Êtes-vous hautement sensible ?
Découvrez toutes les clés
Manuela Pérez Chacón
Antonio Chacón
Juan Moisés de la Serna
Traduit par Véronique Bonnefoy
Maison d’édition Tektime
2021
« Êtes-vous hautement sensible ? Découvrez toutes les clés »
Écrit par Manuela Pérez Chacón, Antonio Chacón et Juan Moisés de la Serna
Traduit par Véronique Bonnefoy
1re édition: juillet2021
© Juan Moisés de la Serna, 2021
© Tektime Editions, 2021
Tous droits réservés
Distribué par Tektime
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Manuela Pérez Chacón
Manuela Pérez Chacón, diplômée en psychologie, candidate au doctorat du programme interuniversitaire de psychologie des ressources humaines de l’université de Séville et de l’université de Valencia. Spécialiste en psychologie clinique. Spécialiste en psychologie industrielle. Spécialiste universitaire en éducation spécialisée: Pédagogie thérapeutique. Experte professionnelle en « troubles psychologiques chez les enfants et les adolescents ». Maîtrise en prévention des risques professionnels, spécialité Sécurité, Hygiène, Ergonomie et Psychosociologie.
Professionnelle de la psychologie avec plus de 10 ans d’expérience dans le domaine de la santé et de la prévention des risques psychosociaux. Spécialisée dans l’intervention thérapeutique clinique et la psychologie du travail. Experte en troubles psychologiques chez l’enfant et chez les jeunes. Membre fondateur de l’unité de santé mentale pour enfants et adolescents de l’hôpital Puerta del Sur (USMIJ-Clínica Jerez). Médaille d’or du mérite professionnel du Conseil général des relations industrielles et des sciences du travail, Prix PREVER2018, pour ses recherches dans le domaine des risques psychosociaux dans les organisations. Membre du Collège officiel des psychologues de l’Andalousie occidentale numéroAN-06014.
Présidente de l’Association espagnole des professionnels de la haute sensibilité (Profesionales de la Alta Sensibilidad/PAS Espagne). Psychologue spécialisée dans les PHS (personnes hautement sensibles) et référente en Espagne en tant qu’experte en Haute Sensibilité. Conférencière et vulgarisatrice spécialisée dans la psychologie de l’enfant et la sensibilité du traitement sensoriel chez les enfants. Première Espagnole certifiée comme psychologue spécialisée dans la Haute Sensibilité (Acknowledged Professional by Elaine Aron). Elle a donné plusieurs interviews dans de grands médias espagnols comme les chaînes de télévision Cadena SER, La 1 de la RTVE ou le quotidien El País.
Antonio Chacón
Expert en risques psychosociaux avec 15 ans d’expérience dans les services de prévention externe (Servicios de Prevención Ajeno/SPA). Candidat au doctorat dans le programme de psychologie des ressources humaines (Université de Séville). Chargé de cours adjoint au Master en prévention des risques professionnels et au Master en systèmes intégrés (Université internationale de La Rioja - UNIR).
Fondateur de l’Association espagnole des professionnels de la haute sensibilité (Profesionales de la Alta Sensibilidad/PAS Espagne). Il a reçu la Croix d’honneur de la santé et de la sécurité au travail et la médaille d’or du Forum Europe pour le prestige professionnel. Vulgarisateur qui diffuse des informations sur le trait de caractère de la Haute Sensibilité dans les organisations.
Juan Moisés de la Serna
Docteur en psychologie et maîtrise en neurosciences et biologie comportementale. Professeur d’université.
Aujourd’hui, mes recherches portent sur les facteurs potentiels influençant le COVID-19 et sur les complications psychologiques et neurologiques à court et à long terme après une infection par le SRAS-CoV-2 chez l’homme.
Selon researchgate.net, l’auteur le plus lu en Espagne en 2020.
Vulgarisateur scientifique avec plus de trente livres publiés sur des sujets de psychologie et de neurosciences, notamment sur les thèmes de l’AD, PD, TEA, TDAH, EQ, TMS et Hiq.
Si vous pensez être une personne hautement sensible, ces pages vont dissiper vos doutes. Il s’agit d’un livre informatif qui sert de support à ceux d’entre nous qui travaillent dans le but « d’aider » d’autres personnes, et c’est aussi un appel aux pères, mères, patrons ou éducateurs qui sont en relation avec des personnes hautement sensibles.
Tout d’abord, il faut clarifier une chose: nous avons tous une sensibilité, à un niveau plus ou moins élevé, mais il y a un pourcentage de personnes qui sont très sensibles et c’est un facteur à prendre en compte dans l’éducation, les relations et la vie en commun.
Ce livre a pour but de vous aider à identifier si vous avez le trait de caractère de la haute sensibilité et pour le savoir, il est également essentiel d’identifier ce trait chez les autres, vous pourrez ainsi être la mère, le père ou le frère d’une personne hautement sensible, ou vous pouvez aussi être son mari, son professeur ou son collègue de travail.
Sommaire
À propos des auteurs:
Préface
Chapitre1. Introduction à la haute sensibilité
1.1. Définition de la haute sensibilité.
1.2. Le profil de la personne hautement sensible
» Angela, 38 ans, employée
1.3. Y a-t-il une composante génétique à la haute sensibilité ?
Références
Chapitre2. Identifier la haute sensibilité
2.2. Le développement du cerveau chez les personnes hautement sensibles
» Leo, 40 ans, retraité
2.3. Traitement des émotions chez les personnes hautement sensibles
Références
Chapitre3. Comment s’en sortir dans ce monde quand on est une personne hautement sensible ?
3.1. Estime de soi et haute sensibilité
3.2. Prise de décision et haute sensibilité
» Marcos, 17 ans, étudiant
3.4. Autocritique et haute sensibilité
» Gabriela, 7 ans, écolière
3.5. Relations sociales et haute sensibilité
Références
Conclusions
Chapitre1. Introduction à la haute sensibilité
À travers ces propos, les auteurs espèrent que vous serez en mesure d’identifier les traits de la haute sensibilité, et aussi d’en connaître les conséquences psychologiques. Dans ce texte, vous trouverez de précieux apports d’expériences, d’études et de bases scientifiques.
Les expériences des personnes hautement sensibles servent évidemment d’exemple, ce qui à son tour est très utile pour une prise de conscience chez les personnes intéressées par la haute sensibilité de l’importance de se tourner vers des professionnels spécialisés en la matière, qu’il s’agisse de psychologues, de conseillers, de pédiatres et de psychiatres formés à la haute sensibilité qui pourront offrir des solutions aux problèmes qui peuvent se poser quotidiennement dans ce groupe de personnes.
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