Естественно, когда я уже не могу не вдыхать воздух - приходится отдышаться. Однако мне это не сильно мешало - старался поменьше обращать внимания, да и времени, пока я не дышал, казалось, проходило больше, чем просто в жизни.
Пытаюсь сказать следующее - не поддерживай его насильно - ну перестал дышать, и перестал - ничего особенного. Не думаю, что тут что либо угрожает жизни...
Удачи!
konste (#148, 2005-08-30, 17:52:35 )
к новому заданию отношусь оптимистично.
... что бы такого “значимого“ сотворить в реале?
Яна (#149, 2005-08-30, 19:02:57 )
Solo,у меня дыхание задержвалось когда , я в точку сжималась
Яна (#150, 2005-08-30, 19:04:44 )
Мне новое задание нравиться, у меня наконец-то глаза отдохнут от давления на них. :))
Natalika (#151, 2005-08-30, 21:46:35 )
Nikol, я списалась с Jyothi. Она участвует. Скоро отпишется. Новое задание Равенны она взяла.
Cayetana (#152, 2005-08-30, 22:07:10 )
Равенна, спасибо, классно.... Я уже пыталась это делать (новое задание). Просто супер. Мало того, можно выходить - входить обратно в сон через тьму с образами несколько раз.
Здорово....... во время практикумя я просто с восторгом ложусь спать ))))) Тело в востроге от того, чему оно учится!
Solo (#153, 2005-08-30, 22:38:41 )
konste, ну не поддерживать дыхание - это как то черевато боком. Кислородное голодание мозга еще никто не отменял. Так же вспомним про монахов, у которых была настолько большая сила воли, что они до смерти задерживали дыхание (!). Оно нам надо? ;))
Но с дыханием у меня явно проблемы. Ведь если о нем думать, то сразу начинаешь дышать неравномерно, а точнее не так, как надо телу. И на это уходит много энергии. Вдох, “недовдох“ - надо как то невелировать дополнительными усилиями. И вот из-за этих усилий все идет на смарку. Наверно лучше уже научиться “не дышать“. :)
Кстати, кажется на нащупал “взгляд“, где есть те самые образы. Ну коллеги - так бы сразу и сказали, что смотреть не глазами надо! ;))
Darth (#154, 2005-08-31, 02:07:35 )
Халло!
Так обрадовался новому заданию, что героически заснул во время его выполнения:)
Хотя перед тем как заснуть возникло чувство мелкого, но западлистого и трудноизгоняемого психического дискомфорта (Вот это я завернул! Так сказал, что сам не понял:))
С этим же чувством проходил пару часов вечером. Хотя назвать это воссозданием (точнее нахождением атмосферы), помоему, нельзя.
Nikol“ (#155, 2005-08-31, 04:54:29 )
sergey
<...что-то задание с ходу не понятное какое-то. Возникают вопросы>
задания выкладываю не я , а Равенна :))
вот смотри, что она писала в 1 задании:
<...Каждое занятие будет длиться 5 дней. Некоторые из них будут легкими для вас, другие – тяжелыми. Кое-что не удастся сделать никому. Это не трагедия. Просто получите ориентиры труднодоступных мест. Наша цель – разбросать гайки, как в «Сталкере», определить тропу и начать движение. . Вопросы ко мне после 10-го занятия. Если возникнет проблема, решайте ее с коллегами по тренингу. ......>
так что можешь задавать свои вопросы, совместными усилиями постараемся помочь! мне тоже к примеру, не все понятно: у меня пропали образы, одна темнота перед глазами. Но при этом с ощущениями себя в темноте все в порядке.
пфьук (#156, 2005-08-31, 05:03:41 )
коммент:
Solo
проблемы с дыханием были и у меня,
в первую очередь это неправильная поза, попробуй на левом или правом боку.
возможно подушка непрально “настроена“
возможно тело не хочет вдыхать запах курева :)
Petri (#157, 2005-08-31, 06:37:18 )
1. Вчера отрабатывала перенос своих ощущений в темное пространство,
пытаясь при этом сохранять ощущение центра воли, потом будто бы с помощью
этого центра строю вокруг себя куб. Т.к. при этом все время сбиваюсь,
то приходится много раз это повторять. Поэтому следом за этим
приснился сон с какими-то повторяющимися действиями.
2. В конце концов все-таки дошла до момента появления в темном
пространстве светлых волокон (ну это не макароны в супе, т.к. они похожи
скорее на туман). Вначале думала, что может быть смотреть на них как на
кофейную гущу, пытаясь отыскать, то что ищешь, но потом вспомнила,
что у меня есть мешок с нитками, и когда мне нужно что-то подшить, то
я ищу в этом мешке нужного цвета и толщины катушку ниток и поиск нужной
сюжетной линии среди волокон скорее похож на такой поиск ниток. Ну дальше
понятно ассоциации ведут в лабиринт. Кому нитки не близки, можно представить себе поиск нужного фильма среди кассет без рубашек интуитивно по каким-то неясным ощущениям.
Еще утром всплыл масянин образ винограда, почему-то зеленого.
Читать дальше