Представляете, что происходит ежесекундно в пространстве, куда устремляются эти невидимые сфокусированные лучи энергии из ваших пальцев? Отнеситесь к этому могуществу с уважением.
Скрещивание ладоней вообще считалось всегда очень сильным жестом, направленным на объединение двух ключевых потенциалов в теле человека. Замыкание рук также создает некое Кольцо Силы, с которым нужно быть очень и очень осторожным. Помните: бесконтрольное использование своих внутренних сил может очень быстро привести к истощению! Старайтесь не смыкать руки вместе, если этого не требуется.
Поэтому, в ситуациях обыденного общения, люди очень часто неосознанно скрещивают руки вместе, когда нуждаются в защите или в получении дополнительной уверенности. Понаблюдайте за тем, как это делают ваши собеседники, как вы сами делаете это и в каких ситуациях. Результаты подобного наблюдения позволят вам понять механизм взаимодействия ваших рук, и вы сможете использовать его сознательно и с большим эффектом тогда, когда вам это будет необходимо.
А сейчас, я хочу предложить вам особое упражнение. Долгое время оно считалось тайным элементом боевого искусства «Волчий Стиль» («Тай — Шин»). Несмотря на свою кажущуюся простоту, оно обладает поистине невероятным могуществом.
Вообще, в основу боевого искусства «Тай — Шин» были по положены очень простые, но очень эффективные практики. Простота считалась самым верным критерием силы, потому что любое усложнение, в условиях молниеносной схватки двух воинов, могло привести к самым печальным последствиям. И, хотя упражнение является элементом боевого искусства, его использование в условиях ситуаций обыденного общения или в рамках деловой сферы оказалось весьма эффективным. После семинаров я часто слышал отзывы о том, что использование этого упражнения многократно повысило реакцию и скорость во время спортивных мероприятий, в ситуациях, когда приходилось давать отпор хулиганам на улице, во время ответственных переговоров, или при решении важного семейного вопроса…
Но этим упражнением не стоит злоупотреблять. Его применение оправдано только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Ведь истощить любой энергетический центр не очень сложно, гораздо сложнее научиться использовать его возможности с максимальной отдачей.
Перед этим упражнением необходимо тщательно помассировать пальцы рук и кисти, особенно с внешней стороны.
УПРАЖНЕНИЕ
«Лапа Волка»
Как мы уже знаем, электрополярные каналы лежат преимущественно на внешней стороне кистей рук. Поэтому для того, чтобы активизировать их и извлечь из них энергетический импульс, необходимо напрячь именно внешнюю сторону ладони особым способом. Попробуйте согнуть кисть таким образом, чтобы она напоминала лапу зверя. Вы сразу же почувствуете напряжение на нижних фалангах пальцев и внешней поверхности кисти. Для нас это не привычное напряжение, так как обычно ладонь сгибается в противоположном направлении. Поэтому будьте осторожны со своими новыми ощущениями. Напряжение на ладони рук дается кратковременное, не более пяти–семи секунд. Исходное положение для первого знакомства с силой «Волчьей Лапы»: ноги стоят на ширине плеч, руки расположены вдоль тела в расслабленном состоянии, все тело расслаблено. Кисти чуть отводим в стороны, будто приготовившись схватить что–то перед собой, на расстоянии примерно пятнадцати сантиметров. Кисти складываем в форме лапы и чуть выворачиваем наружу. Одновременно напрягаем кисти, предплечья, плечи, шею и верхнюю часть груди. Через пять–семь секунд напряжение сбрасываем, стряхивая руки и расслабляя пальцы. Вместе с этим, прислушиваемся к своим ощущениям. Первый опыт может не дать четкой картинки энергетического импульса. Это может быть результатом отсутствия привычки следить за своими ощущениями, либо существованием телесных блоков и зажимов, препятствующих полноценному движению энергии по каналам. Но со временем, вы без труда сможете различать ток энергии, берущим свое начало в кистях и следующий вдоль всей длинны рук, по направлению к спине, где два силовых потока сходятся в одной точке между лопатками, уже оттуда распространяясь по всему телу. Это упражнение дает очень значительный всплеск энергии, который вы сможете использовать тогда, когда вам это крайне необходимо. С помощью «Лапы» можно даже избавляться от сильных страхов, депрессий и апатии, делая легкие кратковременные встряхивания кистей согнутых в форме когтистой звериной лапы. Это упражнение обостряет все чувства и инстинкты, делая вас более жизнеспособным и более динамичным.
Читать дальше