Guy Dantse - Körper-Alarm - Krankheiten früh erkennen, auch wenn du kein Arzt bist! - Sammelband

Dieses Buch ist ein Quick-Diagnose-Instrument für jeden!

Auf der Hut und nie mehr krank sein:

Stärke dein Bauchgefühl und lerne deinen Körper besser kennen, um Krankheiten schnell und bereits im Frühstadium wahrzunehmen und dann rasch und effektiv handeln zu können.

Die beste Methode, gesund zu bleiben ist es, deinen Körper genau zu kennen, auf ihn zu hören und seine Signale richtig zu deuten. Denn dein Körper spricht mit dir, auch wenn du es nicht immer verstehst! Wenn er Hilfe braucht, meldet er sich und macht auf Probleme oder mögliche Folgen aufmerksam. Er sagt dir genau, was er braucht, was du vermeiden solltest, wo du aufpassen musst und wo es ihm richtig gutgeht. Mit kleinen, manchmal schwer wahrnehmbaren Zeichen macht er dich aufmerksam, wenn du dich stärker um ihn kümmern musst, um ein richtiges Erkranken zu vermeiden. Denn wenn man schon früh die Anzeichen einer Erkrankung erkennt, kann man rasch Gegenmaßnahmen ergreifen und so Schlimmeres verhindern.

In diesem Sammelband von „KÖRPERALARM“ lernst du, diese Zeichen zu erkennen und zu entschlüsseln. Du erfährst, dass deine Haare oder das Aussehen deiner Haut dir bereits sehr viel über dein körperliches, aber auch seelisches Befinden sagen können. Du bekommst schon früh graue Haare? Vielleicht leidest du unter Übersäuerung, Zinkmangel oder Stress! Du hast trockene Haut? Vielleicht ist deine Darmflora nicht in Ordnung! Deine Haut ist schuppig? Du könntest unter einer Schilddrüsenunterfunktion leiden!

Mineralien, Vitamine und Spurenelemente sind wichtige Nährstoffe, die der Körper braucht, um gesund zu bleiben und alle seine Funktionen reibungslos und effizient ausführen zu können. Fehlt ihm etwas wird er es dir melden – du musst nur genau hinhören und hinschauen! Bist du oft müde und erschöpft? Dann fehlen dir vielleicht Vitamine der B-Reihe oder Vitamin D! Ein schwaches Immunsystem und eine schlechte Wundheilung können auf einen Mangel an essenziellen Fettsäuren hinweisen! Aber auch Lebensmittelunverträglichkeiten oder -allergien können zu Krankheitssymptomen führen. Wie du dies bei dir oder deinen Familienmitgliedern erkennst, lernst du im 3. Kapitel dieses Bandes.

Du findest in diesem Buch genaue und ausführliche Listen, die dir helfen, diese Anzeichen zu erkennen, zu verstehen, was dein Körper dir sagen möchte und ihm dann zu geben, was er braucht. Manchmal reicht eine Ernährungsumstellung, um ihm die Stoffe zu geben, die ihm fehlen, manchmal wirst du ärztlichen oder therapeutischen Rat suchen, um deine erste Diagnose-Vermutung bestätigen zu lassen und bei einer Erkrankung Gegenmaßnahmen ergreifen zu können.

Dadurch, dass du mit deiner erhöhten Aufmerksamkeit sehr schnell und sehr früh mögliche Störungen und Probleme erspürst, kannst du bereits im Frühstadium einer Krankheit gegen sie vorgehen und so Schlimmeres verhindern. Besonders bei gefährlichen Krankheiten wie Krebs, Leberstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Fettstoffwechselstörungen ist ein frühes Gegensteuern der beste Garant für eine Genesung! Im zweiten Band der Reihe findest du die wichtigsten Kennzeichen, um die 20 häufigsten Krankheiten schnell und zielsicher zu erkennen.

Doch dein Körper weist dich nicht nur auf körperliche Krankheiten hin, auch bei seelischen und psychischen Problemen sendet er dir wichtige Signale, damit du handeln kannst. Das 6. Kapitel ist deswegen außerdem den wichtigsten psychischen Erkrankungen gewidmet, damit du auch Burnout, Depressionen, Narzissmus, Borderline oder andere Störungen (Angst, Zwang, Essen) frühzeitig bei dir – oder auch dir nahestehenden Menschen – erkennst und Hilfe suchen kannst.

Wie sich toxische Eltern auf deine Gesundheit auswirken erfährst du Kapitel 7 und im „Extra“-Teil lernst du, welche Alarmzeichen auf eine chemische Vergiftung deines Körpers hinweisen.

Die Bücher dieser Reihe geben dir erste Hinweise. Keine der Symptome oder Signale deines Körpers weisen zwangsläufig auf eine bestimmte Krankheit hin. Aber die Signale sollen dich aufmerksam machen, genauer hinzuschauen und gegebenenfalls fachliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Scheue dich nicht, deinem Arzt oder deinem Therapeuten von deinen Vermutungen und deinen Beobachtungen zu berichten, sondern sei stolz darauf, dass du so ein feines Gespür für deinen Körper entwickelt hast und vertraue deinem Körper – denn er möchte, dass es dir gutgeht!

Das Wissen dieses Sammelbandes steht dir auch in zwei preisgünstigen Einzelbänden zur Verfügung.

Smart Coaching light für jeden

„Smart Coaching, Coaching Light“ ist eine Buchreihe zur Selbsterkenntnis und ersten Selbsthilfemaßnahme. Die Spionagebände helfen dir, Situationen schnell zu erkennen, die „Smart Coaching – Lösungen“ helfen dir, die erkannten Probleme sofort zu lösen.

Ich arbeite seit Jahren an diesen Büchern:

Zuerst wollte ich nur für mich selbst meine Kenntnisse und Erfahrungen aus meiner Naturlehre aus Afrika testen und vertiefen. Irgendwann habe ich dann durch meine Tätigkeit als Coach, in der ich viele Menschen beraten darf, das Gebiet erweitert und entschied mich dafür, meine Erfahrungen in einem Buch zu präsentieren, um mehr Menschen gleichzeitig helfen zu können.

Nur anhand von bestimmten Anzeichen kannst du Situationen genau und richtig einschätzen.

Nicht alle Anzeichen müssen vorliegen, damit du eine Situation erkennen kannst. Allgemein kann gesagt werden, dass bei mindestens fünf zutreffenden Punkten die Chance groß ist, dass du eine Situation richtig erkannt hast. In diesem Fall lohnt es sich, noch genauer hinzuschauen.

Die Fragestellung: „Wie erkennst du, dass du depressiv bist?“

könnte auch so verstanden werden: „Wie erkennst du, dass er/sie depressiv ist?“

Folglich hilft dieses Quick Erkennungscoaching nicht nur, deine eigene Situation oder mögliche Erkrankung zu erkennen, sondern auch die von anderen (Partner, Kinder, Freunde, Eltern, Kollegen).

Dieses Buch dient nur zur allgemeinen Orientierung und allgemeiner Informationen und ersetzt keine fachliche ärztliche Hilfe. Nutze diese Erkenntnisse aus dem Buch, um ein Gespräch mit deinem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten zu suchen.

Ich wünsche dir eine gute Lektüre und hoffe auf eine lebendige Diskussion und auf Kommentare auf www.dantse-dantse.com, www.indayi.com

Zuschriften oder Fragen/Bestellungen per Mail an leser@dantse-dantse.com oder info@indayi.de

Meine Quellen

Meine Quellen sind vielseitig.

a- Ich wollte mein Coachingbuch schreiben, wie ich auch coache, nämlich praktisch, pragmatisch und ganzheitlich. In und aus Afrika habe ich viel über die Natur und ihre Wirkung auf die Physiologie des Menschen gelernt. Ich habe gelernt, dass Menschen nicht in Teile zerlegt werden können, um geheilt zu werden. Man muss alles als Ganzes betrachten. Durch diese Lehre der Natur habe ich begriffen, dass nichts Zufall ist. Alles hängt irgendwie zusammen und der Mensch ist wie ein Spiegel. Er ist durchschaubar. Alles, was der Mensch macht und erlebt, wird in ihm gespeichert und wird Teil seines Wesens. All das beeinflusst unser Verhalten, unsere Handlungen und unsere Denkweise, die sich in unserer Körpersprache ausdrückt. Diese sehr praktische Lehre aus Afrika, zusammen mit Kenntnissen und Erfahrungen aus Europa, sind die Hauptquellen meiner Erkenntnisse, die ich über das Coaching vermittle.