есть две неясности.
1. принципиальны или нет именно нижние части ладоней на глазах (может быть какая-то особенность в них есть), или можно все что угодно, не дающее уснуть?
2. пруд с пузырями, а так же тоннель с бабочкой, видны обычным зрением, или на переходе в сон, то есть внутренним зрением?
sergey (#200, 2005-08-21, 07:47:55 )
Отчет (День 1)
По поводу позы. Самой удобной, или я уже привык оказалось поза лежа на спине с обеими руками на лице. Пробовал лежа на боку, а на работе еще сидя с локтями на коленях. Всеже лежа лучше.
Теперь по поводу индикаторов. С подачи верификатора, я не стал заморачиваться подробным поиском индикаторов. А стал экспериментировать с точками, возникающими спонтанно по всему экрану. Регулятор, предложенный Равеной, может и хорош, но с лету наладить связь регулятора и т-и (точек-индикаторов, здесь и далее) не удалось. Попробовал в качестве регулировки усиливать/ослаблять чуство тепла в солнечном сплетении.
Некоторый результат упражнения. Индикатор при не правильной настройке растворяется в фоне экрана. При правильной у меня пару раз т-и раскрывалась цветком. Увидить луч, разделяющий экран на две части не удалось.
Теперь на счет смены образов. Не стал себя мучить высматриванием образов, а прямо так появились переливы цветов, посмотрел запомнил и в сторону их. Т.е. движемся вбок. Конечно, сразу не получилось. Пробовал раскручивать образ и швырять его в сторону, при этом взор сразу переходит в мысленный.
С последним заданием пока тишина.
konste (#201, 2005-08-21, 08:15:27 )
Здравствуйте.
Отчет за вчера - новых достижений нет. Тренируюсь.
Irina (#202, 2005-08-21, 09:13:32 )
Ничего нового. Наблюдаю за недавно отловленными индикаторами. Пытаюсь смещать появляющиеся изображения влево и следить за образованием новых.
Swift (#203, 2005-08-21, 09:40:11 )
Образы неустойчивы. Войти в ОС не удалось. Индикаторов нет. Продолжаю работу.
Petri (#204, 2005-08-21, 09:44:24 )
Вчера у меня ничего не получалось. А сегодня утром чуть-чуть. Спасибо Верификатору за разъяснения. Пробовала при появлении образов «помнить» про солнечное сплетение. Получилось следующее: 1. каменная стена, при повороте точки сол.сплет. стала размазанной, как при взгляде во время вращения. 2. появились два ряда парт (около 10 штук и затылки сидящих людей ). Этому образу почему-то ничего не делалось. 3. появился пирог, когда вспомнила про сол.сплет, то появился нож и рука, которая стала резать пирог. 4. появился дверной косяк и при вкл. Сол.сплет, я стала проходить через эту дверь в комнату. 5. несколько раз появлялись два ножа на столе и тут же пропадали. 6. при вращении в сол.спл из пятен образовалось дерево, скорее похожее на сетку кровеносных сосудов – беловатое на темном фоне. 7. показалось, что на короткое время оказалась в компьютерной игре. Где-то в процессе всего этого уснула и приснилось, что я у знакомых сижу в Интернете, потом иду домой и снова собираюсь сидеть в Интернете. Потом что-то про лошадей. Мне поставили на вид, что я не умею править лошадьми. Все образы бледные.
Еще из потока пришло желание научиться управлять образами. Желание было хорошо оформлено, по всем правилам практикума Киллера «Практикум для начинающих». Оно имело очень приятное настроение. Спасибо авторам, можете еще посылать такие желания в поток.
Вот только я не очень знаю, где находится эта точка солнечного сплетения. Я почему-то все время в пупок скатываюсь. И индикаторов как таковых еще не видела
Warlock (#205, 2005-08-21, 10:39:59 )
Пока с индикаторами ничего не получается...
Warlock (#206, 2005-08-21, 10:41:10 )
А вот с образами и с соскальзыванием с них - вроде что то выходит... Только нужно стараться в сон не соскользнуть... :-)
xandr (#207, 2005-08-21, 11:28:39 )
на счет индикаторов:
когда на экране появились какие-то ярко-яркие точки попробовал поврашать регулятор в сплетении сначала против часовой стрелки - точки начали угасать, а потом по часовой стрелке - точки стали ярче. Но тем не менее через несколько секунд исезли и я их так и не посчитал. Может они исчезли именно потому. что я обратил на них внимание и попытался посчитать? В общем буду эксперементировать дальше.
на счет образов:
как ни странно образы (перед засыпанием) были оч. яркие и почти реальные, прям приклеивали собой внимание, но вспомнив, что это лишь пузыри восприятия - отметал их в сторону и перед глазами появлялся все тот же атомарный суп.
на счет входа в ОС перед сном:
пока глухо ... буду стараться.
Natalika (#208, 2005-08-21, 11:30:10 )
Всю ночь меня колбасило. :(
Читать дальше