Геннадий Кибардин - Тайны ясновидения - как развить способности к экстрасенсорике

Хотите быть здоровыми?Тогда станьте прямо, руки разведите в стороны на уровне плеч. Пальцы вместе, ладони открыты и обращены вниз. Не меняя положения рук, сделайте три полных оборота тела по часовой стрелке. (Если вы находитесь в Южном полушарии Земли, то вращение производится против часовой стрелки). После остановки вращения тела обязательно сведите ладони рук перед собою вместе(для снятия возможного головокружения), чуть подтяните их к лицу и пристально посмотрите на кончики пальцев несколько секунд. Выполняйте это упражнение каждое утро по три раза. Через неделю можно увеличить количество полных оборотов тела до пяти, еще через неделю – до семи. И так каждую неделю постепенно увеличивайте количество вращений до 33 (вначале 3, затем 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17, 19, 21… 33). Выполняйте это упражнение каждое утро. Ваше тело будет наполняться жизненной энергией, хорошим здоровьем и силой. При наличии головокружения на начальных этапах освоения методики вращения тела не переходите грань от легкого до заметного головокружения. Даже при слабом головокружении не увеличивайте количество вращений до тех пор, пока не укрепится и не стабилизируется ваш вестибулярный аппарат. Порой на это пожилым людям потребуется до 30 и более дней. То есть если на 5 или 7 оборотах тела появляется слабое головокружение (особенно у людей среднего и старшего возраста), то не увеличивайте количество и скорость вращения до тех пор, пока не стабилизируется состояние вашего здоровья.

Для того чтобы значительно поднять целительный и балансирующий эффект от активного движения электромагнитной энергии по кровеносной системе вашего тела, перед выполнением вращения каждое утро целесообразно вслух выразить свое твердое намерение:

«Я начинаю вращение. Тело пересекает магнитное поле Земли. В кровеносных сосудах появляется ток. Увеличивается моя энергия. Восстанавливаются магнитный баланс и полярность всех органов моего тела. Мое тело становится идеально здоровым. Здесь и сейчас».

Во время вращения постарайтесь ощутить движение жизненной энергии по вашим рукам (особенно в районе кистей рук) в виде тепла, мурашек или покалываний. Вращаясь, мысленно представляйте, что восстанавливаются полярность и магнитный баланс каждой клеточки, всех органов и тела. Представьте себе, что каждая клеточка и все тело похожи на множество стрелок магнитного компаса. Эти стрелки четко показывают одним концом вниз (Земля), а другим вверх (звезды, Вселенная). Старайтесь, и у вас все обязательно получится. Помните, ваши мысленные образы материальны, они значительно усилят потоки жизненной электромагнитной энергии в кровеносных сосудах и во всем теле. Вы это ощутите сами буквально с первых дней выполнения вращений с разведенными в стороны руками. По мере вашей тренированности (несколько месяцев ежедневного вращения) можно повысить скорость вращения (до разумной для вашего возраста величины).

Несмотря на кажущуюся простоту исполнения следующего упражнения (состоит из девяти частей) по балансировке полярности физического тела, у вас начнется активное восстановление баланса энергии и полярности органов и частей тела, что положительно отразится на общем состоянии здоровья. Упражнение выполняется один раз в день, лучше утром, можно и в дневное время через полтора-два часа после еды. Не следует выполнять упражнение в вечернее время во избежание повышения активности нервной системы перед сном. Продолжительность выполнения каждой части упражнения (с первой по девятую) регулируется индивидуально с учетом указанных ниже рекомендаций.

1. Встаньте удобно и устойчиво, ноги на ширине плеч. Руки свободно опущены вниз по бокам. Произнесите вслух громко и уверенно: «Я хозяин(хозяйка) своего физического тела. Здесь и сейчас. Слышите, клетки, с вами говорит ваш хозяин(Геннадий… Татьяна и т. п.). Провожу балансировку полярности клеток, органов и систем моего тела. Мое физическое тело и сознание становятся идеально здоровыми, здесь и сейчас».Упражнение активирует работу клеток головного мозга, настраивая их на активное участие в балансировке физического тела.

2. Скрестите руки, положите ладони на плечи, правую сверху. Дыхание ровное и глубокое. Через 30 секунд поменяйте руки местами. Дышим ровно и глубоко. Продолжительность выполнения упражнения 1–1,5 минуты. Упражнение балансирует обе стороны физического тела.