Наталия Правдина - Самый новый самоучитель удачи. Добейтесь всего, чего хотите!

Представьте, как вы хотите, чтобы разрешилась неприятная ситуация. Как вы хотите действовать, какие качества и способности хотите приобрести…

Представьте, что вы сценарист и режиссер фильма: придумайте самый счастливый финал, какой только можете вообразить! «Прокрутите» этот фильм перед своим мысленным взором. Представляйте себя в главной роли, активным действующим персонажем. Подключите все каналы чувств, насладитесь в полной мере счастливым финалом!

Это очень мощная техника! Повторив ее несколько раз при работе с различными трудностями и проблемами, вы сами удивитесь, насколько обострился ваш вкус к жизни. Очередное препятствие будет вызывать не чувство страха или раздражения, а предвкушение успеха!

• Я ПРИНИМАЮ ЖИЗНЬ ТАКОЙ, КАКАЯ ОНА ЕСТЬ! Я ВЕРЮ В СВОЮ СЧАСТЛИВУЮ ЗВЕЗДУ!

• МОЯ ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И С КАЖДЫМ ДНЕМ СТАНОВИТСЯ ВСЕ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ!

• МНЕ СОПУТСТВУЕТ УДАЧА ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!

• С КАЖДЫМ ДНЕМ УКРЕПЛЯЕТСЯ МОЯ ВЕРА В БЕЗУСЛОВНУЮ УДАЧУ ВСЕХ МОИХ НАЧИНАНИЙ!

• У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЛЕГКО И ПРОСТО!

• ВСЕГДА, В ЛЮБЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ НА ВЫСОТЕ!

• ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ВСЕГДА СКЛАДЫВАЮТСЯ САМЫМ БЛАГОПРИЯТНЫМ ДЛЯ МЕНЯ ОБРАЗОМ!

• МНЕ ВЕЗЕТ ВСЕГДА И ВО ВСЕМ!

• МОИ ПРОБЛЕМЫ — ЭТО МОИ БЛАГОСЛОВЕНИЯ! Я ДОВЕРЯЮСЬ ЗАЩИТЕ И БЕСКОНЕЧНОЙ МУДРОСТИ ПРОВИДЕНИЯ! ВСЕ ПРОИСХОДИТ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ ДЛЯ МЕНЯ!

Чтобы ваш настрой на волну удачи был продуктивным, давайте учиться позитиву. Это то, без чего никогда не обходятся везучие люди.

1. Купите и посмотрите вместе с семьей старые комедии (важно, чтобы они не прерывались рекламой).

2. Чаще играйте с детьми, тогда смех станет у вас таким же непосредственным и искренним.

3. Выберите для себя любимого юмориста и почаще прослушивайте его выступления, особенно перед теми событиями, которые заставляют вас быть напряженными.

4. Очень хорошо, если после каждого сеанса «смехотерапии» вы найдете пару минут, чтобы закрепить положительный эффект в своем подсознании.

5. Лягте, закройте глаза. Старайтесь не шевелиться, замрите. Представьте, что вы сливаетесь с Вселенной, растворяетесь в ней. Оставайтесь в таком состоянии 5–6 минут. Можно поставить будильник с приятной музыкой, которая выведет вас из состоянии неподвижности.

6. Медленно возвращайтесь обратно. Двигайтесь. Потанцуйте, помашите руками, попрыгайте. Закрепите в себе энергию радости.

1. В сложные жизненные моменты все, за что беретесь, делайте радостно и легко!

2. Говорите себе: «Я люблю свое дело, мне нравится много трудиться, это мое добровольное желание. Работа приносит мне радость, я все делаю легко. Мне доставляет удовольствие помогать людям. Удача в моих руках».

1. Отложите все дела, расслабьтесь.

2. Проговорите: «Отныне у меня все было, есть и будет очень хорошо!»

3. Прислушайтесь к своим ощущениям. Что вы чувствуете? Уверенность и радость или неверие в собственные силы? Дело в том, что могущественная сила, создавшая нас и беспристрастно считывающая все наши мысли, не обладает возможностью отличать наши страхи от наших желаний! Вдумайтесь в это!

• В ЖИЗНИ СТОЛЬКО ИНТЕРЕСНОГО И ЧУДЕСНОГО! Я РАДОСТНО ОТКРЫВАЮСЬ ВСЕМ УДИВИТЕЛЬНЫМ И ПРЕКРАСНЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ ЭТОГО МИРА!

• Я ОЩУЩАЮ, КАК В МОЮ ДУШУ ВЛИВАЕТСЯ СВЕЖАЯ ЭНЕРГИЯ РАДОСТИ И ОБНОВЛЕНИЯ!

• МОЩНЫЙ ПОТОК ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ И УСПЕХА НАПОЛНЯЕТ МОЮ ПРЕКРАСНУЮ ЖИЗНЬ! Я ВОЗРОЖДАЮСЬ!

• Я — ЧАСТЬ ПОТОКА ЖИЗНИ, И Я С РАДОСТЬЮ ДВИГАЮСЬ ВМЕСТЕ С НИМ!

• Я ПОЗВОЛЯЮ ПОТОКУ ЖИЗНИ НЕСТИ МЕНЯ К РАДОСТИ И УДАЧЕ!

• Я С БЛАГОДАРНОСТЬЮ И РАДОСТЬЮ ПРИНИМАЮ ВСЕ, ЧТО ДАЕТ МНЕ ВСЕЛЕННАЯ!

• Я ВСЕГДА ГОТОВА К НОВЫМ РАДОСТНЫМ СОБЫТИЯМ В СВОЕЙ ЖИЗНИ!

• Я ГОТОВА ПРИНИМАТЬ УДАЧУ И СЧАСТЛИВЫЕ СЮРПРИЗЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Еще одно важное умение, которому вам предстоит научиться, это проживание негативных эмоций. Ваша задача — научиться их определять и справляться с ними в сложных ситуациях, тогда неудача будет обходить вас стороной.

Скажите, знакомы ли вам такие чувства, как страх, гнев, уныние, раздражение, обида, ревность, зависть? Если нет, проверьте: нет ли за вашей спиной крыльев? Если знакомы — прекрасно, вы все еще живы! А теперь давайте вместе учиться справляться с этими чувствами.