Г. Флейшер - Зубные стихи. Часть 1. Том 244. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

Первый совет таков:
Не грызи монпансье, леденцов;
Повредишь зубную эмаль, —
Заржавеет калёная сталь.

Совет номер два таков:
Не дерись, избегай дураков;
Зубы по выбьют, станешь щербатым,
От дразнилок девчонок надолго горбатым!

В колонке воду пить не смей,
Сосульки c вожделением не соси,
Не ешь горстями белый свежий снег:
Заноют зубы, – Боже, упаси!

Зубы почистите после еды,
Не оставляйте от пищи следы,
Чтобы никто не сумел распознать,
Сколько икры вы посмели сожрать.

Знает каждый ребенок
И родители говорят ему еще с пеленок
Что за зубами уход нужен.
Чтобы зубы не болели
Чистить зубы нужно дважды в сутки
Утром и вечером.
Утром – встав с постели,
Вечером – перед сном.
Чистим долго: две-три минутки,
Щёткой чистой, не лохматой,
Пастой вкусной, ароматной.
Не забывай чистить язык —
Дыхание будет свежее!
Молодцы, нам мама скажет!
Если чистишь язык и зубки ты свои любя,
Стоматологи забудут про тебя!
Но не забывай два раза в год
Чтобы жить без зубных забот
Ты к стоматологу зайди!
Стоматолог проверит гигиену десны и языка,
Осмотрит зубки не более одной минутки
Чтобы твои зубки не болели!

Надо зубки укреплять!
Надо зубки очищать!
Чисти зубки два-три раза в сутки.
Дай своим зубам разминку —
Щёткой с пастой ты задай!
Каждый зубик мы погладим
И порядок мы наладим!
И водой не забывай полоскать.
Предпочти конфетам овощи и фрукты —
Это важные продукты.
А еще – пей молочные продукты..
И еще – про морковь не забывай.
Знай советы докторов —
Будешь полностью здоров!

Чтобы кариес не испортил твои зубы,
Чтобы зубки не лечить
И улыбку сохранить,
Кушайте больше —
Ягоды и фрукты —
Это ценные продукты.
По-меньше ешьте
Сладостей и конфет.
Не пейте много газировки.
А ещё, мои друзья,
Дам совет вам, не тая:
Нужно чистить зубки
Вам регулярно —
Дважды в день —
По утрам и вечерам.
А также не забывайте
Прополоскать рот после еды.
Дорогие ребята,
Следуйте моим советам,
И тогда стоматологи забудут про Вас.

Вот вам, дети, мой совет.
Чтобы зубы не болели,
Вместо шоколада, конфет,
Вместо пряников и чипсов,
Чаще ешь чеснок и лук ты,
Также кушай овощи и фрукты.
Ешьте яблоки, морковку —
Это важные продукты
Витаминов много в них
Очень нужных для ребят.
Пейте меньше сладкой газировки.
Дорогие дети, дам Вам еще совет
Чтобы зубы не болели,
Чтоб чистить зубы было Вам не лень —
Чистить их нужно два раза в день.

Век у зубов недолог,
Коль любишь шоколад.
Кушаешь пряники и чипсы.
Часто пьешь сладкую газировку.
И только стоматолог
Поправит тут дела.
Когда ты стал, как овощ,
От боли и поник —
Не хнычь! Придет на помощь
И выручит зубник.

Если зубы вдруг смогли бы говорить,
То они бы нас тут же принялись учить:
«Как поел, почисти зубки, делай так два раза в сутки,
Предпочти конфетам – фрукты – очень важные продукты.
Зубную щетку меняй один раз в три месяца.
К стоматологу идем в год два раза на прием
И тогда улыбки свет сохранишь на много лет»!

Чтобы зубы не болели
Вместо пряников, чипсов, конфет —
Ешьте яблоки, морковку,
Вот Вам дети совет
От стоматолога!
И еще….
После еды —
Полоскайте рот!

Чистить зубы надо два раза в день: после завтрака и перед сном.
Верхние зубы надо чистить движениями сверху вниз, нижние – снизу вверх.
Зубы нужно чистить с наружной и внутренней стороны.
Не забывайте чистить язык. Он чистоту любит!
Пользуйтесь только своей зубной щеткой.
Меняйте зубную щётку каждые 3 месяца!
После еды – полощите рот водой.
Ешьте фрукты и овощи – это Важные продукты.
Не злоупотребляйте сахаром и сладостями!
Дважды в год посещайте стоматолога.

Необходимо выбирать щетку с мягкой щетиной.
Длина головки зубной щетки охватывает 2—3 зуба.
Перед чисткой и после чистки зубов щетку необходимо вымыть.
Щетка хранится в индивидуальном стакане, щетиной вверх.
Щетину может быть закрыта колпачком.
Не рекомендуется давать свою щетку другому.
Нельзя использовать щетку для других целей.
Зубную щетку меняют каждые 3 месяца.