Jurgen от Января 23, 2008, 11:41:29 pm
Ок. Спасибо, попробую. Просто когда ich ось провожу, то зубы стоят на пути.
red_warg от Января 24, 2008, 10:24:44 am
У мну почти получилось, только почему-то легче получается без обруча, т.е. часть внимания концентрируешь на точках, а часть внимания шарит в районе "третьего" глаза. Еще ощущение будто на носу надеты очки.
Daedalus от Января 24, 2008, 11:41:15 am
обруч и не нужен. это побочный эффект у тех кто пытался нащупать нужные для этого центры в "широком" диапазоне :) и активизировал незайдействованые обычно мышцы головы и шеи. повторю - обруч нас не интересует. в паузе пока просто лениво фиксируйте этот тригон, шлифуйте местонахождение центров
Magnus от Января 24, 2008, 04:07:14 pm
Упражнения в принципе получились.
Аджну нашёл. Было чувство что между бровей находится светящийся горячий шарик.
Стержень тоже ощутил чётко, после 2 или 3 попытки. Руки свести не удалось.
Между челюстей пока боян, пытаюсь...
milaust от Января 24, 2008, 07:30:53 pm
Аджну обнаружила с помощью первого упражнения где-то на пол сантиметра внутрь от поверхности кожи, чуть выше линии бровей сантиметра на полтора. В этой точке было ощущение мелкой вибрации и легкого жжения.
Стержень в руках ощущался скорее как упругая пружина, тоже примерно было и между точками в челюстях. Треугольник сделала и было ощущение что что-то словно перетекает толчками между точками по часовой стрелке. ИСС при выполнении треугольника пока не было.
ВАкула от Января 24, 2008, 09:53:13 pm
Довольно долго ,минут 40.пока ехал домой,удерживал и ось в челюсти и аджну..Причем,чем дальше,тем плотнее третий глаз чувствовался,до мурашек от него по лбу.А стержень почти ощутим языком..
Пробовал прокручивать стержень вперед чуток,назад,концы смещать..Фиг его знает,но прикольно:)).
В одной суфийской упре со световыми траекториями в конце есть этап.,когда сначала формируют энергетический столб вдоль позвоночника,он ощущается весьма упруго,потом формируют второй столб от соединенных стоп перед телом сквозь кольцо рук,сомкнутых ладонями...Эту вторую палку вращают,точнее,она сама обычно раскручивается.
Может,этот того рода стержень,о котором lfxor писал..?
Альгис от Января 24, 2008, 10:06:06 pm
Когда сделал стержень на ладонях - обалдел! думал будет что-то типо энергетического ощущения, а получилось что-то типо стойкого магнитного поля,(эфеект магнитиков-неплохо помагает для описания этого ощущения) но именно в центре ладоней.
Для аджны решил использовать такой трикс (не знаю будет ли он одобрен :-\) Помазал я третий глаз и челюстные точки мазью с ментолом... которая дает эффект легкого жжения и холодка - это помогло сконцетрировать там внимание. Пока увидел (с закрытыми глазами) в районе лба черное плазменное пятно и легкие болевые ощущения.
Psychonaut от Января 24, 2008, 11:32:16 pm
Магниты - здорово помогли. Вызвать ощущение в руках - не составило труда. Не столько стержень, сколько вытянутая, слегка пружинящая "дыня" (эллипсоид). Упирающаяся в вышеописанные точки на ладонях (точней, упирается оно - в центры ладоней, но немного отдаёт в те самые "хиромантские").
А вот попытка перенести это ощущение в челюстные точки - натолкнулась на странный эффект. Зафиксировать внимание в этих точках - не удавалось всилу какой-то непонятной энергетической ассиметрии в районе головы. Левая точка - всё время стремилась уплыть куда-то вперёд, а правая - назад. Как будь-то какая-то сила пытается повернуть голову вправо.
В конце концов я, таки, взял и повернул голову вправо. Точки - благополучно заняли своё место. Так и сидел какое-то время с повёрнутой головой. Фиг его знает, что за хрень.
До аджны - так пока и не добрался. Хотя, в течение дня пару раз удавалось переместить туда внимание, что сопровождалось кратковременной остановкой внутреннего диалога.
Non Xakep от Января 25, 2008, 02:51:42 am
Выполняя упражнение со стержнем заметил небольшую особенность. "Полярность" рук можно изменять концентрируясь на дыхании. При вдохе руки начинают как бы притягиваться, при выдохе полярность как бы становится одинаковой и чувствуется явное оттлкивание ладоней друг от друга. Можно целенаправленно изменить это на противоположность, т.е. если при вдохе реально руки развести, а при выдохе свести, то они так и будут продалжать притягиваться и отталкиваться как бы по инерции.
Читать дальше