Антоний Амурский - Путь

— Ногу так сильно не напрягай! — его крепко тронул за плечо Сенсей. — И не отводи так далеко для замаха — Сенсей показал, как в идеале должно выглядеть упражнение.

Свят кивнул «понял».

— «Осс» надо говорить — сказал Сенсей и тронулся дальше.

— Осс! — поспешно сказал Свят и принялся старательно воспроизводить увиденное.

Его запала хватило ненадолго. Вскоре бревно, которое как будто вставили в одно и второе бедра, начало основательно мешать поднимать колено высоко. Капли пота срывались со лба и подбородка и неслись по кривой на пол, чуть подальше того места, куда приземлялись ступни Марио.

Время затягивалось. Марио не знал, сколько повторений надо сделать, чтобы закончить. Но еще никто не останавливался, и Марио продолжал махать коленями.

— Концовка! Бить, бить коленями! — разнеслось по залу.

Из дальнего угла, где возле стены стояли в основном опытные ребята, начали доноситься резкие выдохи с выкриками. Парни около Марио тоже ускорились. Марио тоже приложил усилие, которого хватило на пару резвых ударов. Потом он уже только и желал передышки.

— Юп! Пробиваем дорожку! — гаркнул Сенсей.

Парни как стояли, так и развернулись и пошли вперед, молотя по воздуху руками, ногами, коленями и локтями.

Марио не стал повторять за ними, тут же ожидая окрика. Но Сенсей не обращал на него внимания. Марио уперся руками в колени, пытаясь отдышаться. Парни, которые сидели рядом с ним на диване перед тренировкой, прохаживались как ни в чем ни бывало. Разве что они немного вспотели.

«Ну, кажись, эта затея с коленями кончилась» — вздохнул Марио и тоже двинулся пройтись по залу, как Сенсей с расстановкой произнес:

— Второй раунд. Бьем справа и слева. Приготовились!

Парни по команде заняли свои места.

— Чееп! — и колени взмыли вверх.

Так продолжалось еще три минуты. Марио лишь пытался ударить коленом так, как это делали окружающие, то есть внутренней стороной бедра вблизи колена. Он видел, как вниз летят эти капли с его лица, видел, как перемещается Сенсей за спинами учеников. Все остальное постепенно стиралось из поля зрения. Мысли тоже начали куда-то пропадать.

Затем опять пробивали дорожку, и снова махали коленями. Теперь максимально вверх. А Марио уже хотелось, чтоб это все поскорее закончилось. Но он знал, что это только разминка. Не зря же ему Вован вручил набор начинающего «махателя кулаками». Вована, кстати, Марио уже начинал ненавидеть.

— До концаа! — орал Сенсей.

Слышно было, как парни из дальнего угла ускорились, начав шумно выдыхать при каждом движении. Сенсей шел вдоль шеренги, повернутой к стене.

— До конца бить! Бить, бить коленями!

— Осс! — раздалось нестройным хором.

Икры обжигало, во рту пересохло, капли пота, летящие по затяжной траектории… где еще Марио мог получить такие незабываемые впечатления?

— Юууп!

И Марио опустил голову на руки, пытаясь отдышаться. Кто-то шумно выдыхал сзади, пробивая дорожку. А Марио отирался лбом о деревянный подоконник и думал, что награда за все скуренные сигареты не может быть лучше.

— Растягиваемся! — донеслось уже с другой стороны.

Марио сполз на пол.

Все еще пытаясь восстановить дыхание, он начал крутить коленями, пытаясь просесть в шпагат.

Между тем, обильная нагрузка компенсировалась такими короткими перерывами. Уже сидя на полу и потягиваясь вперед, Марио почувствовал, что готов продолжать. Только не бегом, разумеется — ноги подвывали.

— Осс! — Сенсей вышел из тренерской и сделал характерный жест руками — бой с тенью! Прямые удары руками-ногами! Поехали!

Вся масса спортсменов зашевелилась, полетели руки и выпрямляющиеся ноги в воздух.

Марио казалось, что все взгляды устремлены на него, все окружающие потихоньку подгогатывают над ним. Он стал делать неловкие, непривычные для него движения. Удар правой. «Кряк!» — и рука убирается вниз. Еще раз, рука летит вперед и затем падает вниз.

Вроде над ним никто даже не смеялся. Парни вокруг с сосредоточенными лицами перемещались, нанося удары воображаемому противнику.

— Стой, стой — Сенсей материлиазовался у него из-за спины. — Встань в стойку правильно, ноги чуть шире плеч. — Сенсей немного покачался на заряженных ногах. — Проверяешь баланс каждый раз, кулаки на висках, вот так…

Сенсей показывал, Марио повторял, немного подрагивая.

— Локти прижаты к телу, правый прикрывает печень, левый — селезенку. Мощная стойка. Заряжаешь удар от плеча и выносишь кулак вперед, прямо в цель. Левую ногу чуть подворачиваешь. Бьешь правой — правой ногой толкаешься. После удара руку сразу же, прям сразу же обратно. Как будто удара и не было. Ясно? — Сенсей посмотрел на него.