ЧИСТКА ОРГАНИЗМА БЕЗ ИДИОТИЗМА

version="1.0" encoding="utf-8"?> ЧИСТКА ОРГАНИЗМА БЕЗ ИДИОТИЗМА

ЧИСТКА ОРГАНИЗМА БЕЗ ИДИОТИЗМА

Елена Стоянова

Охраняется законодательством об авторском праве

При цитировании обязательна активная ссылка на

www.pohudet.ru

и на копирайт автора

© Елена Стоянова

изгнать токсины из организма и из пищи

обуздать голод и сжечь лишний жир без процедур

Научный руководитель и автор основных публикаций этого сайта – академик, профессор Елена Семеновна Стоянова – обладатель нескольких образований, в том числе медицинского и финансового, автор более чем тридцати книг, издаваемых и переиздаваемых в разных странах. Училась, работала, проходила научные и практические стажировки в России, США, Франции, Израиле. Параллельно с напряженной преподавательский и исследовательской работой в Финансовой Академии и в Академии Менеджмента и Рынка в Москве, в Лионской Высшей Коммерческой Школе, в Институте экономического развития Всемирного Банка в Вашингтоне, в американском университете «Кларк Атланта», продолжала кропотливо изучать диетологию и психологию здоровья. И передавать свои знания и опыт людям, страдающим от лишнего веса.

Сегодня читатели из мира бизнеса знают Елену Стоянову как действительного члена Академии менеджмента и рынка, автора первых в новой России и не теряющих популярность учебников и научных трудов по финансовому менеджменту.

Людям, интересующимся проблемами оздоровления, Елена Стоянова знакома как автор книги «Вы похудеете навсегда», впервые вышедшей в 1998 году в московском издательстве «Перспектива» и выдержавшей несколько переизданий. В этой книге была впервые сформулирована авторская ГУМАННАЯ КОНЦЕПЦИЯ ПОХУДЕНИЯ неизменно приносящая все новые и новые подтверждения своей правильности. Доказательством тому – не только личный опыт Елены Стояновой, избавившейся от более чем трех десятков килограммов, но и отзывы Читателей.

Где бы ни приходилось Е. Стояновой работать, она продолжала разрабатывать не только финансовую проблематику, но и изучать оригинальные оздоровительные системы различных стран. В деловых кругах Израиля имя Елены Стояновой ассоциируется с первыми на русском языке книгами «Тель-Авивская биржа» и «Бухгалтерский учет израильских предприятий». Но книги «Как худеют израильтяне» и «Особенности национальных продуктов Израиля» написала тоже Елена Стоянова!

В 2003 г. вышла в свет новая большая книга «ПОХУДЕТЬ. Интернет-школа Елены Стояновой». – первая в серии изданий "ПОХУДЕТЬ".

В 2005 г. вышла вторая книга – НОВАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ "СИБАРИТ". От интенсивного снижения к стабильному весу.

В 2008 г. вышла книга "ЛОВУШКА ДЛЯ ГОЛОДА – АГАР-АГАР"

I. ЦИВИЛИЗОВАННЫЙ ПОДХОД К ОЧИЩЕНИЮ ОРГАНИЗМА: РЕШЕНИЯ СУЩЕСТВУЮТ. ЖИТЬ БУДЕМ!

I.1. Пишет мне одна женщина…

I.2. Ксенобиотики и ожирение

II. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ, СТРОЙНОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

II.1. Причем здесь вообще воспаления?

II.2. Сжечь жир, убрать токсины, снять воспаление – очистить организм

II.3. Высшая арифметика очистительного питания

Приложение II.1. Гликемические индексы углеводосодержащих продуктов питания (по М.Монтиньяку, уточненные и дополненные)

Приложение II.2. Гликемическая нагрузка углеводосодержащих продуктов питания

Приложение II.3. Индексы насыщаемости продуктов

Приложение II.4. Содержание сахаров на 100 г фруктов

Приложение II.5. Противовоспалительный рейтинг продуктов питания

III. СУШЕНЫЕ ПРЯНЫЕ ТРАВЫ И СПЕЦИИ – ЕСТЕСТВЕННАЯ АЛЬТЕРНАТИВА БАДАМ И СИНТЕТИЧЕСКИМ ВИТАМИННЫМ ПРЕПАРАТАМ

Приложение III.1. Содержание витаминов, минералов, клетчатки в сушеных пряных травах и специях

Приложение III.2. Антиоксидантный рейтинг и кислотно-щелочной индекс сушеных пряных трав, специй и приправ

Приложение III.3. Противовоспалительный рейтинг сушеных пряных трав, специй и приправ

IV. ОСВОБОДИТЬ ПРОДУКТЫ ОТ НИТРАТОВ, ПЕСТИЦИДОВ, ТРАНСЖИРОВ И ПРОЧЕГО «ДОБРА»? МЫ – СДЕЛАЕМ ЭТО!

IV.1. Нитраты и пестициды

IV.2. Токсины в сухофруктах

IV.3. Трансжиры

IV.4. Пищевые добавки

IV.5. Генмодифицированные продукты

IV.6. Шашлык без канцерогенов

Приложение IV.1. Рейтинг накопительной способности пестицидов в овощах и фруктах