Джо Диспенза - Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Теперь пора создавать себя заново, т. е. перейти в новое состояние бытия, воплощающее вашу улучшенную версию. Однажды достигнув нужного состояния, вы должны будете приводить себя в него снова и снова.

Многократные репетиции нового Я приведут к физиологическим изменениям разума и тела — еще до фактического проявления новой реальности.

В ходе медитации вы приводите себя в измененное состояние, т. е. становитесь другой личностью, способной создать другую реальность. Этому состоянию соответствует возвышенная энергия, которая позволит вам, квантовому наблюдателю собственной судьбы, создавать любые желаемые события. Практика мысленной репетиции разделена на три части, однако при отработке медитации четвертой недели их лучше объединить (см. полный текст практики в Приложении В).

А теперь закройте глаза, отключитесь от внешней среды и погрузитесь в созидание новой жизни.

Вам нужно перейти в новое состояние бытия. Пора изменить разум и начать думать по-новому. Новый образ мышления вызовет новое эмоциональное состояние и подстроит тело под новый уровень разума. Одновременно изменится воздействие на гены. Прочувствуйте мысль в ощущении и проживите будущую реальность здесь и сейчас. Откройте сердце и заранее испытайте огромную благодарность — так, чтобы тело поверило, что будущее происходит прямо сейчас.

Выберите один из потенциалов квантового поля и проживите его. Пора изменить энергетику и от эмоций прошлого перейти к эмоциям будущего. После медитации вы не должны встать точно таким же, каким и садились.

Напомните себе, какими вы будете, когда откроете глаза. Тщательно продумайте СОСТОЯНИЕ, соответствующее новой реальности. Вообразите нового себя — как вы будете РАЗГОВАРИВАТЬ и что именно будете себе говорить. Подумайте и о том, что будет ЧУВСТВОВАТЬ ваш идеал. Воплотитесь в новую личность со всеми присущими ей мыслями, поступками и чувствами — радостью, вдохновением, раскрепощением, любовью, благодарностью и силой.

Концентрируйтесь на своем намерении, пока оно не станет ВНУТРЕННИМ ОЩУЩЕНИЕМ. Как только вы ощутите эмоцию, состоится переход от мышления к бытию. Снова напомните себе, кем и чем вы являетесь в этом новом будущем.

Расслабьтесь на несколько секунд. Затем воссоздайте только что достигнутое состояние. Повторите еще несколько раз. Продолжайте репетицию и добивайтесь максимальной естественности нового состояния.

Чувствуете ли вы, что с каждым разом нужное состояние достигается все легче? Можете ли вы произвольно воссоздать его в любой момент? Вам нужно хорошенько запомнить новые ощущения и научиться вызывать их. Вы должны повторять это действие, пока не запомните его на уровне тела. Попав в нужное состояние, постарайтесь заучить новое чувство — ведь оно великолепно!

А теперь пора распоряжаться материей. Находясь в возвышенном состоянии разума и тела, вы вольны выбирать событийное наполнение будущей реальности.

Погружаясь в новое Я, не забудьте привести тело и разум в состояние беспредельного могущества, абсолютного вдохновения и величайшей радости. Пусть вас наводнит поток образов; воспринимайте их как данность, будьте уверены в реальности объектов или событий (эта уверенность и объединит вас с ними). Слейтесь с будущим, словно оно уже наступило. Доверьтесь потоку и без всякого стеснения запустите процесс свободных ассоциаций. Пусть новое самоощущение придаст вам сил. Вообразите желаемое событие, удерживайте его в разуме в течение нескольких секунд, а затем отправьте в квантовое поле, где его воплощением займутся высшие силы. Повторяйте эту последовательность с каждым новым образом. Вот так и происходит созидание новой судьбы. Позвольте себе окунуться в будущую реальность уже сейчас. Тело должно поверить, что она стала явью. Откройте сердце и испытайте радость от новой жизни еще до того, как она обретет реальные черты.

Помните, что энергия находится там, куда направлено внимание. Энергия, которую вы освободили из тела в предыдущих упражнениях, станет топливом для движения к новому будущему. Озарив свою жизнь искоркой собственной энергии, вы достигнете состоянии божественного величия и истинной благодарности и превратитесь в квантового наблюдателя будущей реальности. Почувствуйте энергетическую связь с новой жизнью. Знайте, что зрительные образы желаемого будущего — не что иное, как наброски вашей судьбы. Вы приводите материю в соответствие со своим намерением. Почувствовав, что акт созидания состоялся, закончите медитацию и знайте: будущее обязательно сложится наилучшим для вас образом.