Эдайн Мак-Кой: Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры

Не давайте никому шанса помешать вашим занятиям до того, как их начнете (независимо от того, насколько заманчивой может быть подобная доверительность), за исключением одного доверенного партнера, работающего вместе с вами. Не распространяйтесь о ваших действиях, связанных с астральной проекцией, и максимально сохраняйте их пока в секрете.

Во многих семьях трудно добиться уединенности, и, если у вас именно такая семья, вы должны быть особенно изобретательны при выборе места и времени для занятий. Например, вы можете практиковаться в своей кровати непосредственно после просыпания или перед сном — в зависимости от того, в какой период сна вы наиболее восприимчивы. Если это невозможно или вы считаете, что, лежа в кровати, не сможете хорошо заниматься, то придется перестроить свой распорядок дня и выбрать другое время для уединения. В конце концов, вы можете заниматься в доме доверенного партнера, который помогает при изучении астральной проекции или изучает ее вместе с вами.

Для любых практических занятий, основанных на успешном видоизменении состояния вашего сознания, которые включают и астральную проекцию, важно находиться в тишине, особенно если вы являетесь новичком. Люди с многолетним практическим опытом развили у себя завидное умение самостоятельно отключаться от любых внешних звуков.

До тех пор пока ваши умения не достигнут хотя бы среднего уровня, вы не сможете избежать того, что посторонние звуки будут вас отвлекать и удерживать в материальном мире. Вы можете думать, что живете с тихими соседями, но медитация способна раскрыть для вашего слуха новую реальность. Когда вы ложитесь и собираетесь заняться медитацией, то можете узнать, как часто любит лаять собака в соседнем дворе или насколько четко слышны удары баскетбольного меча об соседскую дорожку. Вы также удивитесь, как много шумных машин постоянно проносится мимо вашего дома.

Если вы имеете очень чуткий слух и даже незначительный шум отвлекает, то можете избавиться от некоторых раздражителей, напоминая себе, что, исключив присутствие материального мира, вы будете так же хорошо себя чувствовать, как при изменении состояния вашего сознания. За несколько лет до того, как я впервые начала серьезно заниматься астральной проекцией, я познакомилась с курандерой , которая могла осуществлять астральную проекцию по своему желанию, независимо от происходящих вокруг нее событий.

Курандеры являются частью мексикано-американских традиций. Это люди, наделенные даром исцеления и провидения. Одна из них, которую я лучше всех знала, могла в середине консультации начать постепенно замирать, а потом, когда любому могло показаться, что она отключилась, снова приобретала ясный взгляд и сообщала своему клиенту об источнике проблемы, который ей удалось обнаружить на астральном уровне в прошлые времена и в удаленных местах.

Я всегда завидовала ее таланту и впадала в отчаяние по поводу своего медленного прогресса, когда казалось, что каждый малейший шум удалял меня от достижения цели. Это было, когда я получила ценный у рок, пытаясь сравнивать собственные способности и достижения с другими. Попытка соперничать с кем-либо никогда не приведет ни к чему хорошему. Лучшим путем к успеху всегда является усердная работа в соответствии с собственным планом.

Чтобы справиться со звуковыми помехами, вы можете использовать покупные беруши, которые продаются в любой аптеке, или в виде фона тихо включать какую-то музыку без слов, чтобы заглушить эти звуки. Если хотите работать с музыкой, обязательно выбирайте инструментальные произведения, звучащие плавно и мягко. Избегайте энергичных ритмов и музыки со словами. Резкие ритмы и слова песен направят ваше сознание в другую сторону, не способствуя тем самым осуществлению поставленной задачи, а это может затруднить ваш прогресс.

Если в доме есть комната, в которой можно заниматься вдали от окон и дверей, это поможет исключить внешние шумы, но не избавит вас от внутреннего звяканья и бряканья. Разнообразие шумов, возникающих в доме или многоквартирном здании во время повседневной деятельности, становится открытием для многих начинающих заниматься медитациями. Ваш кондиционер, обогреватель, холодильник, водяные насосы и тому подобные приборы круглосуточно включаются и выключаются через определенные промежутки времени. Это может раздражать новичка при занятии медитацией. В моем доме очень шумный колодезный насос, который находится в подвале под моей спальней. Это временами вызывает мое раздражение. Единственное, что вы можете сделать в подобном случае, это пробовать разные комнаты и определить для себя самое тихое место.