В отличие от других видов медицинской помощи, ритуальный гипноз не требует медикаментов и может осуществляться самостоятельно в обычных условиях. Для начала мероприятия нужно выбрать время, устроиться поудобнее, взять эту книгу в руки и тщательнейшим образом прочитать соответствующее описание. Любой ритуал можно выполнить двумя способами. Во-первых, можно спокойно прочитать текст внушения. Во-вторых, можно, слегка изменив гипнотический текст, записать его на магнитофонную ленту. Потом периодически слушать запись. Эффективность первого способа значительно выше, однако прослушивание магнитофонной записи, например, через наушники позволяет погрузиться в гипноз в любых условиях, независимо от окружающей обстановки: на работе, в метро, в автомобиле или в многолюдной квартире. При этом нужно учитывать, что в некоторых случаях для усиления действия может потребоваться многократное повторение того или иного мероприятия. Здесь, как и везде, могут потребоваться терпение и настойчивость.
ФОРМИРОВАНИЕ УСПЕХА И ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ
I. ВНУШЕНИЕ:«С тех пор как я себя помню, меня преследовало непреодолимое желание улучшить свою жизнь. Но каждый раз, когда предпринималась попытка что-либо изменить, какая-то неведомая сила препятствовала мне. Теперь все по-другому. Я твердо знаю, что впереди прекрасное будущее. Я не могу и не хочу понять, откуда во мне предчувствие успеха. Но оно есть. И с каждой минутой это приятное чувство возрастает все больше.
Теперь я хочу приятно расслабиться. Долгие испытания, неудачи и невзгоды меня утомили. Преодолев их, я очень хочу отдохнуть, погрузившись в приятный гипнотический сон. Я доверяю тому, кто желает мне добра. Я доверяю доброму волшебнику, который написал этот текст и стремится мне помочь. Я старательно выполню все действия, которые нужны для достижения успеха. Я сделаю все, что смогу.
Ошушая приятную слабость и нежную усталость, я засыпаю. Мое сознание как в тумане. Но мои глаза открыты. Я сплю, но мои глаза открыты: я читаю. Я буду читать до тех пор, пока не прочту все до конца. Я буду читать до тех пор, пока все не запомню и пока неведомая добрая сила не укрепит мое состояние. Я сплю, но мое сознание работает. Я не вижу ничего, кроме того, что читаю. В моей жизни много хорошего, но хочу больше. Теперь мне очень хорошо и спокойно. Мои чувства дремлют в глубине сознания. Я сплю и ничего не слышу, кроме своего внутреннего голоса, который все больше усыпляет меня, проникая вглубь моего сознания. Во мне звучит голос уверенности и успеха, вселяющий новые силы для преодоления любых проблем. Чувство спокойствия наполняет меня. Я знаю, что все плохое позади. Впереди новые дела. Впереди успех и признание. Впереди осуществление желаний. Теперь эта возможность стала реальной. И это наполняет радостью и спокойствием».
II. ЗАКРЕПЛЕНИЕ:«Теперь я чувствую, как неведомая добрая сила укрепила мой разум. Ощущения радости и спокойствия наполняют меня. Мое сознание дремлет, но я чувствую прилив бодрости, сил и желаний. Я ощущаю желание творчества и хочу действовать. Мое сознание дремлет, но я хочу читать дальше. Волшебные слова укрепляют меня, дают мне новые силы и возможности. Невероятные идеи, новые мысли стали появляться в моем сознании. Приятное ощущение творчества наполняет меня. Теперь я знаю, что все будет хорошо. И эта приятная уверенность навсегда останется во мне, давая новые силы и приближая к желанному успеху».
III. ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ ЗАКРЕПЛЕНИЕ И ВЫХОД:«Чтение дает мне новые силы. Я сплю, но чувствую сильный прилив бодрости, вдохновения и причудливых фантазий. Я знаю, что после пробуждения увижу другой мир: добрый, приятный, дружелюбный и спокойный. Наступит новое время. Там будут новые возможности и новые дела. Спокойствие и уверенность больше никогда не покинут меня. Я верю в себя и в тех, кто меня окружает. Я верю в успех дела, которое буду делать. Никогда никакие сомнения не смогут смутить мой разум. Мое упорство в делах принесет желанный успех и пробудит новые силы для дальнейшего творчества. Это – неизбежно. Это – судьба. И так будет всегда!
Теперь я хочу проснуться. Достаточно отдыха, пора делать дело! В моем сознании появляются новые мысли. Я хочу проснуться и действовать, чтобы желаемое скорее осуществилось. Когда я прочту последнее слово, гипнотический сон покинет меня. Я проснусь и буду чувствовать прилив сил, бодрость и очень сильное желание творить!»
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу