (а следовательно — получать тот опыт, который хочешь получить).
Несомненно, иногда в процессе случаются спады настроения, когда чувствуешь себя подавленным и думаешь: «Нет, возможно, у кого-то все это и получается — но только не у меня». Это естественные ощущения во время больших изменений. Ведь о будущем мы можем лишь гадать. Когда находишься в подавленном состоянии, в голове появляются такие мысли: «Возможно, ничего не выйдет. Вдруг не получится — какое разочарование...» Но через все это нужно пройти. И мне кажется, имеет смысл разрешить себе ощутить такие чувства — совсем чуть-чуть (для полноты жизни) — а затем отпустить их и двинуться дальше. Самое главное — не зацикливаться на них. Уделите им немного времени — и вперед!
Знать, что у тебя в банке лежит 3,6 миллиона долларов — приятное чувство; пусть их и нет пока в реальности, но я уже сейчас могу испытывать радость от обладания этими деньгами, а также все те приятные чувства, которые с этим обладанием связаны. Такие ощущения намного приятнее, нежели реальность, — и мне этого вполне достаточно, чтобы стремиться в будущее.
Я чувствую себя гораздо лучше!
Я чувствую то, что хочу ощущать, —
а не то, что указывает мне
окружающий мир.
Глава 15
Созидание как способ побега
Наверное, вы сами знаете, что многие наши действия вызваны желанием убежать от чего-то в жизни — от того, чем не хотим заниматься, о чем не хотим думать, что не хотим чувствовать и так далее. Иногда способом бегства становится алкоголь, иногда — просмотр фильмов. Существует много средств, с помощью которых мы бежим от своих чувств и ситуаций, через которые проходим.
У каждого из нас есть свой набор способов бегства. Для меня очень часто таким средством становится игра «Battlefield 1942»: она отвлекает от бесполезных занятий и мыслей, приковывая к себе все мое внимание. Это тоже побег, но это «хороший» побег.
Я тут подумал о том, что, когда мы создаем какой-то объект желания, концентрируем на нем свое внимание и испытываем от этого положительные ощущения — тем самым тоже пытаемся бежать. Потому что, чем больше человек фокусируется на увлекающей его цели, тем в большей степени из его сознания выпадает все остальное. И это заставляет думать, что с помощью созидания можно уходить от нежелательных переживаний. Получается, что всем видам побега стоит предпочесть «создание желаемого», ведь благодаря ему достигаются сразу две цели. Первая — мы на время уходим от проблемы и связанных с ней неприятных чувств, высвобождая тем самым свою энергию, — ведь без нашего внимания (нашей энергии) проблема теряет актуальность. Вторая — мы создаем то, что желаем испытать. Действуя таким образом, используя созидание как способ побега, мы привлекаем в свою жизнь то, к чему стремимся, — тот опыт, который хотим испытать.
Конечно, невозможно совсем спрятаться от мира, но в наших силах сделать собственную жизнь лучше уже сейчас, и даже, в определенном смысле, по ходу дела улучшить весь окружающий мир. По мере того, как большее количество людей осознает свою способность творить собственную жизнь, и начинает это делать — тем лучше становится мир вокруг.
Думаю, что от этого даже может улучшиться здоровье всех людей на земле. Если условия жизни изменятся в сторону благополучия, то количество негатива уменьшится. Хотя, наверняка, всегда будет оставаться то, что мы принимаем за негативный опыт, ведь жизнь в какой-то момент все равно заканчивается, а не продолжается вечно. Люди умирают, чтобы продолжить свой путь где-то в другом месте.
Чем больше внимания мы уделяем своим желаниям,
представляя, что они уже исполнились
и украсили нашу жизнь, —
тем лучше себя чувствуем.
И потому меньше внимания достается событиям,
которые могут нас расстроить,
вот почему они не спешат проникнуть в нашу реальность.
Глава 16
Ожидания
Сегодня утром я размышлял об ожиданиях. Мы получаем то, чего ожидаем. Имеет значение даже то, каким способом мы рассчитываем что-то получить — через опыт, людей или посредством какой-либо деятельности. Судя по тому, где человек находится сейчас, можно представить себе, какие у него были когда-то ожидания, а судя по его нынешним запросам, можно предположить, куда он попадет в будущем. Я определенно не думаю, что можно получить намного больше того, что на самом деле ждешь. Это одна из причин, почему мне так нравится сумма именно 3,6 миллиона долларов, а не 1000 или 10 000 долларов, или другое меньшее число.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу