Beate Helm - Psychologische Astrologie - Ausbildung Band 7 Jungfrau - Merkur

Die in dieser Buchreihe aufgeführten Methoden, Therapien und Übungen dienen der Persönlichkeitsentwicklung und Selbstheilung. Sie unterstützen darin, Bewusstheit in sein Leben zu bringen und eigenständig seine inneren Potenziale umzusetzen.

Mit der Heilung oder Linderung körperlicher Beschwerden und psychischer Erkrankungen können diese Methoden und Übungen nicht in Zusammenhang gebracht werden. Wenn in dem vorliegenden Buch in der Medizin gebräuchliche Begriffe wie Heilung, Therapie oder Diagnose verwendet werden, so ist dies nicht im Sinne der Schulmedizin und des Heilpraktikergesetzes, sondern im auf den seelisch-geistigen Bereich übertragenen Sinn zu verstehen.

Mein Dank gilt in der Astrologie sehr vielen Autoren, die mich in den letzten 30 Jahren inspiriert haben. Eingestiegen bin ich mit Wolfgang Döbereiner. Am meisten beeinflusst hat mich immer wieder Peter Orban.

Besonders danke ich meinen Eltern Karl und Irene und meinen Geschwistern Uwe und Claudia, die auf meinem sehr unkonventionellen Lebensweg immer fest an meiner Seite standen.

Analyse, Vernunft, Strategie

Arbeit und Dienen

Verarbeitung, Nutzung, Verwertung

Reinigung und Sauberkeit

Gesundheitsbewusstsein und Lebensrhythmus

Seine Art der Arbeitsweise finden (Tag/Nacht; alleine/Team; regelmäßig/spontan-sporadisch; angestellt/selbständig; frei/in fester Struktur; geistig/körperlich/emotional)

Nutzbarmachung des Verwirklichten (Sonne)

Vernunft, Strategie

Zweckorientierung

Anpassungsfähigkeit (nach außen oder in sich zwischen innerem Plan und Lebensweise)

Feinarbeit bis ins kleinste Detail

Verarbeitung und Verdauung

Perfektionismus

Selbstanalyse und Psychohygiene

Dadurch: innere Aufgeräumtheit

Seinen Lebensrhythmus finden

Gesundheitsbewusstsein/ -vorsorge / -methoden

Gesundheitslogik (Psychosomatik)

Fähigkeit zu Selbstkritik

Unterscheidungsvermögen

Analytische Fähigkeiten

Dienstbarkeit

Berechnung

Nützlichkeitsstreben

Körperpflege

Putzen, Reinigungstrieb

Perfektes Gewahrsein in jedem Augenblick

Vollkommene Achtsamkeit

In einer nicht passenden Arbeitsform leben, seine Arbeitsweise von außen diktiert bekommen

Sich an äußere Zwänge und Anforderungen anpassen müssen, da die innere Anpassung (innere Matrix - Lebensweise) noch nicht stattgefunden hat, die unweigerlich die genau (konstruktiv) passenden Außenumstände schafft

Nicht gezielt und gewollt dienen, sondern dienen müssen, ausgebeutet werden

Von außen durchanalysiert werden

Von anderen kritisiert werden

Zur Vernunft gerufen werden zu müssen

Seine verwirklichten Fähigkeiten nicht richtig nutzen und gewinnbringend verwerten zu können

Masochismus

Aschenputteldasein

Kräftiger Körperbau, sehr geerdet, gesetzt; zurückhaltende, zu Diensten seiende Ausstrahlung; unspektakulär.

Magenpförtner, Dünndarm. Bauchspeicheldrüse (exkretorischer Teil), Blinddarm, Dickdarm im Sinne der letzten Unterscheidung zwischen Brauchbarem (Wasser) und Auszuscheidendem (Dickdarm ist auch Pluto: als Hort des Verdrängten und des inneren Mülls).

Jede Form der Dünn- und Dickdarmerkrankung, Entzündungen, Geschwüre bis hin zum Karzinom; Blähungen, Polypen, Morbus Crohn; Durchfall, Verstopfung; Dysbakterie; Erkrankungen des exkretorischen Teils der Bauchspeicheldrüse.

- jede Form der Analyse

- innere und äußere Reinigung (Bäder, Sauna, Fasten)

- Feldenkrais

- jede Form der Achtsamkeitsübungen (z.B. Vipassana)

Farbe:braun, olivgrün.

Ätherische Öle

Lavendel, Kümmel

Blütenessenzen

Beech, Crab apple, Elm. Chaparral, Dill, Filaree, Queen Anne’s Lace, Rabbitbrush, Self-Heal, Shasta Daisy, Star Tulip.

Metall

Bronze; Quecksilber in seiner Eigenschaft als flüssiges, anpassungsfähiges Metall.

Edelstein

Jaspis

Atemübung

Durch die Nase tief in den gesamten Bauchbereich einatmen, dass sich die Bauchdecke nach außen so weit als möglich dehnt;

Luft 5 Sekunden anhalten;

durch die Nase wieder langsam ausatmen, bis die Bauchdecke ganz eingezogen ist. Das Einatmen geschieht dann fast von alleine;

5 Sekunden Atempause.

Oder: tiefes, ganz entspanntes Einatmen in den gesamten Bauchbereich. 5 Sekunden Atempause. Wieder langsam ausatmen.

Körperübungen

Hatha-Yoga: Baucheinzieher: Stützen Sie sich auf Händen und Knien ab; lassen Sie Kopf und Bauch nach unten hängen. Atmen Sie tief ein und solange aus, bis alle Luft aus Ihrer Lunge heraus ist. Ziehen Sie nun den Bauch - ohne einzuatmen - ganz tief, soweit es geht, nach innen, immer näher an die Wirbelsäule, solange Sie können. Dann atmen Sie beim Loslassen des Bauches wieder ein. Wiederholungen nach Bedarf.

Meditation

Vipassana-Meditation, Buchtip: Weissmann: "Der Weg der Achtsamkeit", Irisiana Verlag

Kunsttherapie

Tanztherapie: Tanzen, weil es gesund ist.

Musiktherapie: rezeptive und aktive Form: Indianermusik; erdende Musik.

Biblio- und Poesietherapie: Literatur zur Gesundheitsvorsorge, zur Gesundung, zur Selbstanalyse und Psychohygiene, zur Psychosomatik (Gesundheitslogik), über sein Arbeitsgebiet, über Achtsamkeitsübungen lesen oder selbst Artikel und Bücher verfassen.

Filmtherapie: über Gesundheitsthemen; Analysen; Arbeitsformen; Verhältnis Angestellte/Vorgesetzte; Arbeit als Therapie; Reinigung, Körperpflege.

Arbeit, Arbeitskollegen; Statistiken; Mikroskop; Putz- und Waschutensilien; Arbeitsgeräte; Schachspiel und andere Strategospiele; strahlend weiße Wäsche, blitzblank geputzte Wohnung, Waschmaschine; Bücher und Kurse über Gesundheit; Arbeitskleidung; Angestellte; Bedienstete, Dienstleistungen.

In seiner Art, zu dienen und seine Arbeit zu leisten, nicht beachtet und abgelehnt zu werden; nicht dienen und arbeiten zu können; nicht genügend vorgesorgt und dem immer ins Denken einbezogene Supergau vorgebeugt zu haben; nicht perfekt zu sein; etwas zu übersehen.

Vernunft und Strategie als kopfig und unspirituell abtun.

Dienstbarkeit grundsätzlich als Ausbeutung betrachten.

Wunsch nach Sauberkeit als pingelig und übertrieben ansehen.

Gesundheitsbewusste Menschen als Gesundheitsapostel herabwürdigen.

Schlamperei als alternativ und damit besser betrachten.

Zum Verarbeiten von Lebensereignissen keine Zeit haben.

Fähigkeit des Nutzens und Verwertens in negativer Weise als Berechnung kritisieren.

Das Leben im eigenen Rhythmus als unrealistisch in der heutigen Zeit ansehen.

Übungen zum perfekten Gewahrsein, zur vollkommenen Achtsamkeit als pingelige Arbeit abtun, die vom rauschenden, spontanen Leben abhält.