Riassunto di Abitudini ad Alta Resa: Come le Persone Speciali Diventano Tali di Brendon Burchard
RIASSUNTO DI ABITUDINI AD ALTA RESA
COME LE PERSONE SPECIALI DIVENTANO TALI DI BRENDON BURCHARD
READTREPRENEUR PUBLISHING
Traduzione di FIORANI GLORIA
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UN PRIMO SGUARDO AL LIBRO
Il Riassunto di Abitudini ad Alta Resa è un’edizione breve del libro di Brendon Burchard “Abitudini ad Alta Resa: Come le Persone Speciali diventano Tali.”
Burchard spiega che il libro riguarda il modo in cui alcune persone conducono una vita straordinaria e il motivo per cui altre non lo fanno. L’autore ha qui riunito un lavoro pluridecennale di ricerca, raccolta di dati e interviste di persone che hanno ottenuto un’alta resa nella propria vita e ha sintetizzato le lezioni per chiunque voglia apprendere i segreti dell’alta resa. Nell’introduzione del libro originale, egli offre una panoramica della nascita del libro, di cosa vi leggerai e dei motivi per cui è importante per te apprendere le informazioni che sta condividendo.
OLTRE IL NATURALE: LA RICERCA DELL’ALTA RESA
L’alta resa consiste nell’ottenere prestazioni che vanno oltre ciò che si ritiene naturale e che ci si aspetta da una persona normale. In questa sezione, Burchard spiega nel dettaglio il modo in cui ha acquisito i punti di vista espressi nel libro e rivela l’esistenza di sei abitudini che garantiscono un’alta resa, suggerendoti di eseguire il test HPI sul sito HighPerformanceIndicator.com.
SEZIONE UNO: ABITUDINI PERSONALI
Le sei abitudini ad alta resa sono classificate in abitudini personali e abitudini sociali. La prima parte è dedicate alle abitudini personali: fare chiarezza, generare energia e creare un bisogno.
ABITUDINE 1: FAI CHIAREZZA
Questo capitolo ti insegna a raggiungere la chiarezza nella tua vita in modo che tu possa distinguere le cose davvero importanti per te.
ABITUDINE 2: GENERA ENERGIA
Burchard spiega come tu abbia bisogno di energia per raggiungere i tuoi obiettivi, sfatando allo stesso tempo il mito secondo cui è necessario sacrificare lunghe ore e il benessere personale in nome del successo. Inoltre, ti dà alcuni consigli per ottenere alti livelli di energia e, di conseguenza, i migliori risultati.
ABITUDINE 3: CREA UN BISOGNO
Le persone che ottengono un’alta resa riescono a farlo perché sentono profondamente il bisogno di farlo. In questa sezione imparerai ad aumentare il bisogno di portare a termine un’attività in modo da avvertire l’urgenza di agire per farlo.
SEZIONE DUE: ABITUDINI SOCIALI
Questa sezione tratta le abitudini sociali, che comprendono: aumentare la produttività, sviluppare influenza e dimostrare coraggio.
ABITUDINE 4: AUMENTA LA PRODUTTIVITÀ
Migliorare la produttività significa concentrarti sui risultati importanti, pianificare le tue mosse più grandi e imparare progressivamente a padroneggiare le abilità principali.
ABITUDINE 5: SVILUPPA INFLUENZA
L’influenza è fondamentale per un’alta resa. Questo capitolo ti spiega come guidare le persone e ottenere il loro supporto cambiando il loro modo di pensare, spingendole a crescere ed essendo l’esempio vivente delle qualità che vuoi vedere in loro.
ABITUDINE 6: DIMOSTRA CORAGGIO
Il coraggio è forse la più importante di tutte e sei le abitudini, poiché una grande quantità di coraggio fa aumentare le altre cinque qualità. Burchard propone tre tecniche per aumentare il coraggio.
SEZIONE TRE: SOSTIENI IL SUCCESSO
L’alta resa non è soltanto raggiungere il successo, è mantenerlo per lunghi periodi e riprendersi dopo un fallimento. La sezione tre illustra i fattori che causano il fallimento delle persone che ottengono un’alta resa e le azioni che compiono per riprendersi.
Burchard ha scoperto che vi sono tre fattori che influiscono negativamente sulla resa: superiorità, insoddisfazione e noncuranza, e propone alcune sagge strategie per evitare di incorrere in ciascuno di essi.
La prima cosa che permette alle persone che ottengono un’alta resa di trionfare nonostante le difficoltà è la sicurezza. In questo capitolo, Burchard spiega come sia possibile acquisire sicurezza e mantenerla.
Nella guida riassuntiva, Burchard sintetizza le lezioni fondamentali trattate nel libro.
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