Ava Minatti - Engel-Yoga

Dein Sonnenengel trägt auch einen Namen, der dir dazu dient, deine solaren Kräfte zu aktivieren und zu verkörpern. Er ist Teil deiner Seelenschwingung und somit deines Seelennamens. Vielleicht teilt ihn dir dein Sonnenengel mit. Du kannst ihn auch wie ein Mantra nutzen, wodurch du automatisch deine Verbindung zu deinem solaren Engel vertiefst. In der Vereinigung mit dem Sonnenengel, der du bist, kehrst du aus dem Tempel wieder zurück in dein Sein im Hier und Jetzt, wo du dich gut erdest und zentrierst, um als solares Engel-Menschenwesen ganz präsent zu sein.

Unterstützende und ergänzende Literatur und CDs dazu wären beispielsweise „Dein Sonnenengel und wie du ihn erweckst“ von Solara, ch.falk Verlag (das Buch ist allerdings nur noch gebraucht erhältlich), und von mir: „Engel helfen heilen“, „Heilende Engelmeditationen“ und „Mit Engeln heilen: Engeltherapeutenausbildung – Fernlehrgang“, ausZeit-Verlag. Die dort gegebenen Informationen und Anregungen kannst du selbstständig und erweiternd beim Praktizieren des Engel-Yoga mit einfließen lassen. Sie dienen dir, um dich noch tiefer in das Schwingungsfeld der Engel einzubetten.

Nun wenden wir uns deinem Mondengel zu. Du kannst ihn genauso wie deinen Sonnenengel kennenlernen. Dazu reist du, nachdem du dich eingestimmt hast, unter der Führung deines Herzens und deines göttlichen Funkens erneut in den Engeltempel oder in einen Mondtempel. Auch hier wirst du von leuchtenden Engelwesen in Empfang genommen. Sie bringen dich zu deinem lunaren Engelaspekt, mit dem du nun auch verschmelzen kannst. Er lässt dich deine göttlich-rezeptive Energie leben, unterstützt dich, zu fühlen und offen und empfänglich zu sein. Er hilft dir, dich dem Fluss des Lebens und der Engel hinzugeben und dich tragen zu lassen.

Dein Mondengel hat auch einen Namen, der Teil deiner Seelenschwingung ist. Vielleicht nimmst du ihn wahr. Dann kannst du ihn ebenfalls als Mantra nutzen, um deine Verbindung zu deinem Mondengel zu intensivieren. Abschließend kommst du gemeinsam mit deinem Mondengel ins Hier und Jetzt zurück.

Unser Nabelpunkt reagiert sehr intensiv auf die lunaren und unser Thymus auf die solaren Schwingungen. Deshalb nutzen wir im Engel-Yoga diese sensiblen Körperstellen, um mit unserem Mond- und unserem Sonnenengel zu wirken. Wenn du bisher noch keinen Kontakt zu deinem lunaren und solaren Engel hattest, ist es empfehlenswert, dass du, bevor du die folgende Übung das erste Mal ausführst, in die jeweiligen Tempel reist. Schenke dir die Zeit, um auf die beschriebene Art und Weise deinen Sonnen- und deinen Mondengel kennenzulernen. Das Licht unseres solaren Engelwesens strahlt goldweiß und das unseres lunaren Engels silberweiß glänzend. Wenn wir uns auf diese beiden Wesenheiten einlassen, harmonisieren wir unsere männlichen und weiblichen Qualitäten und gleichen sie aus. Das werden wir nun gemeinsam tun. Sei gesegnet. Amen.

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Meditation mit dem Mond- und dem Sonnenengel

Mache es dir sitzend, liegend oder stehend bequem. Achte darauf, dass deine Wirbelsäule gerade ist. Atme einige Male tief ein und aus und nimm dich wahr. Fühle dein Sein im Hier und Jetzt. Dadurch erdest und zentrierst du dich. Lass dir dafür so viel Zeit, wie du möchtest.

Dann lege deine linke Hand auf deinen Nabel. Nimm mit ihm Kontakt auf. Lade deinen Mondengel ein, Raum zu nehmen und seine Hand auf deine zu legen. So beginnt silberweißes Licht über deinen Nabelpunkt in dich einzufließen. Lass es zuerst deine gesamte linke Körperseite und deine rechte Gehirnhälfte durchströmen. Dein Atem unterstützt den Fluss der lunaren Energien. Du wirst ruhig und kommst tief in dir an. Deine rezeptiven und weiblichen Kräfte fühlen sich genährt und gleichen sich aus. Dein Emotionalkörper entspannt sich. Du wirst weit und offen, bereit, dich dir selbst, deiner Seele und dem Fluss des Lebens hinzugeben und dich tragen zu lassen. Schenke dir dafür so viel Zeit, wie du möchtest.

Dann atme tief ein und aus. Während dich dein Mondengel weiter berührt, lege deine rechte Hand auf deinen Thymus.

Nun rufe deinen Sonnenengel. Er tritt zu dir und legt seine Hand auf deine. Sein solares, goldweißes Licht fließt über deinen Thymus in dich ein. Es durchdringt deine rechte Körperseite und deine linke Gehirnhälfte. Kraft und Selbstbewusstsein breiten sich in dir aus. Deine dynamischen und männlichen Energien werden gefördert und ausbalanciert. Dein Mentalkörper wird ruhig und friedvoll. Der Mut, ganz du selbst zu sein und dich so zum Ausdruck zu bringen, wie du wahrlich bist, wächst mit jedem deiner Atemzüge mehr und mehr. Verweile auch in diesem Energiefluss, so lange du möchtest.

Dann wechsle deine Handposition, indem du deine linke Hand auf deinen Thymus und deine rechte auf deinen Nabelpunkt legst. Dein Mondengel und dein Sonnenengel behalten ihren Einstrahlungsfokus bei.

Nun beginnen sich deine lunaren und solaren Schwingungen zu durchdringen und zu vereinen. Alles, was du bist, wird von den Mond- und Sonnenkräften gleichermaßen durchwirkt. Deine Körper und Chakren harmonisieren und entspannen sich. Ungleichgewichte zwischen deinen weiblichen und männlichen Anteilen lösen sich auf. Fühle die Ausgewogenheit der empfänglichen und dynamischen Aspekte in dir.

Atme bewusst ein und aus. Lass die silber- und goldweißen Engelenergien in dir strömen und wirken, so lange du möchtest. Nimm wahr, wie sie auch deine Kundalinienergie, deine Schöpferkraft, über dein Kreuzbein berühren, diese sanft anregen und ihren liebe- und kraftvollen Fluss fördern, so, wie es für dich stimmig ist und dir guttut. Erlaube dir, das auf eine für dich deutliche und angenehme Art und Weise wahrzunehmen. Schenke dir auch dafür so viel Zeit, wie du möchtest.

Abschließend lass deine Hände einige Male um deinen Nabel und deinen Thymus kreisen, um das Engellicht und seine Auswirkungen in dir zu bestätigen und zu bewahren. Die Richtung und Häufigkeit wählst du bitte intuitiv aus. Dann lass deine Hände sinken. Der Mondengel und der Sonnenengel segnen dich und lösen ihre Verbindung zu deinem Nabel und zu deinem Thymus behutsam auf. Dein Mondengel stellt sich an deine linke Seite, dein Sonnenengel an deine rechte. So begleiten sie dich und erinnern dich daran, dass du selbst ein lunarer und solarer Engel bist.

Nimm dir wieder einige Minuten, um dich wahrzunehmen und in dich hineinzufühlen. Fokussiere dich auf dich. Dadurch erdest und zentrierst du dich, sodass du genährt, gestärkt und ausgeglichen ins Hier und Jetzt zurückkommen kannst. Sei gesegnet. Amen.

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Dein Mondengel spricht

„Atme das silberfarbene Licht des Mondes in dich ein und erlaube dir zu fühlen, dass wir Raum nehmen, um dich zu berühren und mit dir zu sein. Jetzt.

Wir segnen dich, geliebtes Kind des Lichts. Wir sind ein Engel des Mondes, ein Engel der aufnehmenden Kraft der Großen Göttin, und gekommen, um dir folgende Botschaft zu bringen:

Halte während deines Tages immer wieder inne. Lege dabei deine Hände auf deinen Unterbauch und fühle deinen Beckenraum. Er ist wie eine Schale, ein aufnehmendes Gefäß. Lass dich über deinen Atem darin einsinken und dort ankommen. Ruhe in deinem Becken. Es ist wie ein innerer Raum, der dir Geborgenheit und Vertrauen schenkt. Wo du dich selbst nähren kannst, was dir Zuversicht und Hoffnung gibt, um alle deine Aufgaben und manchmal auch deine Herausforderung meisterhaft zu lösen.

Wir unterstützen dich, um die Samen, die du in dir trägst, die dein Potenzial, deine Fähigkeiten und auch deine Möglichkeiten beinhalten, zum Wachsen zu bringen. Wir dienen dir, um still zu werden und zu sein, sodass du die bedingungslose Liebe, die Weisheit und die Impulse deiner Seele empfangen kannst. Wir fördern deine Bereitschaft zu träumen und füllen deine Träume so mit Vertrauen und Klarheit, dass sie leicht Wirklichkeit werden. Wir lassen dich dich selbst erkennen, indem du dir erlaubst, dich zu beobachten und zu fühlen. So entdeckst du alle deine Facetten, die dein emotionales Wesen zum Ausdruck bringt, und über ihr tiefes Verstehen findet deine Heilung statt.