Максимально возможный психоэнергетический потенциал – это и есть тот самый тайный эликсир, который искали еще древние. Путь к нему так же долог и труден, но он позволяет оздоравливать тело, активизировать Разум и продлевать активные годы жизни.
Традиционные формы набора энергии
Фундаментальное значение для жизни человеческой Сущности имеет баланс между генерацией и расходом энергии, который способен постоянно смещаться в ту или иную сторону.
В молодости, в период роста и развития, организм генерирует огромное, порой даже излишнее количество Силы, которую необходимо периодически сбрасывать на различные физические и умственные нагрузки: спорт, учеба, секс и тому подобное. Однако, уже в районе 30–40 лет наступает хрупкое равновесие, когда энергии генерируется сравнительно меньше, а нагрузки приходится заметно снижать.
После 40 лет, вследствие неуклонно падающего энергетического потенциала, люди попадают в зону риска. Это означает, что если у человека тяжелый физический труд, вредные привычки, несовершенное питание, психические перегрузки и тому подобное, то его организм уже не может справляться с указанными факторами и начинает давать сбои: плохое самочувствие, хроническая усталость и различные недомогания.
Если все эти минусы вовремя не устранить, то со временем (50–60 лет) вам уже не будет хватать энергии для полноценной жизни и для самых обычных биохимических процессов, протекающих в вашем организме, ибо снижение энергетического потенциала неминуемо ведет к затуханию восстановительных реакций в клетках, системах и органах.
Поэтому уже в 30 лет, а для многих категорий людей (спортсмены, студенты, люди, делающие карьеру) и значительно раньше, приходит на помощь искусство по дополнительному набору энергии – жизненного эликсира, которое на протяжении многих лет даст возможность участвовать в активной и целеустремленной жизни.
Эти методики, тренинги и упражнения по максимальному увеличению энергии и Силы в организме, активизации жизненных процессов, снижению энтропии, а потому и профилактике различных заболеваний мы раскроем в последующих главах.
Если вы сейчас закроете книгу, то подумайте, а что же тогда вас может ждать после 70 лет? Растительная жизнь!
Один древний мудрец сказал:
Плохо не должен жить тот, кто не живет хорошо.
* * *
Покажем сейчас некоторые способы, практики и тренинги по дополнительному набору и аккумулированию энергии, которые уже давно разработаны и применяются в человеческом сообществе. Ибо если проанализировать изложенные выше первоначала и, в том числе питание, движение, дыхание, солнечное, земное и космическое излучения, которые автоматически дают основную энергию человеческому организму, то видно, что при оптимизации их поступления энергия достигает максимально возможного уровня и больше не возрастает. И даже более того, подчиняясь законам энтропии, начинает неумолимо спадать.
Но мы уже знаем, что для повышения энергетического потенциала необходимо для начала перейти на питание совместимыми и структурированными продуктами (см. главу 9), а также применять специальные методики дыхания и среди них следующие:
– дыхание методом Пранаям (см. главу 21);
– «Великое Психическое Дыхание Йогов» («ВПДЙ») (см. главу 21);
– ритмическое дыхание [133, 173];
– нагнетающее дыхание типа «Железная рубашка» [175];
– дыхание на встречных потоках (см. главу 21);
– дыхание эмбриона [173];
– сферическое дыхание [182];
– альтернативное дыхание [133];
– холотропное дыхание – «Бхастрика» (см. главу 22);
– дыхание «Гуришанкар» (см. главу 21)
– и много других специальных дыхательных упражнений и Комплексов (см. главу 21 и Комплексы дыхательных упражнений в Дополнениях).
Кроме указанных методик в мире разработаны и применяются самые разнообразные, а порой и экзотические упражнения и тренинги, значительно поднимающие энергетический потенциал человека. Это:
– методика «Вайнвейш» [133];
– просветление Кань и Ли [170, 176];
– гимнастика Гермеса [115];
– космическая любовь (см. главу 23);
– гимнастика «Око возрождения» [145];
– упражнение «Сат-Нам» [173];
– упражнения «Суматхи-дзен» [191];
– гимнастика пальцев «Ниндзя» [191, 259];
– даосский комплекс «До-Инь» [264];
– методика «У-Синь»;
– чжень-цзю-терапия [202];
– китайские методики Цигун [129, 139];
– методика «Латихан» (Иисусова молитва);
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу