Биг ЧСВ
ну что, настал момент истины. кто действительно старался и действительно преодолел порог лени, не только смогут выполнить контрольное упражнение, но и получат прилив уверенности в том, что все идет как надо, и что польза есть, и продолжать стоит. у кого контроль не пройдет - не расстраивайтесь, нет ничего удивительного, просто вам нужно набраться духу и честно выйти из практикума. сложность будет нарастать, и вам будет намного сложнее удерживаться в потоке. на протяжении года усиление и ослабление размера в плане тренировки памяти подвержено циклу, поэтому здесь играет роль не только ваша лень, и не стоит черезчур индульгировать по этому поводу. лучше отложить это дело на пару месяцев, чем выполнять упражнения, которые не нравятся в данное время вашему телу (разум тут не при делах!).
контроль очень простой. уединитесь в темном месте и вспомните сначала вашу ключевую деталь вашего гостя, затем его образ, настроение и очень осторожно подумайте о том откуда и куда он направляется. но не увлекайтесь! вам должно хватить 7-10 минут для настройки.
после появления уверенного сеанса этой визуализации, поворачиваетсь на 90 градусов влево и вспоминаете с той же деталировкой предыдущих прохожих, вплоть до того с которого пошел отсчет. если у вас есть прогресс с памятью, вы опешите от своих результатов
salt
Биг, если я левша поворачиваться направо, или таки влево. Сегодня такая цветастая курочка попалась, м-м-м!
подводный
БЫло классное солнечное утро, когда мимо меня прошла долговязая женщина лет 40 в коричневом пальто я даже не взглянул на неё, проговорил "шесть" уже высматривая что твориться впереди.
Впереди, метрах в 140 было видно девушку поднимающуюся чуть в горку, мне навстречу. Слева на противоположном тротуаре чуть спереди шаркал метлой таджик, в национальной спецовке, в красной спортивной шапке "адидас".
Так же по противоположному тротуару чуть впереди девушки навстречу дворнику быстро шла тётя-бабуля с авоськами.
Я решил вот она, седьмая (наконец то ярко выраженная) девушка в необычной фиолетовой шляпе. И тут тётя-бабуля стала переходить дорогу, а секундой позже таджик тоже перестав мести пошёл на противоположную сторону.
Я смутился, с левой стороны ко мне шли двое прохожих, бабуля спереди а дворник наперерез. Бабуля переходила дорогу по длинной диагонали и зашла мне за спину так и не встав мне на дорогу.
А таджик прошёл прямо передо мной (на его лице была изображена такая смертельная тоска), в момент когда я понял что с ним я пересекусь первый я сфокусировался на его шапке, но на заднем плане оказалась шляпа этой девушки и я просто не смог не перевести на неё взгляд. Я фактически лишь скользнул по ней взглядом, что то "такое" я почувствовал... В районе солнечного сплетения что то "завелось"
Я обернулся и некоторое время смотрел ей в спину, я видел её всего мгновение... Была мысль
обежать, догнать её вглядеться в неё, запомнить её лицо, всю запомнить Но решил что так делать неправильно. Фоново представил себе её шляпку, - прикольная Пошёл дальше...
Девушка была на работе, шла в бизнечцентр но она работала не в нём и вообще не систематически бывает в этих местах. Ей там нравилось. Она шла и радовалась погоде, и яркому утреннему свету. Когда мой взгляд зацепился за неё она смотрела далеко перед собой на небо.
Одета она была в клетчатое лёгкое пальто чуть ниже колен, что то бежевое под пальто, сапожки, ну и шляпка - загнутое вверх поле. Распущенные светлые волосы лежали слева и справа на плечах.
Что касается остальных прохожих, наверное я должен вспомнить всё то же самое о них и также узнать куда они все шли о чём думали и т.п. Видать у меня не такой прогресс с памятью...
Мой путь проходит по потоку где все идут на работу. Парень с девушкой, двое мужчин
(2, 3, 4, 5) все они шли на работу. Сомневаюсь по поводу долговязой женщины..
А касаемо первого, пока всё это писал вообще успел запутаться... Мужчина ли это был?
Вот так вот, есть ощущение, желание что надо продолжать практикум.
Но эт субъективизм. Биг дай оценку, напутствие и направление.
Non Xakep
Сегодня (точнее уже вчера) как всегда вспомнил про "седьмого" минуты через 2 после того как вышел на улицу. Начал вспоминать сколько человек мне уже встретилось, но ни как не мог вспомнить. Решил что их было примерно 3 человек/strongspan style=/strongа, начал считать с четвёртого.
Читать дальше