1 ...7 8 9 11 12 13 ...51 Представьте себе ресторанчик, заполненный людьми, громко болтающими на свои темы. Допустим, это итальянцы. Да и музыка на полную катушку. Тот, кто втянут в беседу, может не заметить окружающего шума, но если мы начнем наблюдать и прислушиваться со стороны, то быстро устанем.
Усталость в конце дня - это не усталость тела, а усталость сознания, внутри которого находится постоянный ресторан с итальянцами. Даже если у вас выходной и вы весь день проваляетесь на кровати, вы устанете подчас сильнее, нежели на работе. Шум в голове - наш злейший враг.
В своей работе мне приходится много говорить, но порой так хочется помолчать. И внешне, и внутри. Это самое лучшее лекарство от усталости и замусоренности сознания. Не знаете, как найти выход из сложившейся ситуации? Замолчите.
Езжайте за город. На дачу, к себе или другу. Палатку возьмите, в конце концов. С собой - только самое необходимое. Мобильник, ноут, книги, журналы - все, что может развлечь вас, оставьте дома. И дней на пять. Пусть мир потеряет вас. Всех, кто против, отправьте по известному им маршруту, а сами - подальше от этого шума.
Когда прибудете на место, помните, что ваша основная задача - молчать. Поскольку это скучно, сидеть и ничего не делать, то ваш мозг начнет придумывать тысячи способов вас развлечь. Не поддавайтесь. Молчите. «Услышите» мысли - сосредоточьтесь на дыхании, движении, сердцебиении или на верхушке дерева. Делайте что угодно, но не позволяйте мыслям шуметь в вашей голове.
Молчите. Пару дней будет «ломка», но черт возьми, как же потом легко и чисто в голове! Подобно голодовке, которая чистит тело, голодовка ума чистит наше сознание.
Молчите. В тишине вы познаете себя. Молчите.

Принять неизбежное
Порой кажется, что мир сошел с ума. Люди теряются, болеют, умирают, страдают. И при всем при этом совершают одну неизбежную ошибку: НЕ ПРИНИМАЮТ ЭТО.
Всем кажется, мир просто заболел. И что где-то есть таблетка от всех этих болезней. Правители обещают лучшую жизнь, работодатели - бульшую зарплату, сайты знакомств - любовь до гроба, а колдуны и экстрасенсы - чудо-амулет на все случаи жизни.
И я смотрю на это все, и грустно мне. Грустно оттого, что я вижу, как мир здоров. Больны МЫ. Болезнь наша называется «комплекс Бога». Мы чертовски обижены на мир, что он, сволочь, не такой, каким хотим мы его видеть. Наше «Я» - вот наша болезнь. Мы принимаем только свое мнение, а на мир нам плевать.
Мир не надо менять. Он прекрасен. Более того, он идеален. Со всеми своими войнами, катаклизмами, ужасами, которыми нас пугают с экрана телевизора, - он СОВЕРШЕНЕН. Несовершенны МЫ.
Знаю, знаю. Я уже чувствую, как при чтении этих строк внутри вас возникает протест. «Разве война это прекрасно?» - кричите вы. Нет. Это ужасно. Но, видимо, необходимо, раз это происходит.
Трудности - единственная сила, благодаря которой возможно развитие. Как растет мышца? Только под нагрузкой. От поглаживания она сильней не станет.
Другой пример. Представьте человека, у которого все хорошо. У него есть все. Он не напрягается - никак. Если хочет попить, то даже стакан с водой к его рту подносит специальный человек. Пища поступает напрямую в пищеварительную систему. Отходы выходят тоже автоматически. Представили такого человека? Он через неделю если не сдохнет, то сойдет с ума.
Развитие происходит только через преодоление. Как гусеница превращается в бабочку, разрывая кокон, так и человек - проходя через все это сумасшествие. Мир неизбежен в своей правоте. На любое действие рождается противодействие. И чем больше мы хотим излечить мир, тем сильнее мы больны.
Примите мир, и тогда он примет вас. Не пытайтесь его переделать, но меняйте себя в гармонии с ним. Все, что вас раздражает, пугает, оскорбляет и убивает, есть неизбежность.
Все, что нам остается, - принять неизбежное.

Голос сердца
Укаждого человека есть голос сердца, но не каждый его понимает, и почти никто его не слышит. Все потому, что сердце не умеет говорить словами. Оно говорит ощущением. Это ощущение представляет собой чистый родник, из которого может напиться наша душа. Но в большинстве случаев этот родник завален хламом из наших мыслей, желаний, переживаний и ложных целей.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу