практикум будет видим только участникам, поэтому оставляйте здесь свое выражение намерения учавствовать. отчеты обязательны, если по заданию не будет хотя бы одного отчета, участник будет выведен за рамки скрытого раздела.
для начала нам будет нужен один странный предмет деревянный молоточек для отбивки мяса. лучше будет специально для практикума прикупить новый. параллельно прикупите пачечку высококачественного зеленого чая и поспрашивайте в магазинах или на рынках про перегородки грецких орехов. сейчас их продают уже прямо в пакетиках
Magnus
Биг, какой чай имеется ввиду под высококачкственным? Можно узнать марку?
Биг ЧСВ
Magnus, любой в котором листья, а не опилки и ветки. в дешевых сортах и пачках
масса даже не заваривается, а просто приобретает вкус. при заваривании свежего чая должна быть пенка типа. без жасмина и прочих добавок. кружечку свежезаваренного некрепкого зеленого чая без сахара за полтора-два часа перед сном, приведет мысли к нужной скорости и особой концентрации на ощущениях.
молоточек нужен деревянный. металлический категорически не подходит!
Khronos
выражаю намерение присоединиться к практикуму. чай прикупил, молоток присмотрел, завтра с зарплаты куплю. с перегородками проблема, придется орехов мешок брать
Darker
Участвую!
Мешок орехов есть. Чай есть. Пошёл за молотком.
Биг ЧСВ
предупреждаю сразу, колоть орехи и выковыривать перегородки - очень работа не простая! лучше спросить напрямую про перегородки у продавцов на базаре, они в курсе, это штука пользуется спросом. я вот себе сдуру все пальцы поотбивал но зато при этом достигатся очень хорошая концентрация на себе и текущем распорядке.
ykos
поучавствую
уж очень цель усиление сновиденной памяти заманчива
у мну запоминание снов волнами идет, то 5 штук за ночь, а бывает несколько дней ни одного
Rats
попробую принять участие в меру мышиных сил..
а сколько перегородок надо то примерно?
Magnus
Нужны именно перегородки орехов? Скорлупа не подойдёт?
Тимур
Выражаю намерение на участие в практикуме. Все необходимые аксессуары собираюсь приобрести в самое ближайшее время.
Биг ЧСВ
нужны именно перегородки. примерно столько по объему, сколько в маленькой пачке чая. кому не удастся найти - ничего страшного. просто имейте ввиду, что это очень хороший естественный усилитель для фиксации сновидения, содержащий массу полезных элементов.
U-Genius
Вопрос, можно найти какую-нибудь замену деревянному молотку?
Тимур
Уже есть молоток, орехи и чай. Осталось выбрать какой именно зелёный чай нужен и наколоть орехов. Перегородки на рынке не продаются. Выглядел очень концептуально с деревянным молотком и мешочком орехов.
Non Xakep
учавствую. чай имеется, молоток завтра днем куплю, с перегородками трабл - ни где чет не нашёл....
Биг ЧСВ
ok, подождем еще некоторое время, скажем в субботу уже окончательно запремся и приступим. пока значит займемся своего рода подготовкой к серьезной практике, где придется потрудиться чтобы вырастить чудесные плоды. чтобы вы прониклись такой серьезностью, предлагаю прямо с сегодняшнего дня заюзать трикс, который применяет питер мун (он рассказал об этом в седьмой печати). нужно выработать условный рефлекс на появление в поле зрения часовых стрелок. неважно наручные ли часы, будильник или кремлевские куранты на экране телевизора. увидев часовой циферблат вы должны вспомнить и задать себе три вопроса и ответить:
1. сколько сейчас времени и какой сегодня день недели?
2. могу ли я взлететь?
3. не нахожусь ли я в сновидении?
это довольно эффективный трикс, рабочий, и опробыванный и мной лично.
следуещее задание на завтра, отмечать в течении дня сложенные и несложенные события. скажем вы наблюдаете ссору и делаете свой прогноз дальнейшего развития ситуации - дойдет ли дело до рукоприкладства или не выдержит та или иная персона. если ваш прогноз сбылся - считаем что событие сложилось и забываем про него. если нет, делаем заметку и переносим дальнейший анализ причин на вечер. вы должны будете набрать 3-5 несложенных вами событий к вечеру. за полтора-два часа до сна попробуем провести анализ согласно особому плану, о котором потом расскажу.
Читать дальше