Gary Quinn - The power of YES

Gary Quinn

The Power of

YES

Gary Quinn

The Power of

YES

Der Schlüssel für ein bewusstes

und selbstbestimmtes Leben

Aus dem Englischen übersetzt

von Peggy Moeller

Giger Verlag

1. Auflage 2013

© Giger Verlag GmbH, CH-8852 Altendorf

Tel. 004155442 6848

www.gigerverlag.chLektorat: Monika Rohde, Leipzig Umschlaggestaltung: Hauptmann & Kompanie, Zürich Layout und Satz: Roland Poferl Print-Design, Köln e-Book: mbassador GmbH, Basel Printed in Germany

ISBN 978-3-905958-34-8

eISBN 978-3-907210-69-7

»Gary trifft es immer genau auf den Punkt, wie du im Leben das Beste erreichen kannst, indem du DU selbst bist. Seine Worte und seine großartige Führung begeistern mich immer wieder!«

Mariel Hemingway, Oscar-nominierte Schauspielerin, Autorin von The Willing Way and Healthy Living from the Inside Out

»YES – was für ein kraftvolles Wort. Gary Quinn hat mit diesem einfachen und zugleich kraftvollen Wort so viel bewirkt. Sag JA zum Leben! Danke, Gary, dieses Buch kommt zur rechten Zeit und wird das Leben von vielen Menschen verbessern.«

Linda Gray, Hauptdarstellerin in der Fernsehserie Dallas

»Lass dich von Gary auf die Reise deines Lebens führen und es könnte sein, dass du gar nicht mehr zurückkommen willst!«

Eric Pearl, Autor von The Reconnection: Heilung durch Rückverbindung

»The Power of YES ist mit inspirierenden, simplen Strategien erfüllt, die Veränderung ermöglichen. Gary Quinn bietet ein geradliniges Schritt-für-Schritt-Programm zum Entdecken und Anwenden praktischer Lösungen, damit du dein altes Glaubenssystem aushebeln kannst. Ein sehr wirksames Buch, um dich bei der Entfaltung deiner inneren Kraft zu unterstützen!«

Lee Holden, Arzt für asiatische Medizin, Qi-Gong-Experte und Autor von Die 7 Minuten

Inhalt

Einführung

TEIL I: DEIN LEBEN IN DIE HAND NEHMEN

Kapitel 1: Die YES-Frequenz

Mein Weg

Der Kern der YES-Regeln

Das Herz deiner YES-Regeln

Übungen zu den YES-Regeln

Erkenne deine Ziele

Deine Zielvorstellung

Beschreibe deinen Traum

Formuliere deine persönliche Zielvorstellung

Die Nutzung der Sonnenenergie

Kapitel 2: Die Frequenz der Vergebung

Ich vergebe mir

Übernimm die Verantwortung

Die Vergangenheit loslassen

Den Angst-Faktor durchbrechen

Ritual zum Loslassen der Angst

Selbstsabotage

Kapitel 3: Die Schwingung der Selbstliebe

Tauche ein in die Kraft der Liebe

Unterbewusstsein gegenüber bewusstem Verstand

Selbstvertrauen

Übung Selbstvertrauen

Die Kraft der Fragen

Drei Schritte zur YES-Frequenz

Hingabe an die Liebe

Dankbarkeit

TEIL II: DEIN VERHALTEN NEU AUFBAUEN

Kapitel 4: Die Schwingung der Reinigung

Verbindung mit negativem Verhalten

Übungsfragen

Beseitige die Wut

Sieben Tage zum Aktivieren der YES-Frequenz

YES! YES! YES! Stärke den Fluss deiner Kreativität.

Meistere deine Emotionen

Transformation

Der positive Nutzen von Meditation

Kapitel 5: Die Schwingung deiner Worte

Sprache als Wunder

Teste deine Sprache

Schlüssel zur Selbstverpflichtung

Negative Selbstgespräche überwinden

Zusammenfassung der Methoden

Vertrauen

Stütze dein Selbstvertrauen

TEIL III: DEINE VISION LEBEN

Kapitel 6: Die Schwingung der Intuition

Die Gabe

Beginne den Prozess

Beruhige zuerst deinen Geist

Verbinde dich mit der Herzensenergie

Nutze eine Anrufung/Affirmation

Erhalte Informationen

Negative Botschaften

Zeichen und Symbole

Déjà-vu-Gefühl

Mittelpunkt

Handeln

Kapitel 7: Die Schwingung des Erfolgs

Baue dir dein ideales Leben auf

Visualisierung

Nachwort

Erfolgsgeschichten

YES-Affirmationen für ein erfolgreiches Leben

Danksagung

Literatur

Touchstone for Life Coaching Program

Über den Autor

Es gibt eine Frequenz, die uns umgibt. Sie lässt das Leben in alle Aspekte des Universums hineinschwingen. Wenn du begreifst, wie du deine Frequenz darauf einstellst, wird dein Leben mit Erfolg und Zufriedenheit erfüllt sein.

Gary Quinn

Einführung

Willkommen zur YES-Frequenz! Gehst du in diese ganzheitliche »Schwingung«, wird dein Leben erstrahlen. Die Veränderungen werden sich wie eine Wiedergeburt anfühlen und dein Leben regelrecht erheben. Mein Buch möchte ein Leitfaden sein, der dir zeigt, wie du deinen Geist auf ein erfolgreiches Leben ausrichten kannst. Betrachte es einfach als kombinierte Form von Weiterbildung, die dich motiviert, in deinem Leben voranzukommen. Mein Buch bietet dir Chancen, um neue Ebenen von Zufriedenheit zu erreichen, indem du mithilfe positiver Affirmationen deine Träume und Ziele verwirklichst. Affirmationen sind bejahende Sätze oder Worte, die uns durch wiederholtes Aufsagen oder lautes Lesen sachte daran erinnern, wer wir sein wollen.

Das ist kein Geheimnis. Viele Menschen haben im Laufe der Jahrhunderte bereits etwas zum Thema Bewusstsein geschrieben. Meine spezielle Begabung liegt im Umgang mit der sogenannten YES-Frequenz.

Ich möchte dir meine Darstellung der YES-Frequenz vermitteln, indem ich dir einige meiner Methoden zeige, die ich mir im Laufe der Jahre in Auseinandersetzung mit diesem Thema angeeignet habe. Manch einer wird vielleicht bestimmte Abschnitte meines Lebens aus früheren Büchern wiedererkennen, aber ich entwickle mich weiter, decke durch die YES-Frequenz einige tiefere Bedeutungen auf und erläutere sie näher. Viele Schüler und spirituelle Lehrer haben mich darin bestärkt, diese Lehren mit anderen zu teilen. Die Prinzipien sind einfach, direkt und verständlich.

Meine Gaben sind intuitiver Art. Ich klinke mich in die energetischen Schwingungen ein, die eine Person aussendet, sowie in die Gesamtheit der Schwingungen in einem Raum voller Menschen. Diese Schwingungen können positiv oder negativ sein, dementsprechend beeinflussen sie auch die Erfahrung. Nachdem ich unzählige Stunden meine Fähigkeiten ausgebaut habe, kann ich mich inzwischen in eine Frequenz einklinken, die in der Lage ist, Gewöhnliches in Außergewöhnliches zu verwandeln.

Ich möchte eine meiner allerersten Erkenntnisse dieser Art gern mit dir teilen und so zeigen, wie sich das Ganze entfaltet hat.

Auf einer Vortragsreise in Deutschland passierte etwas Ungewöhnliches. Normalerweise werde ich mit »offenen Armen« empfangen, wenn ich zum Sprechen auf die Bühne komme. Als ich jedoch an jenem Abend die Bühne betrat, lag im Raum eine derart massive negative Schwingung, dass ich kaum etwas kommunizieren konnte.

Weißt du, es ist so: Wenn ich einen Vortrag halte, lasse ich eine Art natürliche Verbindung entstehen. Ich komme nicht mit im Voraus geplanten oder einstudierten Reden, keiner meiner Vorträge gleicht dem anderen. Stattdessen gibt es eine göttliche Kommunikation, die sich einschaltet und die ich durch mich hindurchfließen lasse.

An jenem Tag war diese göttliche Kommunikation allerdings blockiert. Ich hatte das Gefühl, vom natürlichen Fluss, der mir normalerweise ohne Weiteres zur Verfügung steht, abgetrennt zu sein. Daher war ich einen ungewohnten Moment lang einfach still. Die Energie im Raum war dermaßen negativ, dass ich für einen Augenblick fassungslos war.

Ich atmete tief ein und bat um die Unterstützung des Universums. Während ich langsam wieder ausatmete, hörte ich, wie meine intuitive Stimme mir die Anweisung gab, mich von meinen positiven Kräften einhüllen und erfüllen zu lassen und den Raum damit zu durchfluten. Die intuitive Stimme gab mir den Rat, den gesamten Raum zu bitten, tief einzuatmen und einfach nach mir zu wiederholen: »YES« und nochmals »YES« und nochmals »YES«.