Дмитрий Черненко - Стремительный бег, или Дорога в преисподнюю. Психологический путеводитель по жизни

Как насчет осознания того, кем вы являетесь? Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: «Кто Я?». Наверное, многие знают, что этот вопрос очень важен в психотерапии. Речь идет о так называемой «Я-концепции» и о «ролях», которые мы играем в различных аспектах нашей жизни в соответствии с имеющимися сценариями. С диагностической точки зрения есть тест, который позволяет определить проблемные области в жизни человека. С его помощью можно проанализировать и создать план для внесения необходимых изменений в структуру мышления и восприятия мира человека. Для этого могут использоваться определенные психотехнологии и различные направления психотерапии. Но сейчас не об этом…

Мы все торопимся, спешим, часто думаем, что у нас мало времени. Когда человек пытается все успеть и говорит, что жизнь коротка, это называется беспокойством и нетерпением. В реальности у нас достаточно времени, но это совсем не означает, что его нужно тратить беспечно. В этом случае вы получите бесполезное время, израсходованное зря. Потребление, гонка за деньгами, непонятно зачем вам так необходимыми, работа с утра до ночи, отсутствие времени на дом, отдых, семью и очень нужное нам спокойствие. Жизнь пролетает незаметно. Кажется, что совсем недавно вы были влюблены в одноклассницу или одноклассника, а сейчас, если ты встретишь ее или его на улице, вообще, может быть, не узнаешь, ведь мы так сильно изменились, и вряд ли теперь встреча вызовет хоть чуточку позитивных эмоций.

Мы все бежим, находясь в постоянном трансе существования. Мы все время в трансе, когда едим и одновременно смотрим телевизор, не замечая как тарелка становится пустой, когда идем по улице и, задумавшись, не замечаем ничего на своем пути, когда говорим с кем-то по телефону или живьем и думаем совершенно о другом, а потом в сотый раз переспрашиваем. Транс – это когда ваш фокус внимания направлен внутрь себя, и в этот момент вряд ли всё вокруг вы можете воспринимать осознанно. В этот момент нами управляет то, что мы не осознаем.

Эта книга – мой дневник, мои мысли, попытка выйти из постоянного транса и осознать окружающий мир, людей, себя. Я решил написать ее, потому что много думал и пытался разными способами поделиться своими наблюдениями и взглядами, но как-то не очень получалось. Социальные сети, видеоблоги и прочее отнимают слишком много, казалось бы, таких длинных мгновений жизни, поэтому я решил почти полностью отказаться от этого. Интернет – это очень нужная и интересная штука, но он убивает живое общение, и это обстоятельство выглядит весьма печальным. Эта книга – живое общение. Даже если я ее просто пишу, а кто-то ее просто читает. Быть может, вы узнаете что-то обо мне, а я еще больше, чем раньше, смогу познать себя.

Книгу я назвал так, как назвал. Первая часть названия связана с моим рассказом о жизни и о том, как мы движемся. Как это ни прискорбно, но мы движемся очень быстро, стремительно бежим. Бежим, совсем ничего не замечая на своем пути. Мы думаем, что многие повседневные вещи, окружающие нас, очень важны.

В действительности, чаще всего это совсем не так. Когда проходит время, вам кажется, что вы совсем недавно придавали эмоциональную окраску слову «здравствуйте», а уже пора говорить сакраментальную фразу «прости и прощай». Именно с этим связана вторая часть названия. Мы все движемся в одном направлении, и эта дорога ведет в преисподнюю. Почему в преисподнюю? А кто-то разве может гарантировать кому-то что-то другое?

Мы все знаем, что такое зло и страх, и совсем не знаем, что такое добро и любовь. Ведь то, что «хорошо» для одного, чаще всего «плохо» для кого-то другого. Полезное и опасное – вот два вектора, два полюса, между которыми мы мечемся во время своего существования в трансовой матрице под названием жизнь. Мы все думаем, что рай где-то еще, а все, что нам дано здесь, это испытание. Но так ли это? Вот в чем вопрос. Мы движемся по этому пути друг за другом, кто-то ближе к финалу, а кто-то дальше, но дорога у всех одна, и никто не знает, сколько человек перед нами. Самое печальное, что свернуть нельзя, но можно перестроиться, как автомобиль, движущийся по автостраде. И моя книга об этом.

Перестроение может быть хаотичным и бывает не всегда удачным для индивидуума, а может быть уверенным и расчетливым, которое приведет к увеличению вашей жизненности. Хотя, с другой стороны, как известно, любые изменения идут на пользу, надо лишь начать делать и выходить из парадигмы своего повседневного существования.