Хакеры сновидений - Архив 1-6

6) Одновременно с картографией сновидящим предлагаются техники на развитие сновиденного тела. Эти техники, в основном, заключаются в фиксации различных наборов телесных ощущений (например, при прохождении стен, при полетах или телекинезе). Отрабатываются способы перемещения в пространстве, способы сжатия и расширения себя, способы манипуляции с шарами сновидений. Данный метод находит свое отражение в повседневной жизни. Время от времени у вас будут проявляться вышеперечисленные способности, но уже наяву. Хотя эта явь больше походит на сон. В вашей жизни начнут возникать ситуации «нахождения вне времени» -- ситуации «времени дубля».

7) Следует отметить, что картография в каком-то смысле является «пересмотром сновидений». На определенном этапе этот пересмотр создает момент Х – момент, когда человек переживает «взрыв сновиденной памяти». Это событие трудно описать словами, но, вероятно, оно фиксирует точку сборки в новой позиции. Потому что после «взрыва сновиденной памяти» человек начинает жить во сне-наяву. Он легко может входить из пробужденного состояния в сон или сна в повседневную реальность. Граница исчезает. К тому времени сновидящий обычно уже проходит стадии путешествий вместе с лазутчиками по иным мирам. Они уже познают таинства сновидящего и сновидимого, умеют переходить из сна в сон в точно определенные шары восприятия. С этого момента жизнь человека превращается в бесконечное путешествие по загадочному миру. Он становится хакером сновидений!

Тухлый от Февраля 01, 2009, 11:43:30 am

Глава 4: Несколько полезных советов

Для тех, кто не запоминает сны

Разумеется, ни о каких контролируемых и люцидных сновидениях не может быть и речи, если даже обыкновенные сны отказываются запоминаться. Поэтому начнем с развития памяти. Вам понадобятся блокнот и ручка. Некоторые энтузиасты используют фонарик, но можно обойтись и без него. Вы можете писать в темноте на ощупь. Держите блокнот у кровати в пределах досягаемости. Позаботьтесь о месте для сна. Проверьте, чтобы не было раздражающих шумов (какого-нибудь тиканья, капания), которые можно устранить.

Просыпаясь, не открывайте сразу глаза. Постарайтесь ни о чем не думать. Замрите и лежите абсолютно неподвижно. Не надо цепляться за мысли о том, сколько сейчас времени, не опаздываете ли вы, что бы такое съесть и тому подобное. Не пытайтесь вспоминать сон сразу (при этом он чаше всего еще сильнее забывается). Уловите неприятное ощущение так называемого «ускользания сна». Кажется, вы держите его за хвост, но он вырывается из ваших рук и уходит все дальше и дальше. Попытайтесь сбросить с себя это ощущение. Просто лежите и наблюдайте, как на ум приходят какие-то слова, отрывки сюжетов, обрывки фраз, лица. Запомните их и в течение дня несколько раз вернитесь к этим образам и сюжетам. Не пытайтесь вспоминать подробности. Старайтесь рассматривать этот массив нечеткой информации масштабно. Не так, что я был в джинсах такой-то марки, что шел по улице с таким-то названием, а так, что вы находились в городе и вокруг были люди. Мелкие подробности позже сами появятся.

Старайтесь не просыпать резко, если вы встаете по будильнику. Попытайтесь подобрать его звук таким образом, чтобы он не был слишком раздражающим. Лучше всего, попросите близкого вам человека осторожно будить вас в нужное время. Перед сном убеждайте себя запомнить сон. Когда встаете утром с постели, бодро и решительно говорите себе, что завтра вы проснетесь и вспомните сон. Главное, не напрягайтесь при попытке воспоминания. Напряженные попытки приводят к мрачности и желанию сдаться.

Начинайте делать записи смутных воспоминаний. Старайтесь описывать местность из обрывков снов. Возможно, у вас в скором времени появится желание заниматься картографированием. Начало будет положено, и это поддержит вас на первой стадии вашей практики.

Если сны по-прежнему не будут запоминаться, начните обходной маневр. Перед сном желайте увидеть во сне определенный объект. Желательно не маленький. Для этой цели подойдут мост, озеро, ваша школа, ваш дом. Используйте свое желание увидеть этот объект до тех пор, пока он появится в сновидении. И этот сон вы определенно запомните. В трех случаях из пяти вы будете осознавать себя в этом сне. А когда этот объект будет попадаться в ваших последующих снах, вы так же будете вспоминать эти сны.

Для воспоминания снов можно использовать некоторые аюрведические и гомеопатические средства – например, пить отвар из ромашки по утрам натощак.