Ричард Бендлер - ТРАНСформация

Я не могу сосчитать, скольких различных результатов добился подобным образом. У меня не было клиентов, которые возвращались бы. Не бывает так, чтобы, избавившись от одной фобии, человек приходил ко мне с другой. Когда я только начинал работать, все «специалисты» в один голос твердили: «Гипноз — это плохо. Он лечит только симптомы». На что я отвечал: «А разве это плохо? Зачем лечить что-то еще, если можно излечить симптом?»

На это мне заявляли: «Ну, если вы подавляете симптом, он проявляется в другом месте. Если вы подавили симптом, он может проявиться там, где не должен был, а это плохо».

Я же как настоящий математик в таких ситуациях думал: «Вот здорово...»

Сейчас я продолжаю делать то же самое, но гораздо более точно. Я сознательно «направляю» симптомы с тем, чтобы они проявились в другой области. Например, у клиента, который избавился от истерического паралича, может появиться великолепная эрекция!

Не принимая пресуппозиции, существующие в сфере психологии (в том числе и о том, что людей следует «фиксировать»), а выискивая вместо этого способы оптимизации человеческого поведения, я получил полную свободу, которая позволила мне разработать приемы, помогающие людям становиться счастливее, здоровее и эффективнее в повседневной жизни и работе.

Когда я начинал свою работу, в мире было множество людей, которые бросали работу, чтобы «стать счастливыми». На самом деле они не становились счастливее, а просто начинали носить мешковатую одежду. Этим людям нужно было наслаждаться своей работой и общением со своими семьями. Вовсе не работа и не семья мешали им развиваться гармонично. Наоборот, они давали им свободу, деньги, поддержку и возможности.

Вовсе не клуб свингеров и не жизнь в ашраме делают людей счастливыми. Это всего лишь другой образ жизни, который, как кажется людям, может принести им счастье. Но этого, конечно, не происходит: если вы хотите быть счастливым, то должны тренироваться в ощущении счастья от того, что у вас есть, а затем переходить к другому. Если вы не можете быть счастливым от того, что имеете отличную работу и прекрасную семью, вряд вам принесут счастье огромные четки или цветастая рубашка.

В нейролингвистическом программировании мы не «лечим» пациентов, а даем людям уроки того, как нужно мыслить и делать верный выбор. Как только вы перейдете от восстановительной модели, в рамках которой что-либо «ремонтируется», к оптимизационной, где людей учат правильно мыслить и управлять своими чувствами, жизнь станет гораздо лучше.

Кроме того, и сам практик перейдет к верному образу мыслей.

Пока люди не поймут, что готовы и способны делать верный выбор, они не изменятся. Гипнотерапевт может заставить клиента поверить в то, что вкус сигарет отвратителен, но это далеко не всегда устраняет все проблемы, а порой и создает новые.

Я помню, как прочел об этом в книге и попытался применить такой прием на курильщике, желающем бросить курить. Я загипнотизировал его и внушил, что по вкусу сигареты напоминают рыбий жир, что это самая отвратительная вещь в мире и что он никогда больше не захочет курить.

На следующей неделе он вернулся и сказал, что не выкурил ни одной сигареты. А потом опустил руку в карман, вытащил бутылочку рыбьего жира и сделал большой глоток. Помню, как подумал: «Ого... у нас новая проблема. Постоянное и бесконтрольное употребление рыбьего жира может принести гораздо больше вреда, чем сигареты». Мы не сделали гигантского шага вперед. Мне пришлось снова ввести этот человека в транс и придумать другой способ избавить его от вредной привычки.

Тот случай стал для меня уроком. Чтобы избавить человека от вредной привычки, не следует внушать ему отвращение к ней. Нужно сделать его достаточно умным, чтобы он отказались от нее сам. Как только люди принимают решение о том, что с них достаточно, что они больше никогда не будут так делать, а вы помогаете им в этом решении утвердиться, они могут справиться с чем угодно. Особенно справедливо это в отношении зависимостей.

Например, раньше я курил — и за один день бросил.

Это произошло в больнице. Я сильно заболел. Рядом с моей постелью присел доктор и сказал: «Ричард, мне нужно сказать вам нечто очень важное».

Я спросил: «И что же это?» Подобным образом приятные вещи не сообщают.

Врач сказал: «Вам необходимо бросить курить. Вам придется принимать лекарства до конца жизни, а они несовместимы с курением».

Я на короткое время погрузился в себя, потом вышел из этого состояния и сказал: «Хорошо, доктор. Я уже бросил».