Константин Колотов - Сквозь Африку. Заметки и размышления путешественника на деревянном велосипеде

Помимо голодовок я продолжил прогулки и довел их до 15 километров с утра, а также начал делать зарядку и гимнастику. Самый трудный день голодовки обычно второй, тогда еще бывает, что хочется есть, на третий день чувство голода проходит совсем, взамен появляется чувство легкости, свежести, мозг начинает работать в новом режиме.

Закончив оздоровительные процедуры, я уселся за компьютер и обнаружил ответы на вечернюю рассылку писем. Мой план удался. Руководители компаний живо откликались на мое предложение. 9000 рублей – небольшие деньги даже для малого бизнеса, а возможность сделать рекламу на аудиторию в 500 000 человек – это хорошая возможность, плюс помочь русскому путешественнику, засветить свой флаг на вершине Килиманджаро. Две из десяти компании давали свое согласие.

И так к концу третьего дня я собрал нужную сумму.

Спонсорами моего восхождения стали:

– компания ЭМПРАНА – https://emprana.ru,

– Илья Писарев, мастер направления «Естественное движение»,

– компания РОББО Клуб – http://robboclub.ru/zapis,

– рекламно-производственная компания «Паруса» поддержали мое восхождение суммой в 20 000 рублей,

– онлайн-сообщество «На Светлой Стороне»,

– Анна Яшина и ее проект оздоровительной игры,

– Сергей Костенко и его проект по родам в Мексике.

Я от души благодарю руководителей всех компаний, поддержавших меня!

Нужная сумма собрана, нескольким компаниям я даже отказал, это были компании, связанные с инфобизнесом. Собственно, мне не нужно много денег, их все все равно не заработаешь, мне нужно ровно столько, сколько необходимо, чтобы реализовывать задуманное мной. А обычно это совсем немного.

Голод же помог мне поправить здоровье.

В итоге я начал есть на пятый день. Все дни голода я делал дыхательные практики, упражнения из цигуна, дзоченга, которые когда-то изучал с российскими мастерами, и много гулял.

После пяти дней голода три дня я питался только фруктами, благо в Танзании их достаточно. Когда мне пишут что-то вроде: «Посоветуйте, что мне делать, мне не хватает мотивации, не хватает сил и вдохновения, чтобы что-то изменить в жизни», мой совет прост: меньше ешьте, как минимум откажитесь на неделю от сахара, а лучше на две, а еще лучше вообще поголодайте! Более ценного подарка своему организму вам не сделать. И очень скоро вы увидите, что мозг начал работать лучше, несмотря на то что может быть состояние слабости в теле, но при этом ясность сознания начинает ощущаться физически.

И это не эзотерика, простая биология, прочитайте любую статью или видеоролик про сахар и его влияние на организм, и вы узнаете, что сахар по многим показателям хуже и вреднее кокаина. Смешно, но в ответ на такой совет как «поголодайте», я получаю возмущение, мол: «Ну, я ожидал от вас какой-то мудрый совет, может, какой-то новый способ заработка, или книгу, или курс».

Нет, другого совета у меня для вас нет. Хотите изменить жизнь в лучшую сторону – голодайте. Только будьте аккуратны, практика голодания подходит не всем, прежде проконсультируйтесь с врачом. Или добавляйтесь ко мне в друзья в социальных сетях и задавайте вопросы, я всегда рад помочь.

Привет, мои дорогие попутчики. В рамках кругосветного путешествия на бамбуковом велосипеде мы с вами уже проехали африканский контент с севера на юг по западному побережью, побывали в Центральной Африке и с юга по восточному побережью поднялись к северным странам. Круто?

Я считаю, что да.

Пришла пора нам подняться на вершину Африки и с высоты почти 6000 метров над уровнем моря посмотреть на этот прекрасный и одновременно ужасный континент. В этом плане Африка ничем не отличается от нашей жизни, которая, как зебра, временами кажется нам ужасной, отвратительной, тяжелой, невозможной, а временами мы в восторге от нее, нам хочется танцевать и петь от радости.

Если бы вы спросили меня, от чего зависят эти черно-белые полосы в нашей жизни, что является источником всех человеческих страданий и как превратить жизнь из черно-белой зебры в белоснежного единорога, то я бы сказал, что все страдания в жизни человека происходят из простого убеждения, что жизнь не происходит так, как я думаю, она должна происходить. Здесь, в Африке, смотря на то, как живут люди, я, бывало, огорчался и часто задумывался, как можно было бы изменить их жизнь. Мысли про Африку – это частный случай, я и в своей жизни часто был недоволен тем, что имел, тем, как устроен мир, как все в нем происходит, и хотел это все изменить. Но недавно я задал себе вопрос: «Что проще: поменять мир, который кажется мне несовершенным, или собственное мышление?»